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FAVORITEN
Wenn du ein Ziel erstellt und es zu deinen Favoriten hinzugefügt hast, kannst du es für deine Trai-
ningsplanung verwenden.
1. Klicke in deinem Tagebuch auf + Hinzufügen für den Tag, an dem du einen Favoriten als geplan-
tes Ziel verwenden möchtest.
2. Klicke auf Favorisiertes Ziel, um eine Liste deiner Favoriten zu öffnen.
3. Klicke auf den Favoriten, den du verwenden möchtest.
4. Der Favorit wird deinem Tagebuch als geplantes Ziel für den Tag hinzugefügt. Die geplante Zeit für
das Trainingsziel ist standardmäßig 18 Uhr. Wenn du die Details des Trainingsziels ändern möch-
test, klicke in deinem Tagebuch auf das Ziel und bearbeite es nach Wunsch. Klicken dann auf
Speichern, um die Änderungen zu übernehmen.
Wenn du einen vorhandenen Favoriten als Vorlage für ein Trainingsziel verwenden möchtest, gehe fol-
gendermaßen vor:
1. Gehe zu Tagebuch und klicke auf Hinzufügen > Trainingsziel.
2. Wähle in der Ansicht Trainingsziel hinzufügen die Option Favorisierte Ziele. Deine bevor-
zugten Trainingsziele werden angezeigt.
3. Klicke auf Verwenden, um einen Favoriten als Vorlage für dein Ziel auszuwählen.
4. Gib das Datum und die Uhrzeit ein.
5. Bearbeite den Favoriten nach Wunsch. Wenn du das Ziel in dieser Ansicht bearbeitest, wirkt sich
dies nicht auf das ursprüngliche favorisierte Ziel aus.
6. Klicke auf Zum Tagebuch hinzufügen, um das Trainingsziel deinem Tagebuch hinzuzufügen.
ZIELE MIT DEINER UHR SYNCHRONISIEREN
Denke daran, die Trainingsziele aus dem Polar Flow Webservice über die Polar FlowSync Soft-
ware oder die Polar Flow App mit deiner Uhr zu synchronisieren. Wenn du sie nicht syn-
chronisierst, sind sie nur in deinem Tagebuch oder in der Favoritenliste im Polar Flow Webservice
sichtbar.
Nähere Informationen zum Starten einer Trainingseinheit findest du unter
FAVORITEN
Unter Favoriten kannst du deine bevorzugten Trainingsziele im Polar Flow Webservice speichern. Du
kannst deine Favoriten als geplante Ziele auf deiner Uhr verwenden. Weitere Informationen findest du
unter
Plane dein Training im Polar Flow
Auf der Uhr kannst du maximal 20 Favoriten speichern. Für die Anzahl der Favoriten im Polar Flow
Webservice gibt es keine Beschränkungen. Wenn du mehr als 20 Favoriten im Polar Flow Webservice
Webservice.
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Starten einer
Trainingseinheit.
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