HMS Premium R1817 Gebrauchsanweisung Seite 52

COMPUTER
GOMBFUNKCIÓK
MODE/ENTER (MÓD/BELÉPÉS)
RESET (VISSZAÁLLÍTÁS)
START/STOP (INDÍTÁS/LEÁLLÍTÁS)
RECOVERY (VISSZANYERÉS)
UP (FEL)
DOWN (LE)
BODY FAT (TESTSZÁZ)
FUNKCIÓK
TIME (IDŐ)
DISTANCE (TÁVOLSÁG)
CALORIES (KALÓRIÁK)
PULSE (PULZUS)
WATT
SPEED (SEBESSÉG)
RPM
SZERVIZ
1. Amikor a számítógép fordulatszámjelzést érzékel (fordulatszám> 15), hangjelzés hallható. Az összes funkció megjelenik az LCD képernyőn (A
ábra) 2 másodpercig, hogy belépjen a személyes adatok konfigurációs módjába.
2.
Nyomja meg az UP vagy DOWN gombot a következő felhasználói adatok megadásához: nem, életkor és magasság (magasság) és súly (súly) az
U1 ~ U4 programok esetében. (B ~ C ábra. A felhasználói adatok beállítása után nyomja meg a UP vagy DOWN gombot a főmenü
megjelenítéséhez (D ábra).
3. A főmenüben megjelenik az első üzemmód, a MANUAL - villog, nyomja meg a UP és DOWN gombokat a MANUAL kiválasztásához.
◻PROGRAM (12 profil) (E és F ÁBRÁK)◻ PROGRAM◻ USER PROGRAM◻ HRC◻ WATT.
4.
Gyorsindítás Kézikönyv:
A MANUÁLIS üzemmódban történő edzés előtt beállíthatja az TIMW, a DISTANCE, a CALORIES és a PULSE célértékeit.
Mindent az ENTER gombbal lehet megerősíteni. A konfigurálás után a START/STOP gomb megnyomásával azonnal megkezdheti az edzést kézi
üzemmódban, célértékek beállítása nélkül. Edzés közben az UP vagy DOWN gombokkal beállíthatja az ellenállás szintjét.
5.
PROGRAM:
Nyomja meg a UP/DOWN gombot a program kiválasztásához a 12 profil közül, majd nyomja meg az ENTER/MODE gombot. A Program módban
történő edzés előtt beállíthat egy célértéket. Edzés közben az UP vagy DOWN segítségével állíthatja be az ellenállás szintjét.
6.
H.R.C:
Válassza ki a H.R.C. üzemmódot, és nyomja meg a MODE gombot a beállítási módba való belépéshez. Az életkor alapértelmezett értéke 25 év.
A következő értékek állnak rendelkezésre: H.R.C.55, H.R.C.75, H.R.C.90 és H.R.C. TAG; használja a UP/DOWN gombot az egyik program
kiválasztásához, majd nyomja meg a MODE gombot a megerősítéshez (G és H ábra). Az értékek megjelennek az oszlopban: PULSE és "55%", a
beállított korhoz rendelt értékkel. A H.R.C. TAG kiválasztásához (a kiválasztás megerősítéséhez nyomja meg a MODE gombot), az
alapértelmezett '100' impulzusérték villogni fog, majd a UP/DOWN gomb megnyomásával beállíthatja a céltartományt 30 és 230 között.
7.
USER PROGRAM:
Nyomja meg a UP, a DOWN, majd a MODE gombot a saját profil létrehozásához (az 1. oszloptól a 20. oszlopig). Ha a MODE gombot 2
másodpercnél hosszabb ideig nyomja, kiléphet a profilbeállításokból. Edzés előtt beállíthat egy célidőt is. Az edzés megkezdéséhez nyomja meg
a START/STOP gombot. Az edzés közben beállíthatja az ellenállás szintjét, majd nyomja meg a UP vagy DOWN gombot.
Az adatszámlálás leállításához nyomja meg a START/STOP gombot. Nyomja meg a RESET gombot a főmenübe való visszatéréshez.
8.
WATT:
A WATT program kiválasztásakor az alapértelmezett beállítás 120 watt, ami villogni fog a kijelzőn.
A UP és DOWN gombokkal állítson be egy 10 és 350 közötti értéket. Nyomja meg a MODE gombot a megerősítéshez. Használja a felfelé vagy
lefelé mutató nyilat az idő beállításához. Nyomja meg a START/STOP gombot az edzés megkezdéséhez.
9.
BODY FAT (TESTZSÍR):
9-1
Készenléti üzemmódban (STOP üzemmód) nyomja meg a BODY FAT gombot a testzsír
mérésének megkezdéséhez.
9-2 A felhasználó kiválasztása (U1~ U4) két másodpercig villogni fog. A mérés ezután elindul.
9-3
A mérés során tartsa mindkét kezét az érzékelőkön. Az LCD kijelzőn 8 másodpercig "-" "-" jelenik meg, amíg a számítógép be nem fejezi a
mérést.
9-4
Az LCD kijelzőn 30 másodpercig a testzsír szimbólum, a testzsírszázalék és a BMI látható.
10.
RECOVERY:
Egy edzésszakasz után helyezze kezét a pulzusszám-érzékelőkre, vagy csatlakoztasson mellkaspántot. Miután a pulzusszámot érzékelte, nyomja
meg a RECOVERY gombot. Ezután minden más funkció kikapcsol, kivéve az "IDŐ" funkciót, amely 00:60-tól 00:00-ig visszaszámol. Az LCD
kijelzőn az F1, F2 stb. segítségével megjelenik a "pulzusszám helyreállítás" állapota. Az F1 a legjobb és az F6 a legrosszabb.
Folytathatja az edzést, hogy növelje a pulzusszámát. Nyomja meg újra a RECOVERY gombot a főképernyőre való visszatéréshez.
FIGYELEM
1. A számítógépet generátor táplálja, ezért a számítógép bekapcsolva tartásához a> 15-ös fordulatszámot kell fenntartania.
2.
Ha 90 másodperc elteltével nem érkezik fordulatszámjelzés, az LCD kijelző kikapcsol. Ha a> 15 fordulatszámjel érkezik, a számítógép újraindul.
Üresjárati üzemmódban az összes beállítás megerősítésére és egy adott program kiválasztására szolgál.
Tétlen üzemmódban lehetővé teszi a főmenübe való visszatérést.
Az edzés megkezdésére vagy befejezésére szolgál.
A normál szívritmus helyreállításának képességének értékelésére szolgál.
Edzésprogram kiválasztása és a funkció értékének növelése.
Az edzésmód kiválasztása.
A testzsír mérésére szolgál.
Kijelzőtartomány: Beállítási tartomány: 0:00~99:99; Beállítási tartomány: 0:00~99:99: 0:00~99:00
Megjelenítési tartomány 0.00~99.99; Beállítási tartomány 0.00~99.90km
Megjelenítési tartomány 0~9999; Beállítási tartomány 0~9990
P-30~230 kijelzési tartomány; 0-30~230 beállítási tartomány
Megjelenítési tartomány 0~999; Beállítási tartomány 10~350
0.0~99.9km
0~999
52
I
HU