Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Werbung

Verfügbare Sprachen

Verfügbare Sprachen

ŁAWKA RZYMSKA – ROMAN BENCH –
ŘÍMSKÁ LAVICE – RÜCKENTRAINER
LSR8311
INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION –
NÁVOD K OBSLUZE - BEDIENUNGSANLEITUNG

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltszusammenfassung für HMS Premium LSR8311

  • Seite 1 ŁAWKA RZYMSKA – ROMAN BENCH – ŘÍMSKÁ LAVICE – RÜCKENTRAINER LSR8311 INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION – NÁVOD K OBSLUZE - BEDIENUNGSANLEITUNG...
  • Seite 2: Uwagi Dotyczące Bezpieczeństwa

    UWAGI DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA Produkt ten przeznaczony jest wyłącznie do użytku domowego i zaprojektowano tak, aby zapewnić optymalne bezpieczeństwo. Powinny być przestrzegane następujące zasady: Przed rozpoczęciem treningu skonsultuj się z lekarzem w celu stwierdzenia braku przeciwwskazań do korzystania ze sprzętu do ćwiczeń. Decyzja lekarza jest niezbędna w przypadku przyjmowania leków wpływających na pracę serca, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
  • Seite 3 CZĘŚCI #1. Rama główna – 1 SZT #2. Poduszki modlitewnika– 2 SZT #3. Rama modlitewnika - 1 SZT #4. Przedni słupek – 1 SZT #5. Przednia stopa – 1 SZT #6. Rura wspomagająca - 1 SZT #7. Wałki z pianki – 2 SZT #8.
  • Seite 4 MONTAŻ: KROK 1 1) Zamontuj przednią stopę (5) do przedniego słupka (4) za pomocą dwóch śrub M8*60 (10). Aby dokręcić użyj zakrzywionej podkładki D8 (11), dwóch zaślepek M8 (12) oraz płaskiego klucza 13-17 (19). 2) Do ramy głównej (1) zamontuj przedni słupek (4). Użyj do tego śruby M10*65 (13) wraz z podkładką płaską D8 (14) oraz jedną...
  • Seite 5 KROK 3 1) Zamocuj jednen z końców wspornika (9) do przedniego słupka (4) używając śruby M10*115 (17), płaskiej podkładki D8 (14) oraz nakrętki M10 (15). Dokręć za pomocą płaskiego klucza (19) oraz klucza imbusowego (20). 2) Zamocuj drugi koniec wspornika (9) to ramy głównej (1) używając śruby M10*115 (17), płaskiej podkładki D8 (14) oraz nakrętki M10 (15).
  • Seite 6: Zakres Stosowania

    ZAKRES STOSOWANIA Ławka do ćwiczeń jest urządzeniem przeznaczonym do ćwiczeń mięśni brzucha ramion oraz klatki piersiowej. Ławka do ćwiczeń LSR8311 jest urządzeniem klasy H przeznaczonym wyłącznie do użytku domowego. Nie może być używany jako sprzęt terapeutyczny lub rehabilitacyjny. INSTRUKCJA ĆWICZEŃ...
  • Seite 7: Karta Gwarancyjna

    KARTA GWARANCYJNA Nazwa artykułu: Kod EAN: Data sprzedaży: WARUNKI GWARANCJI Sprzedawca w imieniu Gwaranta udziela gwarancji na terytorium RP na okres 24 miesięcy od daty sprzedaży. Gwarancja będzie respektowana przez sklep lub serwis po przedstawieniu przez klienta: czytelnie i poprawnie wypełnionej karty gwarancyjnej z pieczątką sprzedaży oraz podpisem sprzedawcy ważnego dowodu zakupu sprzętu z datą...
  • Seite 8: Important Safety Information

    IMPORTANT SAFETY INFORMATION This product has been designed for home use only and built for optimum safety. Please note the following safety precautions: 1. Before starting any exercise program you should consult your doctor to determine if you have any physical or health conditions that could create a risk to your health and safety, or prevent you from using the equipment properly.
  • Seite 9: Part List

