Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung Auf Deiner Uhr - Polar VANTAGE M Gebrauchsanleitung

Die Funktion Intelligente Pulsmessung von Polar wird in kurzen Minutenabständen oder basierend auf
den Bewegungen deines Handgelenks gestartet.
Die zeitgesteuerte Messung überprüft deinen Puls in kurzen Minutenabständen. Wenn ein erhöhter Puls
festgestellt wird, startet die Funktion die Überwachung deines Pulses. Die intelligente Pulsmessung kann
auch basierend auf den Bewegungen deines Handgelenks gestartet werden, z. B. wenn du mindestens
eine Minute lang schnell genug gehst.
Die intelligente Pulsmessung stoppt automatisch, wenn dein Aktivitätsniveau stark genug abfällt. Wenn
dein Polar Produkt erkennt, dass du längere Zeit im Sitzen verbracht hast, schaltet sich die intelligente
Pulsmessung ein, um den niedrigsten Puls für den Tag zu ermitteln.

Kontinuierliche Herzfrequenz-Messung auf deiner Uhr

Du kannst die kontinuierliche Herzfrequenz-Messung auf deiner Uhr unter Eingaben > Allgemeine Ein-
stellungen > Kontinuierliche HF-Messung ein- und ausschalten.
Diese Funktion ist standardmäßig ausgeschaltet. Wenn du die Funktion „Kontinuierliche Herz-
frequenz-Messung" auf deiner Uhr eingeschaltet lässt, entlädt sich der Akku schneller.
Navigiere in der Uhrzeitanzeige mit der AUF- und AB-Taste zur Herzfrequenz-Uhrzeitanzeige.
Du kannst die höchste und die niedrigste Herzfrequenz des Tages anzei-
gen und abrufen, welches deine niedrigste Herzfrequenz in der vor-
hergehenden Nacht war.
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