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1
polar m91ti Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanleitung
polar m91ti Gebrauchsanleitung (62 Seiten)
Marke:
polar
| Kategorie:
Pulsmesser
| Dateigröße: 0.29 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Erste Schritte
5
Herzfrequenz-Meßgerätes
5
Die Tasten und Ihre Funktionen
6
Basisinformation
7
So Stellen Sie den Armbandempfänger ein
7
So Tragen Sie den Sender
8
So Starten Sie die Herzfrequenz-Messung
8
So Beenden Sie die Herzfrequenz-Messung
9
Nach dem Training
9
Die Modi und Ihre Funktionen
10
Einstellungen
12
Einstellen der Benutzerinformationen
12
Einstellen von Benutzer 1 oder 2
12
Einstellen des Gewichts
13
Einstellen der Körpergröße
13
Einstellen des Alters
13
Einstellen des Geschlechts
13
Einstellen des Aktivitätsniveaus
14
Ein- und Ausschalten der Ownzone-Funktion
15
Einstellen der Messoptionen
15
Manuelle Einstellung der Zielzonengrenzwerte
16
Ein- und Ausschalten des Owncal Kalorienverbrauchs
17
Ein- und Ausschalten des Polar Fitness-Tests
19
Einstellen der Uhrenfunktionen
20
Einstellen des Alarms
20
Einstellen der Uhrzeit/Tageszeit
21
Einstellen des Datums
22
Starten der Herzfrequenz-Messung
24
Ownzone
26
So Bestimmen Sie Ihre Ownzone
26
Ownzone-Methoden
28
So Verwenden Sie Ihre Zuletzt Bestimmte Ownzone
29
Funktionen während der Herzfrequenz-Messung
30
Ablesen der Herzfrequenz
30
Displaybeleuchtung
30
Bedientons
30
Wechsel des Benutzers
31
Starten und Stoppen der Stoppuhr
31
Abrufen von Trainingsinformationen
32
Überprüfen Ihrer Herzfrequenz-Grenzwerte
33
Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte
33
Abrufen von Trainingsinformationen
35
Datum
35
Trainingszeit
35
Trainingszeit in der Zielzone
35
Durchschnittliche Herzfrequenz
36
Kalorienverbrauch während des Trainings
36
Gesamte Trainingszeit
37
Letzter Ownindex
37
Ownindex
38
Einstellungen für den Fitness-Test
39
Einschalten des Fitness-Test-Modus
40
Durchführung des Tests
40
Vorbereiten des Armbandempfängers
41
Entspannen Sie sich eine bis Drei Minuten Lang
41
Ergebnis des Fitness-Tests
42
Pflege und Wartung
44
Verwendung von Polar Herzfrequenz-Messgeräten Beim Schwimmen
45
Vorsichtsmaßnahmen
45
Häufig Gestellte Fragen
48
Polar Armbandempfänger
51
Service
51
Weitere Produkte von Polar
52
Technische Spezifikationen
53
Garantie des Herstellers
55
Polar Glossar
58
Anzeigesymbole
58
Werbung
Werbung
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