    PART LIST #1. Main frame – 1PCS #2. Supporting pads with screws– #3. Handle grip tube - 1PCS #4. Front supporting tube – 1PCS 2PCS #5. Front foot – 1PCS #6. Swing tube - 1PSC #7. Foam roller – 2PCS #9.
  • Seite 10 ASSEMBLY STEP 1 1) Attach Front Supporting Foot (5) to Front Supporting Tube (4) with two M8*60screws (10). Tighten with two pieces of D8 curved washer (11) and two pieces of M8 Cap (12) using Wrench (19). 2) Attach Main Frame (1) into Front Supporting Tube (4). Insert one M10*65 screw (13) and tighten with one D8 washer (14) and one M10 nut (15) using L Shape Wrench (20).
  • Seite 11 ASSEMBLY STEP 3 1) Attach one side of Bench Supporting Tube (9) to Front Supporting Tube (4) with one M10*115 screw (17). Tighten with one D8 washer (14) and one M10 nut (15) using L Shape Wrench (20) and Wrench (19). 2) Attach other side of Bench Supporting Tube (9) to Main Frame (1) with one M10*115 screw (17).
  • Seite 12 TERMS OF REFERENCES Exercises bench is use for abdominal, arms and lower body training. Bench LSR8311 is class H item. Unit is not intended for therapy or rehabilitation. TRAINING INSTRUCTION 1. Warm-Up To prevent injury and maximize performance we recommend that each workout period starts with a warm-up.
  • Seite 13: Guarantee Card

    GUARANTEE CARD Article name: EAN code: Date of sale: GUARANTEE TERMS The Seller provides guarantee on behalf of the Guarantor within the territory of the Republic of Poland for the period of 24 months from the date of sale. The Guarantee will be recognised by the shop or service centre after the client provides: - clearly and correctly filled-in guarantee card with the sale stamp and the seller’s signature - valid purchase confirmation for the equipment including the date of sale / bill / -...
  • Seite 14: Technická Data

    BEZPEČNOSTNÍ PŘEDPISY Výrobek je určen výhradně k domácímu použití a byl navržen tak, aby byla zajištěna maximální bezpečnost. Dodržujte následující rady: Před započetím tréninku se poraďte s lékařem za účelem vyloučení překážek ve využívání tohoto cvičebního zařízení. Rozhodnutí lékaře je nezbytné v případě užívání léků majících vliv na činnost srdce, tlak krve a hladinu cholesterolu.
  • Seite 15: Seznam Dílů

    SEZNAM DÍLŮ #1. Hlavní rám #2. Podpěry #3. Výsuvný rám #4. Vzpěra #5. Stabilizátor #6. Zarážka nohou #7. Pěnové válce #8. Madla #9. Jistící tyče MONTÁŽNÍ MATERIÁL #10. M8*60 šroub – 2 ks #11. D8 prohnutá podložka – 2 ks #12.
  • Seite 16 #19. Klíč 13-17 #20. L klíč #21 Pružinový šroub KROK 1 1) Vzpěru (4) spojte se stabilizátorem (5) pomocí 2 šroubů M8*60 (10), prohnutých podložek D8 (11) a ozdobných matic M8 (12). Sotáhněte klíčem (19). 2) Hlavní rám (1) spojte se vzpěrou (4) pomocí 1 šroubu M10*65 (13), podložky D8 (14) a matice M10 (15). Spojení...
  • Seite 17 KROK 3 1) K trnům vzpěry (4) přiložte jistící tyče (9) (každou z jedné strany) a připevněte je pomocí šroubu M10x115 (17), podložky D8 (14) a matice M10 (15). Spojení dotáhněte pomocí klíčů (19 a 20). 2) Druhou stranu obou jistících tyčí (9) přiložte k trnům na hlavním rámu (1) a připevněte je pomocí šroubu M10*115 (17), podložky D8 (14) a matice M10 (15).
  • Seite 18 KROK 4 KROK 5 1) Ze spodní strany podpěr (2) vyšroubujte 1) Výsuvný rám (3) vsuňte do vzpěry (4), nastavte šrouby. správnou výšku a zajistěte ji šroubem (21). 2) Podpěry (2) připevněte k výsuvnému rámu (3) 2) K výsuvnému rámu (3) připevněte madla (8). a připevněte pomocí...
  • Seite 19 URČENÍ LAVIČKY Lavice pod činku je zařízením určeným k procvičování břišních, ramenních a prsních svalů. Lavice pod činku je zařízením třídy H určeným k domacímu použití. Není určeno k terapeutickým nebo LSR8311 rehabilitačním účelům. CVIKY Cyklus tréninků Vám zaručí zlepšení kondice, růst svalů a ve spojení s dietou a snížením počtu kalorií umožní...
  • Seite 20: Záruční List

