Polar M400 Gebrauchsanleitung Seite 42

Die Zeit, in der du in den einzelnen Herzfrequenz-Zonen trainiert hast.
Wird angezeigt, wenn du einen Herzfrequenz-Sensor verwendet hast.
Deine durchschnittliche und maximale Herzfrequenz werden in Schlägen pro
Minute und als Prozent der maximalen Herzfrequenz angezeigt.
Wird angezeigt, wenn du einen Herzfrequenz-Sensor verwendet hast.
Kalorienverbrauch während der Trainingseinheit und Fettanteil in % der Kalorien
Durchschnitts- und Maximalwerte für Geschwindigkeit/Tempo während der Trai-
ningseinheit.
Werden angezeigt, wenn du im Freien trainiert hast und die GPS-Funktion ein-
geschaltet war.
Dein Running Index wird berechnet, wenn du im Freien mit aktivierter GPS-Funk-
tion trainierst und du einen Herzfrequenz-Sensor verwendest. Die folgenden
Voraussetzungen müssen erfüllt sein:
•
Beim verwendeten Sportprofil handelt es sich um einen Laufsport
(Laufen, Straßenlauf, Trailrunning usw.)
•
Die Geschwindigkeit muss 6 km/h oder schneller und die Dauer min-
destens 12 Minuten betragen.
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