Polar m31 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Polar m31. Wir haben 1 Polar m31 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Gebrauchsanleitung

Polar m31 Gebrauchsanleitung (84 Seiten)

Marke: Polar | Kategorie: Uhren | Dateigröße: 1.07 MB

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

4
- Inhaltsverzeichnis
  4
- Polar Herzfrequenz-Messgerät
  
  5
- Einstellungen
  
  6
- Starten der Herzfrequenz-Messung
  
  10
- Ownzone
  
  10
- Funktionen während der Herzfrequenz-Messung
  
  11
- Speicherfunktionen
  
  13
  - Abrufen von Trainingsinformationen
    13
- Abrufen von Trainingsinformationen
  
  13
- Beenden der Herzfrequenz-Messung und
  
  13
  - Datum
    13
  - Trainingszeit
    13
  - Trainingszeit in der Zielzone
    13
  - Herzfrequenz-Grenzwerte
    13
  - Durchschnittliche Herzfrequenz
    13
  - Kalorienverbrauch während des Trainings
    13
  - Gesamter Kalorienverbrauch
    13
  - Gesamte Trainingszeit
    13
  - Letzter Ownindex
    14
- Ownindex
  
  14
- Pflege und Wartung
  
  15
- Wichtige Hinweise
  
  16
- Häufig Gestellte Fragen
  
  17
- Polar Glossar
  
  18
- Technische Spezifikationen
  
  18
  - Ausschlussklausel für Haftung
    19
- Ausschlussklausel für Haftung
  
  19
- Weltweite Garantie des Herstellers
  
  19
- Index
  
  19
English

20
- How the Polar Heart Rate Monitor Works
  
  21
  - Buttons and Their Functions
    22
  - Modes and Their Functions
    22
- Settings
  
  22
  - User Information Settings
    22
    
    Setting User 1 or 2
    23
    
    Setting Weight
    23
    
    Setting Height
    23
    
    Setting Age
    23
    
    Setting Sex
    23
    
    Setting Activity Level
    23
  - Measurement Options Settings
    23
    
    Ownzone On/Off
    23
    
    Setting Heart Rate Limits Manually
    24
    
    Owncal Calorie Counter On/Off
    24
    
    Polar Fitness Test On/Off
    24
  - Watch Settings
    25
    
    Setting the 12/24 H Time Mode
    25
    
    Setting the Alarm
    25
    
    Setting the Time of Day
    25
    
    Setting the Date
    25
- Ownzone
  
  26
- Start the Heart Rate Measurement
  
  26
- Functions During Heart Rate Measurement
  
  27
  - See Your Heart Rate
    27
  - Illuminate the Display
    27
  - Swap the User
    28
  - Start/Stop the Stopwatch
    28
  - Check Exercise Information
    28
  - Check Your Heart Rate Limits
    28
  - See Your Progress Bullets During Exercise
    28
  - Swap the Heart Rate Limits
    28
- Stop the Heart Rate Measurement
  
  29
- Recalling Training Information
  
  29
  - Date
    29
  - Exercise Time
    29
  - Exercise Time in the Target Zone
    29
  - Target Heart Rate Limits
    29
  - Average Heart Rate
    29
  - Calories Expended During the Exercise
    29
  - Total Calorie Count
    29
  - Total Exercise Time
    29
  - Latest Ownindex
    30
- Ownindex
  
  30
  - Fitness Test Settings
    30
  - Carrying out the Test
    30
  - Fitness Test Result
    31
- Care and Maintenance
  
  31
  - Taking Care
    31
  - Batteries
    32
  - Service
    32
- Precautions
  
  32
  - Minimizing Possible Risks in Exercising with a Heart Rate Monitor
    32
- Frequently Asked Questions
  
  33
- Polar Glossary
  
  34
- Technical Specifications
  
  34
- Index
  
  35
Français

36
- Fonctionnement du Cardiofréquencemètre Polar
  
  37
  - Boutons et Leurs Fonctions
    38
  - Modes et Leurs Fonctions
    38
- Réglages
  
  38
  - Réglages des Données Utilisateur
    38
    
    Réglage du Poids
    39
    
    Réglage de la Taille
    39
    
    Réglage de L'âge
    39
    
    Réglage du Sexe
    39
    
    Réglage du Niveau D'activité
    39
  - Réglages des Options de Mesure
    39
    
    Activation/Désactivation de la Ownzone
    39
    
    Fitness Test
    39
  - Réglages de la Montre
    41
    
    Réglage du Mode Horaire 12H/24H
    41
    
    Réglage de L'heure
    41
    
    Réglage de la Date
    41
- Ownzone
  
  42
- Démarrage de la Mesure de la FC
  
  42
- Affichage de la Fréquence Cardiaque
  
  43
- Arrêt de la Mesure de la FC
  
  45
- Consultation des Données D'entraînement
  
  45
- Ownindex
  
  46
  - Réglages du Fitness Test
    46
  - Réalisation du Test
    46
  - Résultats du Fitness Test
    47
- Entretien et Réparations
  