    ZÁRUČNÍ LIST Název produktu: EAN kód: Datum prodeje: ZÁRUČNÍ PODMÍNKY Prodávající jménem Ručitele poskytuje záruku na území Polska po dobu 24 měsíců od data prodeje. Záruka bude respektována obchodem nebo servisem po předložení zákazníkem: čitelně a správně vyplněného záručního listu s razítkem a podpisem prodávajícího platného doklad o koupi produktu s datem prodeje (účtu) reklamovaného produktu Jakékoli závady a poškození...
  • Seite 21: Sicherheitsanmerkungen

    SICHERHEITSANMERKUNGEN Dieses Produkt ist nur für den Heimgebrauch bestimmt und wurde so konzipiert, um die optimale Sicherheit zu gewährleisten. Es sollten folgende Regeln eingehalten werden: Vor dem Beginn des Trainings sollten Sie sich von Ihrem Arzt beraten lassen, ob es keine Gegenanzeigen für den Gebrauch des Trainingsgeräts gibt.
  • Seite 22: Detaillierte Liste Der Ersatzteile

    LISTE DER TEILE #1. Hauptrahmen – 1 St. #2. Kissen des Curlpults #3. Rahmen des Curlpults - 1 St. #4. Vorderes Stützrohr – 1 St. – 2 St. #5. Vorderer Standfuß – 1 St. #6. Befestigungsrohr - 1 St. #7. Rollen aus Schaumstoff – 2 St. #8.
  • Seite 23 MONTAGE: SCHRITT 1 1) Befestigen Sie den vorderen Standfuß (5) am vorderen Stützrohr (4) mittels zwei Schrauben M8*60 (10). Um sie fest anzudrehen, verwenden Sie die gebogene Unterlegscheibe D8 (11), zwei Endkappen M8 (12) und den Schraubenschlüssel 13-17 (19). 2) Befestigen Sie das vordere Stützrohr (4) am Hauptrahmen (1) mittels der Schraube M10*65 (13), der flachen Unterlegscheibe D8 (14) und einer Mutter M10 (15).
  • Seite 24 SCHRITT 3 1) Befestigen Sie eines der Enden von der Stütze (9) am vorderen Stützrohr (4) mittels der Schrauben M10*115 (17), der flachen Unterlegscheibe D8 (14) und der Mutter M10 (15). Ziehen Sie alles mittels des Schraubenschlüssels (19) und des Innensechskantschlüssels (20) fest an. 2) Befestigen Sie das zweite Ende von der Stütze (9) am Hauptrahmen (1) mittels der Schraube M10*115 (17), der flachen Unterlegscheibe D8 (14) und der Mutter M10 (15).
  • Seite 25: Anwendungsbereich

    Die Trainingsbank ist ein Gerät, das für Übungen der Bauch-, Schulter- und Brustmuskeln geeignet ist. Die Trainingsbank LSR8311 ist ein Gerät der Klasse H, daher ist es ausschließlich für den Heimgebrauch bestimmt. Es darf nicht als ein therapeutisches Gerät gebraucht oder zur Rehabilitation eingesetzt werden.
  • Seite 26 GARANTIEKARTE Artikelname: EAN-Code: Verkaufsdatum: GARANTIEBEDINGUNGEN Der Verkäufer gewährt im Namen des Garanten eine Garantie für 24 Monate nach dem Verkaufsdatum auf dem Hoheitsgebiet der Republik Polen. Die Garantie wird von dem Laden oder dem Service nach Vorlage: der leserlich und korrekt ausgefüllten Garantiekarte mit Verkaufsstempel und Unterschrift des Verkäufers eines gültigen Kaufnachweises für das Gerät mit dem Verkaufsdatum / Rechnung/ der beanstandeten Ware...

Inhaltsverzeichnis