Installatie - LifeFitness 93C, 90C Bedienungsanleitung

1.2 I
NSTALLATIE
Neem de gebruikershandleiding volledig door voordat u de Lifecycle hometrainer installeert.
P
LAATSING VAN DE
Volg alle veiligheidsinstructies van hoofdstuk 1.1 op en breng de fiets naar de plaats waar hij
gebruikt gaat worden. Zie hoofdstuk 7, Specificaties, voor het benodigde vloeroppervlak. Laat 21
tot 30 cm ruimte tussen de fiets en andere voorwerpen of oppervlakken aan weerskanten. Laat 1
meter ruimte tussen de voor- en achterkant van de fiets en ieder ander voorwerp of oppervlak.
S
TABILISEREN VAN DE
Probeer de fiets zijwaarts heen en weer te bewegen wanneer hij op
zijn plaats staat, om te controleren of hij stabiel staat. Als het
toestel ook maar iets beweegt, moet het waterpas gezet worden.
Bepaal welk pootje de vloer niet geheel raakt. Maak de contramoer
los met een 9/16-inch steeksleutel en draai het stelpootje om het
omlaag te brengen. Controleer of de fiets stabiel staat en stel het
pootje zo nodig nogmaals bij totdat het toestel niet langer beweegt.
Vergrendel de afstelling door de contramoer tegen de
stabilisatiestang te draaien.
A
FSTELLEN VAN HET ZADEL
Het is belangrijk om het zadel op de optimale hoogte af te stellen om
op de Lifecycle hometrainer te fietsen. Wanneer u fietst met een zadel
dat te laag is, kunnen uw knieën en dijspieren overmatig belast worden.
Wanneer het zadel te hoog is, kunnen uw voeten, enkels, heupen en
knieën geïrriteerd worden. Om te bepalen of het zadel bijgesteld moet
worden, gaat u erop zitten met de bal van uw voeten op de pedalen.
Uw knie moet iets gebogen zijn wanneer het pedaal op het laagste punt
is. U moet kunnen fietsen zonder de knieën te strekken of op het zadel
te schuiven.
De fiets heeft een ratelsysteem voor de verticale afstelling van het zadel,
zodat u de hoogte van het zadel gemakkelijk en veilig kunt verstellen.
Om het zadel omhoog te brengen, moet u opstaan zodat er geen gewicht op het zadel is, of van
de fiets afstappen. Trek het zadel vervolgens omhoog tot de gewenste hoogte en zorg dat het
vergrendeld wordt. Test het zadel en stel het zo nodig nogmaals bij.
Om het zadel omlaag te brengen, moet u eerst van de fiets afstappen. Houd het zadel vast, trek
aan de afstelhendel vóór de zadelbuis om deze te ontgrendelen, breng het zadel omlaag tot de
gewenste hoogte en laat de hendel los om de buis vast te zetten. Test het zadel en stel het zo
nodig nogmaals bij.
LET OP: Wanneer u het hoogte-afstelmechanisme gebruikt om de hoogte van een
gedeeltelijk geheven zadel te veranderen, moet u het zadel vasthouden om te
voorkomen dat het op uw hand valt.
De zadelbuis van de fiets kan worden bijgesteld in stappen van 1,25 cm binnen een bereik van
33 cm. Er zijn in totaal 26 hoogte-instellingen mogelijk.
6
L
®
IFECYCLE HOMETRAINER
L
IFECYCLE HOMETRAINER