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3.
Drücken Sie die STOP-Taste, um zur vorhergehenden Datei-Ebene zurückzukehren, und
überspringen Sie die Schritte 4. - 6. oder rufen Sie detaillierte Informationen über die
Intervallphase ab:
4.
Beginnen Sie mit dem Display, auf dem " Interval" angezeigt wird. Drücken Sie OK, um die
detaillierten Angaben zu den einzelnen Intervallen und Erholungen zu sehen.
5.
Drücken Sie die UP- oder DOWN-Taste, um zwischen den Intervallen und Erholungen zu
wechseln.
Intervallinformationen
Intervallzahl
Abkühlphase (CoolDown)
Dauer der Abkühlung
Die Herzfrequenz am Ende der Abkühlung
Durchschnittliche und
maximale Herzfrequenz der Abkühlphase
Dauer des Intervalls
Geschwindigkeit am Ende des Intervalls
(falls Geschwindigkeit eingeschaltet war)
Die Herzfrequenz am
Ende des Intervalls
Durchschnittliche und
Herzfrequenz des
gewählten Intervalls
maximale
Zwischenzeit des Intervalls
77
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