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POLAR GLOSSAR
Im Meß-Modus zeigt ein blinkendes Herz die aktivierte
Herzfrequenz-Messung an. Das Herzsymbol blinkt im Takt Ihres
Herzschlags.
Im Meß-Modus zeigen die Umgrenzungslinien um das Herzsymbol
an, daß die Herzfrequenz-Messung codiert ist. Wenn die Grenzlinien
fehlen, ist Ihre Herzfrequenzübertragung nicht codiert. Dies ist auch bei
Benutzung eines uncodierten (normalen) Polar Senders der Fall.
Zeigt in der Uhrzeitanzeige an, daß der Alarm eingeschaltet ist.
Zeigt im Meß-Modus an, daß das Alarmsignal für Training unter oder über
der Herzfrequenz-Zielzone eingeschaltet ist.
- -
Beim Beginn der Herzfrequenz-Messung zeigen diese Linien die
Suche nach codierter Übertragung an. Die Linien erscheinen auch, wenn
der Armbandempfänger keine Herzfrequenzinformation erhält.
Dieses Symbol zeigt an, daß Sie die Funktionen des Intervall-
trainings-Modus einstellen oder daß Sie im Intervalltrainings-Modus
trainieren.
Zeigt ein kontinuierliches Intervall an (siehe auch Cont).
ALARM: Alarm-Modus
AM oder PM: 12-Std.-Modus der Zeitanzeige
AVG: Durchschnittliche Herzfrequenz (average)
CHRONO: Zeigt die Gesamttrainingszeit während der Herzfrequenz-
Messung an.
Codierter Polar Sender: Wählt beim Anlegen automatisch einen Code,
um Ihre Herzfrequenz zum Armbandempfänger zu senden. Während der
codierten Übertragung nimmt der Empfänger nur Signale von Ihrem
Sender auf. Die Übertragung vermeidet Störungen, die durch
Überschneidung mehrerer Herzfrequenz-Meßgeräte Sender entstehen
könnten. Eine Reduzierung aller umgebungsbedingten Störungen (z.B.
durch Hochspannungsleitungen) erfolgt jedoch nicht zwangsläufig.
COM: Zeigt die Datenübertragung zum PC an.
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Cont: Intervalle folgen aufeinander, bis die Intervalltrainingseinheit
unterbrochen wird.
DATE: Zeigt das Datum im Datum-Einstellmodus an.
Elektroden: Empfangen die elektrischen Herzimpulse und sind im
Sender (die zwei geriffelten, ovalen Zonen auf der Rückseite des Senders)
eingelassen.
FILE: Datei-/File-Modus
FILE End: Zeigt das Ende der Datei, die Sie betrachten, an.
FULL: Nachdem Sie 44 Rundenzeiten im Herzfrequenz-Meßmodus oder
28 Intervalle im Intervalltrainingsmodus genommen haben, wird FULL
(= voller Speicher) im Display angezeigt. Sie können weiterhin
Rundenzeiten oder Intervalle nehmen, die jedoch nicht im Speicher des
Polar Coach aufgezeichnet werden.
Graphischer Balken: Der graphische Balken besteht aus fünf Blöcken.
Im Einstell-/Set-Modus zeigen die Blöcke die verschiedenen einstellbaren
Uhrenfunktionen, Herzfrequenz-Meßfunktionen und Intervallfunktionen an.
Ein blinkender Block bedeutet, daß die Einstellung der betreffenden
Funktion möglich ist.
Herzfrequenz: Die Anzahl der Herzschläge pro Minute
HFRuhe : Ruhe-Herzfrequenz
Int: Intervalltraining
LAP: Zeigt zusammen mit einer Zahl an, wie viele Rundenzeiten im Meß-
und Datei-/File-Modus gespeichert wurden.
LAST: Bei Beginn des letzten Intervalls erscheint LAST in der Anzeige.
LIM 1/LIM 2/LIM 3: Herzfrequenz-Grenzwerte 1, 2 und 3
MAX: Zeigt zusammen mit einem Wert die höchste (maximale)
Herzfrequenz an.
MEASURE: Meß-Modus. Im Meß-Modus können Sie entweder im
normalen Herzfrequenz-Meßmodus oder im Intervalltrainings-Modus
trainieren.
MHF: Maximale Herzfrequenz
Primäre Meßwertanzeige: Im Herzfrequenz-Modus wird gemäß den
Voreinstellungen entweder die gesamte Trainingszeit, die Uhrzeit oder die
Rundenzeit in der mittleren Display-Zeile angezeigt.
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