Inhaltsverzeichnis
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POLAR COACH HERZFREQUENZ-MESSGERÄT .......................... 5
Bestandteile des Polar Coach ............................................................. 8
So tragen Sie den Polar Sender ........................................................... 9
EINSTELLEN DER UHRENFUNKTIONEN ..................................... 10
Einstellen des Alarms (Weckers) ....................................................... 11
Ausschalten des Alarms (Weckers) in der Uhrzeitanzeige ............... 12
Einstellen der Zeit .............................................................................. 12
Einstellen des Datums ....................................................................... 13
Ein-/Ausschalten des Bedientons ...................................................... 15
Einstellen des 12/24-Std.-Modus ....................................................... 16
Einstellen der Intervallfunktion ........................................................... 18
Einstellen der Timer ........................................................................... 19
Einstellen der Herzfrequenz-Grenzwerte 1, 2 und 3 .......................... 21
Einstellen der Erholungsfunktion ........................................................ 23
Einstellen der primären Meßwertanzeige ........................................... 25
STARTEN DER HERZFREQUENZ-MESSUNG .............................. 27
Ablesen der Herzfrequenz ................................................................. 29
Aus-/Einschalten des akustischen Signals ........................................ 29
Starten/Stoppen der Stoppuhr ........................................................... 30
Displaybeleuchtung ........................................................................... 30
Starten der Timer ............................................................................... 30
Wechsel der Herzfrequenz-Grenzwerte ............................................. 30
Speichern von Zwischen-/Rundenzeiten ........................................... 30
Überprüfen der sekundären Meßwertanzeigen, des Sendecodes
und der aktuellen Herzfrequenz-Grenzwerte ..................................... 31
Starten der Erholungsberechnung ..................................................... 32
Neueinstellung der Stoppuhr ............................................................. 33
Beenden der Herzfrequenz-Messung ................................................ 34
INHALT
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