COMPUTER
FUNZIONI DEI PULSANTI
MODE/ENTER (MODALITÀ/ENTRA)
RESET (REIMPOSTA)
START/STOP (AVVIO/FERMA)
RECOVERY (RECUPERO)
UP (SU)
DOWN (GIÙ)
BODY FAT (GRASSO CORPOREO)
FUNZIONI
TIME (TEMPO)
DISTANCE (DISTANZA)
CALORIES (CALORIE)
PULSE (BATTITO)
WATT
SPEED (VELOCITÀ)
RPM
SERVIZIO
1.
Quando il computer rileva un segnale RPM (RPM> 15), viene emesso un segnale acustico. Tutte le funzioni vengono visualizzate sullo schermo LCD
(Figura A) per 2 secondi per accedere alla modalità di configurazione dei dati personali.
2.
Premere il pulsante UP o DOWN per inserire i seguenti dati utente: sesso, età, altezza (altezza) e peso (peso) per i programmi U1 ~ U4. (Figura B ~ C)
Dopo aver configurato i dati utente, premere il pulsante UP o DOWN per visualizzare il menu principale (Figura D).
3.
Nel menu principale appare la prima modalità, MANUAL, che lampeggia; premere i pulsanti UP e DOWN per selezionare MANUAL.
◻PROGRAM (12 profili) (FIGURE E e F)◻ PROGRAM◻ USER PROGRAM◻ HRC◻ WATT.
4.
Avvio rapido Manuale:
Prima dell'allenamento in modalità MANUAL, è possibile impostare i valori target per TIME, DISTANCE, CALORIES e PULSE.
Il tutto può essere confermato con il pulsante ENTER. Una volta configurato, si può anche premere il pulsante START/STOP per iniziare immediatamente
l'allenamento in modalità manuale senza impostare alcun valore target. Durante l'esercizio, è possibile regolare il livello di resistenza con i tasti UP o DOWN.
5.
PROGRAMMA:
Premere i tasti UP/DOWN per selezionare un programma tra i 12 profili disponibili e premere ENTER/MODE. Prima dell'allenamento in modalità
Programma, è possibile impostare un valore obiettivo. Durante l'allenamento è possibile regolare il livello di resistenza con i tasti UP o DOWN.
6.
H.R.C.:
Selezionare la modalità H.R.C. e premere il pulsante MODE per accedere alla modalità di impostazione. Il valore predefinito per l'età è 25 anni. Sono
disponibili i seguenti valori: H.R.C.55, H.R.C.75, H.R.C.90 e H.R.C. TAG; utilizzare i pulsanti UP/DOWN per selezionare uno dei programmi e premere il
pulsante MODE per confermare (Figure G e H). I valori saranno visualizzati nella colonna: PULSE e '55%', con il valore assegnato all'età impostata. Per
selezionare la TAG H.R.C. (premere il tasto MODE per confermare la selezione), il valore predefinito delle pulsazioni "100" lampeggerà, quindi è possibile
premere UP/DOWN per impostare l'intervallo di valori da 30 a 230.
7.
USER PROGRAM:
Premere UP, DOWN, quindi MODE per creare il proprio profilo (dalla colonna 1 alla colonna 20). Se si preme il pulsante MODE per più di 2 secondi, si può
uscire dalle impostazioni del profilo. Prima dell'allenamento, è anche possibile impostare un tempo target. Premere il pulsante START/STOP per iniziare
l'allenamento. È possibile regolare il livello di resistenza durante l'esercizio, quindi premere UP o DOWN.
Premere il pulsante START/STOP per interrompere il conteggio dei dati. Premere il pulsante RESET per tornare al menu principale.
8.
WATT:
Quando si seleziona il programma WATT, l'impostazione predefinita è 120 watt, che lampeggia sul display.
Utilizzare i pulsanti UP e DOWN per impostare un valore compreso tra 10 e 350. Premere il pulsante MODE per confermare. Utilizzare la freccia su o giù per
impostare l'ora. Premere il pulsante START/STOP per iniziare l'allenamento.
9.
BODY FAT:
9-1
In modalità standby (modalità STOP), premere il pulsante BODY FAT per avviare la misurazione del
grasso corporeo.
9-2
La selezione dell'utente (U1~ U4) lampeggia per due secondi. La misurazione viene quindi avviata.
9-3
Durante la misurazione, tenere entrambe le mani sui sensori. Il display LCD visualizza "-" "-" per 8 secondi finché il computer non completa la
misurazione.
9-4
Il display LCD visualizza il simbolo del grasso corporeo, la percentuale di grasso corporeo e il BMI per 30 secondi.
10.
RECOVERY:
Dopo un periodo di allenamento, appoggiare le mani sui sensori di frequenza cardiaca o applicare una fascia toracica. Una volta rilevata la frequenza
cardiaca, premere RECOVERY. Tutte le altre funzioni si spengono, ad eccezione di "TEMPO", che esegue il conto alla rovescia da 00:60 a 00:00. Il
display LCD visualizzerà lo stato di "recupero della frequenza cardiaca" tramite F1, F2 e così via. F1 è il migliore e F6 il peggiore.
È possibile continuare ad allenarsi per aumentare la frequenza cardiaca. Premere nuovamente RECOVERY per tornare alla schermata principale.
ATTENZIONE
1.
Il computer è alimentato da un generatore, quindi è necessario mantenere un RPM> 15 affinché il computer rimanga acceso.
2.
Se dopo 90 secondi non viene ricevuto alcun segnale RPM, il display LCD si spegne. Quando viene ricevuto un segnale di RPM> 15, il computer si riavvia.
In modalità "idle", serve a confermare tutte le impostazioni e a selezionare un programma specifico.
In modalità di riposo, consente di tornare al menu principale.
Serve per avviare o terminare un allenamento.
Serve a valutare la capacità di ripristinare il normale ritmo cardiaco.
Seleziona un programma di allenamento e aumenta il valore della funzione.
Selezione della modalità di allenamento.
Utilizzato per misurare il grasso corporeo.
Intervallo di visualizzazione: 0:00~99:99; intervallo di impostazione: 0:00~99:00
Campo di visualizzazione 0,00~99,99; Campo di impostazione 0,00~99,90km
Campo di visualizzazione 0~9999; Campo di impostazione 0~9990
Campo di visualizzazione P-30~230; Campo di impostazione 0-30~230
Campo di visualizzazione 0~999; Campo di impostazione 10~350
0,0~99,9 km
0~999
57
I
IT