  47
  - Entretien
    47
  - Piles
    47
  - Réparations
    48
- Précautions D'emploi
  
  48
- Questions Fréquentes
  
  49
- Spécifications Techniques
  
  50
  - Décharge de Responsabilité
    51
- Glossaire Polar
  
  50
- Garantie Limitée Polar
  
  51
- Index
  
  51
- Décharge de Responsabilité
  
  51
Italiano

52
Dutch

68
- Werking Van de Polar Hartslagmeter
  
  69
  - Gebruik Van de Knoppen
    70
  - Gebruik Van de Functies
    70
- Instellingen
  
  70
- Starten Van de Hartslagmeting
  
  74
- Ownzone
  
  74
  - Hoe Bepaalt U Uw Ownzone
    74
  - Ownzone Methoden
    75
  - Gebruik Van Uw Vorige Ownzone
    75
- Functies Tijdens de Hartslagmeting
  
  75
- Stoppen Van de Hartslagmeting
  
  77
- Opvragen Van de Hartslaginformatie
  
  77
  - Datum
    77
  - Inspanningsduur
    77
  - Tijd Doorgebracht in de Inspanningszone
    77
  - Hartslaglimieten
    77
  - Gemiddelde Hartslag
    77
  - Calorieverbruik Tijdens Het Sporten
    77
  - Totaal Calorieverbruik
    77
  - Totale Inspanningsduur
    77
  - Vorige Ownindex
    78
- Ownindex
  
  78
  - Instellen Van de Polar Fitness Test
    78
  - Uitvoeren Van de Polar Fitness Test
    78
- Onderhoud
  
  79
  - Onderhoud Van de Polar Hartslagmeter
    79
  - Batterijen
    79
  - Service
    80
- Voorzorgsmaatregelen
  
  80
- Veelgestelde Vragen
  
  81
- Polar Verklarende Woordenlijst
  
  82
- Technische Gegevens
  
  82
- Aansprakelijkheid
  
  83
- Internationale Garantie
  
  83
- Index
  
  83

Polar Kategorien

Pulsmesser

Kühlschränke Sportuhren Fitness Trackers Uhren

Weitere Polar Anleitungen

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Polar m31 Gebrauchsanleitung (84 Seiten)

Inhaltsverzeichnis

Deutsch

Polar Herzfrequenz-Messgerät

Einstellungen

Starten der Herzfrequenz-Messung

Ownzone

Funktionen während der Herzfrequenz-Messung

Speicherfunktionen

Abrufen von Trainingsinformationen

Beenden der Herzfrequenz-Messung und

Ownindex

Pflege und Wartung

Wichtige Hinweise

Häufig Gestellte Fragen

Polar Glossar

Technische Spezifikationen

Ausschlussklausel für Haftung

Weltweite Garantie des Herstellers

Index

English

How the Polar Heart Rate Monitor Works

Settings

Ownzone

Start the Heart Rate Measurement

Functions During Heart Rate Measurement

Stop the Heart Rate Measurement

Recalling Training Information

Ownindex

Care and Maintenance

Precautions

Frequently Asked Questions

Polar Glossary

Technical Specifications

Index

Français

Fonctionnement du Cardiofréquencemètre Polar

Réglages

Ownzone

Démarrage de la Mesure de la FC

Affichage de la Fréquence Cardiaque

Arrêt de la Mesure de la FC

Consultation des Données D'entraînement

Ownindex

Entretien et Réparations

Précautions D'emploi

Questions Fréquentes

Spécifications Techniques

Glossaire Polar

Garantie Limitée Polar

Index

Décharge de Responsabilité

Italiano

Funzionamento del Cardiofrequenzimetro Polar

Impostazioni

Ownzone

Avvio Della Misurazione Della Frequenza Cardiaca112

Operazioni Possibili Durante la Misurazione Della Frequenza Cardiaca

Interruzione Della Misurazione Della Frequenza Cardiaca

Visualizzazione Dei Dati Relativi a un Allenamento

Ownindex

Cura Emanutenzione

Precauzioni

Domande Frequenti

Informazioni Tecniche

Glossario Polar

Indice

Clausola Esonerativa DI Responsabilità

Garanzia Internazionale Polar

Dutch

Werking Van de Polar Hartslagmeter

Instellingen

Starten Van de Hartslagmeting

Ownzone

Functies Tijdens de Hartslagmeting

Stoppen Van de Hartslagmeting

Opvragen Van de Hartslaginformatie

Ownindex

Onderhoud