Zipro Rook Bedienungsanleitung Seite 34

РЕГУЛИРОВКИ
Настройка руля Ослабьте ручку на направляющей седла, установите седло в нужное положение и затяните ручку.
Убедитесь, что руль неподвижен.
Высота седла Ослабьте ручку регулировки, установите седло на нужной высоте и затяните ручку.
Убедитесь, что седло неподвижно.
Правильная высота седла увеличивает эффективность упражнений и снижает риск получения травм.
Установите педали в вертикальное положение (одна педаль внизу, другая вверху). Сядьте на велосипед
и поставьте ноги на педали. Убедитесь, что ноге, расположенной на нижнейпедали, комфортно. Если она
слишком согнута, поднимите седло. Если вы не можете дотянуться до педали или нога в колене изогнута
в обратную сторону, опустите седло.
Положение седла Ослабьте ручку на направляющей седла, установите седло в нужное положение и затяните ручку.
Убедитесь, что седло неподвижно.
Регулировка седла вперед или назад может помочь вам тренировать разные группы мышц.
Регулировка педальных На внутреннюю сторону педали нацепите резиновый ремешок стороной с тремя отверстиями. Другой конец
ремней зацепите за одно из регулировочных отверстий, так чтобы стопа была неподвижна во время езды, и ее можно
было легко вытащить. Выполните эту операцию для обеих педалей.
Выравнивание Выровняйте устройство, отвинтив или затянув выравнивающие ножки на переднем и заднем основаниях.
устройства
ИНСТРУКЦИЯ ПО ОБСЛУЖИВАНИЮ КОМПЬЮТЕРА
Удалите защитную пленку с экрана компьютера перед использованием.
КОМПЬЮТЕР (МОДЕЛЬ)
EBIC01-BLK
ВКЛЮЧЕНИЕ
Компьютер начнет работу после подключения источника питания.
В течение 2 секунд он будет отображать все элементы на экране.
AUTO ON/OFF
Компьютер включится, когда маховик будет приведен в движение либо после нажатия
любой кнопки.
Компьютер автоматически отключится через 4 минуты работы в режиме ожидания.
ОПИСАНИЕ ОТДЕЛЬНЫХ КНОПОК
• UP - служит для выбора и повышения уровня значения.
•
DOWN - служит для выбора и понижения уровня значения.
• MODE - служит для подтверждения выбора.
• RESET - позволяет вернуться в главное меню при настройке тренировки или во
время текущей программы. Чтобы перезапустить, нажмите
и удерживайте в течение 2 секунд.
•
START/STOP - служит для начала или завершения тренировки.
ШАГ 6.
Установите на рулевую колонку (25) кожух (22). Соедините кабель
компьютера (24) с соединительным проводом (23).
Установите рулевую колонку (25) на гланую раму (1) с помощью винтов с
Винт шестигранный (21), сферических шайб (39) и плоских (40).
Установите кожух рулевой колонки (22).
ШАГ 7.
Прикрепите держатель бутылки с водой (44) на рулевую колонку (25) при
помощи винта (45) и плоской шайбы (42). Убедитесь, что держатель
надежно закреплен, и вставьте бидон.
ШАГ 8.
Подключите блок питания (41) к розетке и вставьте кабель в розетку на
передней панели основного блока.
RU
34