Entraînement Avec La Clé Tgs - Technogym ROTEX 600 XT PRO Benutzerhandbuch

3.9 E
NTRAÎNEMENT AVEC LA CLÉ
3.9 Entraînement avec la clé TGS*
La clé TGS* est particulièrement utile
lorsque l'on effectue des entraînements sous
forme de circuit composé de séquences
d'exercices toujours semblables.
Le Wellness Trainer élimine la nécessité de
devoir introduire à chaque fois les données
personnelles et les paramètres de l'exercice,
du moment qu'il les enregistre. Pour
commencer l'exercice, il suffit d'introduire la
clé TGS* dans le lecteur ; sur l'écran
apparaîtront d'abord le nom de l'utilisateur,
puis le type d'exercice prévu avec les
paramètres associés.
Par exemple, s'il est prévu un entraînement
de type CPR, lorsque l'on insèrera la clé
TGS*, l'écran suivant apparaîtra :
F.C. = 138
où F.C. = 138 indique la valeur (138) de la
fréquence cardiaque (F.C.) qui devra rester
constante pendant l'exercice.
Dans le cas d'entraînement à puissance
constante, l'écran suivant apparaît :
WATT = 110
Ensuite, l'appareil se comporte exactement
comme si l'exercice avait été sélectionné et
établi à partir du panneau de commande.
TGS*
A la fin de l'exercice, s'il n'est pas prévu
d'autres exercices
d'entraînement mémorisée dans la clé TGS*,
l'écran suivant apparaîtra :
ENTRAINEMENT TERMINE
Si, par contre, d'autres exercices sont
prévus, l'écran indiquera le suivant :
EXERCICE SUIVANT: CARDIO
A ce point, il est possible de retirer la clé
TGS*, comme indiqué aussi sur l'écran :
SORTIR LA CLE TGS
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