Leistungswerte Für Schwimmen (Bahnschwimmen); Schwimmstile; Tempo Und Distanz; Schlagzahl - Polar M600 Gebrauchsanleitung

Beachte, dass du beim Schwimmen mit dem M600 keinen Polar Herzfrequenz-Sensor mit einem Brustgurt ver-
wenden kannst, da Bluetooth im Wasser nicht funktioniert.
LEISTUNGSWERTE FÜR SCHWIMMEN (BAHNSCHWIMMEN)
Die Leistungswerte für Schwimmen helfen dir, jede Schwimmeinheit zu analysieren sowie deine Leistung und dei-
nen Fortschritt langfristig zu verfolgen. Die Leistungswerte erfassen deine Schwimmdistanz, die Zeit und das
Tempo sowie die Schlagzahl und erkennen sogar deinen Schwimmstil. Zudem kannst du mit dem SWOLF-Wert
deine Schwimmtechnik verbessern.
Um möglichst korrekte Informationen zu erhalten, musst du einstellen, an welcher Hand du den M600 trägst.
Dies kannst du in der Polar Flow App unter Geräte > Polar M600 oder im Polar Flow Webservice neben deinem
Profilbild über Produkte > Polar M600 > Einstellungen angeben.
Leistungswerte für Schwimmen sind mit den Profilen „Schwimmen" und „Bahnschwimmen" verfügbar. Um die
Leistungswerte für Schwimmen zu erhalten, muss auf deinem M600 mindestens die Polar App Version 2.0 instal-
liert sein.

SCHWIMMSTILE

Der M600 erkennt deinen Schwimmstil und berechnet stilspezifische Metriken sowie Gesamtwerte für die
gesamte Trainingseinheit.
Schwimmstile, die von dem M600 erkannt werden:
•
Freistil
•
Rücken
•
Brust
•
Schmetterling

TEMPO UND DISTANZ

Die Messung von Tempo und Distanz basiert auf der Bahnlänge. Daher musst du die richtige Bahnlänge ein-
stellen, damit du korrekte Daten erhältst. Der M600 erkennt, wenn du wendest, und nutzt diese Information,
um korrekte Tempo- und Distanzdaten zu liefern.

SCHLAGZAHL

Der M600 zeigt dir Anzahl der Schwimmzüge pro Minute oder pro Bahnlänge an. Diese Information kannst du
zur Analyse deiner Schwimmtechnik, deines Rhythmus und deiner Zeiten verwenden.

SWOLF

SWOLF (Abkürzung für „Schwimmen und Golf") ist ein indirektes Maß der Effizienz. Der SWOLF-Wert ist die
Summe der Zeit und der Anzahl der Schwimmzüge, die du für eine Bahnlänge benötigst. Beispielsweise ergeben
30 Sekunden und 10 Schwimmzüge für eine Bahnlänge den SWOLF-Wert 40. Generell gilt, dass deine Effizienz
umso höher ist, je niedriger dein SWOLF-Wert für eine bestimmte Distanz ist.
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