HMS Premium R1817 Gebrauchsanweisung Seite 37

ORDENADOR
FUNCIONES DE LOS BOTONES
MODE/ENTER (MODO/ENTRAR)
RESET (REINICIAR)
START/STOP (INICIO/PARADA)
RECOVERY (RECUPERACIÓN)
UP (ARRIBA)
DOWN (ABAJO)
BODY FAT (GRASA CORPORAL)
FUNCIONES
TIME (TIEMPO)
DISTANCE (DISTANCIA)
CALORIES (CALORÍAS)
PULSE (PULSO)
WATT
SPEED (VELOCIDAD)
RPM
SERVICIO
1.
Cuando el ordenador detecta una señal de RPM (RPM> 15), sonará una señal acústica. Todas las funciones se mostrarán en la pantalla LCD (Figura A)
durante 2 segundos para entrar en el modo de configuración de datos personales.
2.
Pulse el botón UP o DOWN para introducir los siguientes datos del usuario: sexo, edad y altura (estatura) y peso (peso) para los programas U1 ~
U4. (Figura B ~ C. Después de configurar los datos del usuario, pulse el botón UP o DOWN para visualizar el menú principal (Figura D).
3.
El primer modo, MANUAL, aparece en el menú principal - parpadea, pulse los botones UP y DOWN para seleccionar MANUAL
◻PROGRAMA (12 perfiles) (FIGURAS E y F)◻ PROGRAM◻ USER PROGRAM HRC◻◻ WATT.
4.
Inicio rápido Manual:
Antes de entrenar en modo MANUAL, puede ajustar los valores objetivo de TIME, DISTANCE, CALORIES y PULSE.
Todo se puede confirmar con el botón ENTER. Una vez configurado, también puede pulsar el botón START/STOP para iniciar inmediatamente el
entrenamiento en modo manual sin establecer ningún valor objetivo. Durante el ejercicio, puede ajustar el nivel de resistencia utilizando UP o DOWN.
5.
PROGRAMA:
Pulse UP/DOWN para seleccionar un programa de los 12 perfiles y pulse ENTER/MODE. Antes de entrenar en el modo Programa, puede establecer
un valor objetivo. Puede ajustar el nivel de resistencia durante el ejercicio utilizando UP o DOWN.
6.
H.R.C.:
Seleccione el modo H.R.C. y pulse el botón MODE para entrar en el modo de configuración. El valor por defecto para la edad es 25 años. Están disponibles los
siguientes valores: H.R.C.55, H.R.C.75, H.R.C.90 y H.R.C. TAG; utilice el botón UP/DOWN para seleccionar uno de los programas y pulse el botón
MODE para confirmar (Figuras G y H). Los valores aparecerán en la columna PULSE y '55%', con el valor asignado a la edad que se haya ajustado. Para
seleccionar H.R.C. TAG (pulse el botón MODE para confirmar su selección), el valor de pulso por defecto '100' parpadeará, después puede pulsar
UP/DOWN para ajustar el rango objetivo de 30 a 230.
7.
USER PROGRAM:
Pulse UP, DOWN y luego MODE para crear su propio perfil (de la columna 1 a la columna 20). Si pulsa el botón MODE durante más de 2 segundos, puede salir
de la configuración del perfil. Antes del entrenamiento, también puede establecer un tiempo objetivo. Pulse el botón START/STOP para iniciar
el entrenamiento. Puede ajustar el nivel de resistencia durante el ejercicio, luego pulse UP o DOWN.
Pulse el botón START/STOP para detener el recuento de datos. Pulse el botón RESET para volver al menú principal.
8.
WATT:
Cuando seleccione el programa WATT, el ajuste por defecto es 120 vatios, que parpadeará en la pantalla.
Utilice las teclas ARRIBA y ABAJO para ajustar un valor comprendido entre 10 y 350. Pulse la tecla MODE para confirmar. Utilice la flecha hacia arriba o hacia
abajo para ajustar el tiempo. Pulse el botón START/STOP para iniciar el entrenamiento.
9.
BODY FAT:
9-1
En el modo de espera (modo STOP), pulse el botón BODY FAT para iniciar la medición de la grasa
corporal.
9-2 La selección de usuario (U1~ U4) parpadeará durante dos segundos. A continuación se
iniciará la medición.
9-3
Durante la medición, mantenga ambas manos sobre los sensores. La pantalla LCD mostrará '-' '-' durante 8 segundos hasta que el ordenador
complete la medición.
9-4
La pantalla LCD muestra el símbolo de grasa corporal, el porcentaje de grasa corporal y el IMC durante 30 segundos.
10.
RECOVERY:
Después de un periodo de entrenamiento, coloque las manos sobre los sensores de frecuencia cardíaca o coloque una correa pectoral. Una vez detectada
su frecuencia cardiaca, pulse RECOVERY. Todas las demás funciones se apagarán, excepto 'TIME', que realizará una cuenta atrás de 00:60 a 00:00. La
pantalla LCD mostrará 'frecuencia cardiaca'. La pantalla LCD mostrará el estado de "recuperación de la frecuencia cardíaca" a través de F1, F2, y así
sucesivamente. F1 es el mejor y F6 el peor.
Puede seguir entrenando para aumentar su frecuencia cardiaca. Pulse RECUPERACIÓN de nuevo para volver a la pantalla principal.
ATENCIÓN
1.
El ciclocomputador es alimentado por un generador, por lo que necesita mantener un RPM> 15 para que el ciclocomputador permanezca encendido.
2.
Si no se recibe ninguna señal de RPM después de 90 segundos, la pantalla LCD se apagará. Cuando se reciba una señal de RPM> 15, el ordenador se reiniciará.
En modo de reposo, se utiliza para confirmar todos los ajustes y seleccionar un programa específico.
En modo reposo, permite volver al menú principal.
Permite iniciar o finalizar un entrenamiento.
Se utiliza para evaluar la capacidad de restablecer el ritmo cardiaco normal.
Selecciona un programa de entrenamiento y aumenta el valor de la función.
Seleccionar el modo de entrenamiento.
Se utiliza para medir la grasa corporal.
Rango de visualización: 0:00~99:99; Rango de ajuste: 0:00~99:00
Rango de visualización 0,00~99,99; Rango de ajuste 0,00~99,90km
Rango de visualización 0~9999; Rango de ajuste 0~9990
Rango de visualización P-30~230; Rango de ajuste 0-30~230
Rango de visualización 0~999; Rango de ajuste 10~350
0,0~99,9km
0~999
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I
ES