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Synchronisiere deine Uhr mit Flow, um dir eine ausführlichere visuelle Darstellung deines Schwimm-
trainings anzusehen, einschließlich einer detaillierten Aufstellung deiner Schwimm-Trainingseinheiten
und von Kurven für Herzfrequenz, Tempo und Zugfrequenz.
WECHSELBARE ARMBÄNDER
Mit den wechselbaren Armbändern kannst du deine Uhr für jede Situation und jeden Stil anpassen,
sodass du sie immer tragen kannst und einen maximalen Nutzen aus der Aktivitätsmessung rund um die
Uhr, der kontinuierlichen Herzfrequenz-Messung und dem Schlaftracking ziehen kannst.
Du kannst dein Lieblingsarmband aus der Kollektion von Polar auswählen oder ein beliebiges anderes
Uhrenarmband mit 22-mm-Federstegen verwenden.
WECHSELN DES ARMBANDS
Das Armband deiner Uhr lässt sich schnell und einfach wechseln.
1. Um eine Seite des Armbands zu lösen, ziehe den Schnellentriegelungsknopf nach innen und ziehe
das Armband von der Uhr ab.
2. Um ein Band anzubringen, führe den Stift (die entgegengesetzte Seite des Schnel-
lentriegelungsknopfs) in das Stiftloch in der Uhr ein.
3. Ziehe den Schnellentriegelungsknopf nach innen und richte das andere Ende des Stiftes auf das
Loch in der Uhr aus.
4. Lasse den Knopf los, um das Armband zu fixieren.
Zugfrequenz (wie viele Schwimmzüge du pro Minute machst)
Durchschnittliche Zugfrequenz
l
Maximale Zugfrequenz
l
Zusammenfassung nach Schwimmstil, dies beinhaltet:
Schwimmdistanz
l
Durchschnittliches Tempo (Tempo/100 Meter oder Tempo/100
l
Yards)
SWOLF (Bahnschwimmen)
l
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