Training Mit Polar; Polar App Und Polar Flow; Polar App; So Holst Du Dir Die Polar App - Polar M600 Gebrauchsanleitung

TRAINING MIT POLAR

POLAR APP UND POLAR FLOW

POLAR APP

Die Polar App auf deinem M600 macht deine Android Wear Smartwatch zu einem Polar Sport und Activity Tra-
cker.
Die App überwacht deine Trainingsdaten wie deine Herzfrequenz, Geschwindigkeit, Distanz und Route. Sie misst
deine Aktivität rund um die Uhr: Du kannst deine Schrittzahl, deine zurückgelegte Distanz und deine ver-
brauchten Kalorien sehen. Wenn du deinen M600 beim Schlafen trägst, erhältst du auch eine Analyse deiner
Schlafdauer und -qualität.

SO HOLST DU DIR DIE POLAR APP

Um die Activity Tracking- und Trainingsfunktionen von Polar auf deinem M600 verwenden zu können, musst du
die Polar Flow App von Google Play oder vom App Store auf deinem Smartphone installieren und die Polar App
auf deiner Smartwatch aktivieren. Weitere Informationen zur Aktivierung der Polar App auf deinem M600 fin-
dest du hier.

POLAR FLOW APP

Die mobile Polar Flow App bietet dir eine sofortige visuelle Darstellung deines Trainings und deiner Akti-
vitätsdaten. Du kannst in der Polar Flow App auch einige Einstellungen ändern und dein Training planen.

TRAININGSDATEN

Mit der Polar Flow App erhältst du auf deinem Smartphone einen sofortigen Überblick über dein Training direkt
nach jeder Einheit. Du kannst dir Wochenzusammenfassungen deines Trainings in deinem Trainingstagebuch
ansehen und deine Erfolge über den Flow Feed mit Freunden teilen.
AKTIVITÄTSDATEN
In der mobilen Polar Flow App kannst du dir deine tägliche Aktivität im Detail ansehen. Sieh dir an, wie viel Zeit
du auf jeder Intensitätsstufe verbracht hast und ermittle, wie viel dir zum Erreichen deines Tagesziels fehlt und
wie du den Rückstand aufholst. Du kannst auch detaillierte Informationen zu deinen Schlafdaten sehen.
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