Polar VANTAGE V Gebrauchsanleitung Seite 62

HF in Ruhe: durchschnittliche Herzfrequenz im Liegen
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HRV in Ruhe (RMSSD Ruhe): Herzfrequenz-Variabilität im Liegen
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HF-Spitze: höchster Puls nach dem Aufstehen
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HF im Stehen: durchschnittliche Herzfrequenz beim Stillstehen
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HRV im Stehen (RMSSD im Stehen): Herzfrequenz-Variabilität beim Stillstehen
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Dein neuestes Testergebnis kannst du auf deiner Uhr unter Orthostatischer Test > Letzte Ergeb-
nisse einsehen. Es wird nur das letzte Ergebnis angezeigt und nur dein erster erfolgreicher Test des jewei-
ligen Tages wird von Recovery Pro berücksichtigt. Die Differenz deiner Werte für HF in Ruhe, HF-Spitze
und HF im Stehen zu deinen Durchschnittswerten wird neben deinem letzten Ergebnis in Klammern ange-
zeigt.
Eine optische Darstellung deiner orthostatischen Testergebnisse kannst du im Flow Webservice auf-
rufen. Wähle den Test in deinem Tagebuch aus, um Details anzuzeigen. Du kannst deine Testergebnisse
auch langfristig verfolgen und Abweichungen von deinen Ausgangswerten ermitteln.
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