HMS Premium R1817 Gebrauchsanweisung Seite 67

DATORS
POGAS FUNKCIJAS
MODE/ENTER (REŽĪMS/IEVADĪT)
RESET (ATIETOT)
START/STOP (SĀKT/APTURĒT)
RECOVERY (ATJAUNOŠANA)
UP (AUGŠUP)
DOWN (LEJUP)
BODY FAT (ĶERMEŅA TAUKI)
FUNKCIJAS
TIME (LAIKS)
DISTANCE (ATTĀLUMS)
CALORIES (KALORIJAS)
PULSE (PULSS)
WATT
SPEED (ĀTRUMS)
RPM
SERVICE
1. Kad dators konstatē RPM signālu (RPM> 15), atskan skaņas signāls. Visas funkcijas uz 2 sekundēm tiks parādītas LCD ekrānā (A attēls), lai
pārietu personīgo datu konfigurēšanas režīmā.
2.
Nospiediet pogu UP vai DOWN, lai ievadītu šādus lietotāja datus: dzimums, vecums un augums (augstums) un svars (svars) programmām U1 ~
U4. (attēls B ~ C. Pēc lietotāja datu konfigurēšanas nospiediet pogu UP vai DOWN, lai parādītu galveno izvēlni (attēls D).
3.
Galvenajā izvēlnē parādās pirmais režīms MANUAL (Manuālais) - tas mirgo, nospiediet pogas UP un DOWN, lai izvēlētos MANUAL (Manuālais).
◻PROGRAM (12 profili) (E un F attēls)◻ PROGRAM◻ USER PROGRAM◻ HRC WATT.◻
4.
Ātrā sākšana Rokasgrāmata:
Pirms treniņa MANUAL režīmā varat iestatīt TIME, DISTANCE, CALORIES un PULSE mērķa vērtības.
Visu var apstiprināt ar pogu ENTER. Pēc konfigurēšanas varat arī nospiest START/STOP pogu, lai nekavējoties sāktu treniņu manuālajā režīmā,
nenosakot mērķa vērtības. Treniņa laikā varat pielāgot pretestības līmeni, izmantojot UP vai DOWN.
5.
PROGRAM:
Nospiediet UP/DOWN, lai izvēlētos programmu no 12 profiliem, un nospiediet ENTER/MODE. Pirms treniņa programmas režīmā varat iestatīt
mērķa vērtību. Treniņa laikā varat pielāgot pretestības līmeni, izmantojot UP vai DOWN.
6.
H.R.C.:
Izvēlieties H.R.C. režīmu un nospiediet MODE pogu, lai ieietu iestatījumu režīmā. Noklusējuma vērtība vecumam ir 25 gadi. Ir pieejamas šādas
vērtības: H.R.C. 55, H.R.C. 75, H.R.C. 90 un H.R.C. TAG; ar pogu UP/DOWN izvēlieties vienu no programmām un nospiediet MODE pogu, lai
apstiprinātu (G un H attēls). Vērtības tiks parādītas slejā: PULSE un "55%" ar vērtību, kas piešķirta iestatītajam vecumam. Lai izvēlētos H.R.C.
TAG (nospiediet MODE (REŽĪMA) pogu, lai apstiprinātu izvēli), mirgos noklusējuma impulsa vērtība "100", pēc tam varat nospiest UP/DOWN (uz
augšu/ uz leju), lai iestatītu mērķa diapazonu no 30 līdz 230.
7. USER PROGRAM:
Nospiediet UP, DOWN, pēc tam MODE, lai izveidotu savu profilu (no 1. līdz 20. kolonnai). Ja nospiežat MODE pogu ilgāk par 2 sekundēm, varat
iziet no profila iestatījumiem. Pirms treniņa varat iestatīt arī mērķa laiku. Nospiediet START/STOP pogu, lai sāktu treniņu. Treniņa laikā varat
pielāgot pretestības līmeni, pēc tam nospiediet UP vai DOWN.
Nospiediet START/STOP pogu, lai pārtrauktu datu skaitīšanu. Nospiediet RESET pogu, lai atgrieztos galvenajā izvēlnē.
8.
WATT:
Ja izvēlaties WATT programmu, noklusējuma iestatījums ir 120 vati, kas mirgo displejā.
Izmantojiet pogas uz augšu un uz leju, lai iestatītu vērtību no 10 līdz 350. Lai apstiprinātu, nospiediet pogu MODE. Lai iestatītu laiku, izmantojiet
bultiņu uz augšu vai uz leju. Nospiediet START/STOP pogu, lai sāktu treniņu.
9.
BODY FAT:
9-1
Lai sāktu ķermeņa tauku mērīšanu, gaidīšanas režīmā (STOP režīms) nospiediet pogu BODY
FAT (ĶERMEŅA Tauki).
9-2 Lietotāja izvēle (U1~ U4) mirgo divas sekundes. Pēc tam sāksies mērīšana.
9-3
Mērīšanas laikā abas rokas turiet uz sensoriem. LCD displejā 8 sekundes tiks rādīts "-" "-", līdz dators pabeigs mērījumus.
9-4
LCD displejā 30 sekundes tiek rādīts ķermeņa tauku simbols, ķermeņa tauku procentuālā daļa un ĶMI.
10.
RECOVERY:
Pēc treniņa novietojiet rokas uz sirdsdarbības sensoriem vai piestipriniet krūšu siksnu. Tiklīdz jūsu sirdsdarbība ir noteikta, nospiediet RECOVERY.
Pēc tam visas pārējās funkcijas izslēdzas, izņemot "TIME", kas atskaita laiku no 00:60 līdz 00:00. LCD displejā ar F1, F2 utt. tiks parādīts
"sirdsdarbības atjaunošanas" statuss. F1 ir labākais, bet F6 - sliktākais.
Jūs varat turpināt treniņus, lai palielinātu sirdsdarbības frekvenci. Vēlreiz nospiediet RECOVERY, lai atgrieztos galvenajā ekrānā.
UZMANĪBU
1.
Datoru darbina ģenerators, tāpēc, lai dators paliktu ieslēgts, jums ir jāuztur> 15 apgriezienu skaits.
2.
Ja pēc 90 sekundēm netiek saņemts RPM signāls, LCD displejs izslēgsies. Kad tiks saņemts RPM signāls> 15, dators ieslēgsies no jauna.
Tukšā režīmā to izmanto, lai apstiprinātu visus iestatījumus un izvēlētos konkrētu programmu.
Bezdarbības režīmā ļauj atgriezties galvenajā izvēlnē.
Izmanto, lai sāktu vai pabeigtu treniņu.
Izmanto, lai novērtētu spēju atjaunot normālu sirds ritmu.
Izvēlieties treniņu programmu un palieliniet funkcijas vērtību.
Treniņu režīma izvēle.
Izmanto ķermeņa tauku mērīšanai.
Displeja diapazons: 0:00~99:99; iestatīšanas diapazons: 0:00~99:00
Displeja diapazons 0.00~99.99; iestatīšanas diapazons 0.00~99.90km
Displeja diapazons 0~9999; iestatīšanas diapazons 0~9990
Rādīšanas diapazons P-30~230; iestatīšanas diapazons 0-30~230
Displeja diapazons 0~999; iestatīšanas diapazons 10~350
0,0~99,9 km
0~999
67
I
LV