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Installazione - LifeFitness 93C, 90C Bedienungsanleitung

Lifecycle heimtrainer
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1.2
I
NSTALLAZIONE
Leggere interamente il manuale di funzionamento prima di usare la cyclette Lifecycle.
C
OLLOCAMENTO DELLA CYCLETTE LIFECYCLE
Dopo aver seguito tutte le istruzioni di sicurezza fornite alla sezione 1.1, posizionare la cyclette nel
luogo in cui si intende utilizzarla. Per le dimensioni del luogo di installazione, consultare la sezione 7,
intitolata Caratteristiche tecniche. Lasciare una distanza laterale di 20-30 centimetri tra la cyclette ed
eventuali oggetti o pareti. Sui lati anteriore e posteriore, lasciare una distanza di un metro tra la
cyclette ed eventuali oggetti o pareti.
C
OME STABILIZZARE LA CYCLETTE LIFECYCLE
Dopo aver posizionato la cyclette come desiderato, verificare che sia
stabile tentando di dondolarla lateralmente. Se si nota anche un leggero
dondolio, occorre livellare l'unità. Controllare quale piedino di
livellamento non aderisce perfettamente al pavimento. Allentare il
controdado con una chiave da 9/16 di pollice e ruotare il piedino mal
regolato per abbassarlo. Verificare che la cyclette sia stabile e, se
necessario, regolare nuovamente i piedini di livellamento fino a che
l'unità non dondoli più. Una volta regolati, bloccare i piedini in posizione
serrando i relativi controdadi contro la barra stabilizzatrice.
R
EGOLAZIONE DEL SEDILE
Per pedalare correttamente sulla cyclette Lifecycle, è importante che il
sedile sia regolato ad un'altezza ottimale. Se si pedala con il sedile
troppo basso, si possono sforzare eccessivamente le ginocchia e i
quadricipiti. Pedalare con il sedile troppo alto può essere nocivo per
piedi, caviglie, anche e ginocchia. Per determinare se occorre o meno
regolare il sedile, sedervisi sopra e poggiare le piante dei piedi sui
pedali. Quando il pedale si trova nel punto di rotazione più basso, il
ginocchio deve essere leggermente piegato. Si deve poter pedalare
senza tendere completamente le gambe o spostarsi sul sedile.
La cyclette è dotata di un sistema di regolazione verticale del sedile a
ingranaggio che consente di cambiare l'altezza del sedile in modo
rapido, facile e sicuro.
Per alzare il sedile, sollevarsi in modo da non pesare in alcun modo sul sedile, o scendere dalla
cyclette. Alzare quindi il sedile all'altezza desiderata e bloccarlo in posizione. Controllare l'altezza del
sedile ed effettuare una nuova regolazione se necessario.
Per abbassare il sedile, scendere dalla cyclette e reggendo il sedile, tirare la leva sul lato anteriore
della colonna di supporto del sedile per sbloccarla, far scorrere il sedile all'altezza desiderata e
rilasciare la leva per bloccare la colonna in posizione. Controllare l'altezza del sedile ed effettuare una
nuova regolazione se necessario.
AVVERTENZA: se si utilizza il meccanismo di regolazione dell'altezza per cambiare
l'altezza del sedile quando è già parzialmente sollevato, occorre sorreggere il sedile
per evitare che si sviti completamente e cada.
La colonna di supporto del sedile può essere regolata fino ad un massimo di 32,5 cm in entrambe le
direzioni, ad incrementi di 12 mm. Il sedile può essere regolato a 26 altezze diverse.
6
®

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