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Starten der Erholungsberechnung
Um die Erholungsberechnung zu starten, halten Sie die OK-Taste gedrückt.
In Abhängigkeit von der von Ihnen vorgenommenen Einstellung erscheint in der oberen Zeile der
Anzeige RecoHr (= Erholungs-Herzfrequenz) oder RecoTime (= Erholungszeit). Nach Beendigung der
Erholungsberechnung, wird die Stoppuhr angehalten und das Training unterbrochen (d.h. in dieser
Zeit werden keine Herzfrequenz-Werte aufgezeichnet).
Nach der Erholungsberechnung können Sie die Stoppuhr durch Drücken der OK-Taste neu starten,
um mit der Trainingseinheit fortzufahren. Wenn Sie eine weitere Erholungsberechnung
durchführen, werden die vorherigen Erholungsinformationen dadurch gelöscht.
Beenden des Trainings
1.
Drücken Sie die STOP-Taste, um das Training zu beenden.
2.
Drücken Sie die STOP-Taste und halten Sie sie gedrückt, bis die Uhrzeit angezeigt wird.
Der Armbandempfänger speichert automatisch eine Rundenzeit, wenn Sie die Aufzeichnung
einer Trainingseinheit beenden.
Tipps für das Training
Wechsel des Trainingstyps (E0 oder E1-E5)
Drücken Sie im Mess-Modus die UP-Taste und halten Sie sie gedrückt. Lassen Sie sie los.
Wiederholen Sie den Vorgang, bis der gewünschte Trainings-Datensatz oder BasicUse angezeigt
wird.
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