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Starten Einer Geplanten Trainingseinheit - Polar VANTAGE M Gebrauchsanleitung

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Wenn du das Sportprofil „Schwimmen" oder „Bahnschwimmen" verwendest, überprüfe, ob die Bahn-
länge korrekt ist (wird auf dem Display angezeigt). Um die Bahnlänge zu ändern, halte die LICHT-Taste
gedrückt, um auf die Einstellung Bahnlänge zuzugreifen, und stelle die korrekte Länge ein.
Radleistungsmesser kalibrieren
Wenn du einen Radleistungsmesser eines Drittanbieters mit deiner Uhr gekoppelt hast, kannst du den
Sensor im Vorstartmodus kalibrieren. Wähle eines der Fahrrad-Sportprofile aus und aktiviere die Sender,
indem du die Kurbeln bewegst. Drücke die LICHT-Taste und befolge die Anweisungen auf dem Display,
um deinen Sensor zu kalibrieren. Spezifische Anweisungen zum Kalibrieren deines Leistungsmessers fin-
dest du in der Gebrauchsanleitung des Herstellers.

STARTEN EINER GEPLANTEN TRAININGSEINHEIT

Du kannst dein Training planen und
Webservice erstellen und mit deiner Uhr synchronisieren.
So startest du eine für den aktuellen Tag geplante Trainingseinheit:
1. Öffne den Vorstartmodus, indem du in der Uhrzeitanzeige die OK-Taste gedrückt hältst.
2. Du wirst aufgefordert, ein Trainingsziel zu starten, das du für den Tag geplant hast.
3. Drücken die OK-Taste, um die Zielinformationen anzuzeigen.
4. Drücke die OK-Taste, um in den Vorstartmodus zurückzukehren, und wähle das Sportprofil, das
du verwenden möchtest.
5. Sobald die Uhr alle Signale gefunden hat, drücke die OK-Taste. Aufzeichnung wurde gestartet
wird angezeigt, und du kannst mit dem Training beginnen.
Deine Uhr leitet dich während des Trainings dabei an, dein Ziel zu erreichen. Weitere Informationen fin-
dest du unter
Während des
detaillierte Trainingsziele
Trainings.
in der Polar Flow App oder im Polar Flow
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