Ein- Und Ausschalten Der Automatischen Trainingserkennung; Trainingsintensitäten - Polar Loop Gebrauchsanleitung

Für eine genaue Messung und Aufzeichnung ist es wichtig, dass das Gerät richtig am Handgelenk positioniert ist.
Mehr erfährst du unter
trägst, das du in den Geräteeinstellungen der Flow App ausgewählt hast.

Ein- und Ausschalten der automatischen Trainingserkennung

Die automatische Trainingserkennung ist standardmäßig aktiviert. Du kannst sie während der Einrichtung oder
später in den Geräteeinstellungen
Öffne in der Flow App die Geräteeinstellungen, indem du im
gehen und „Polar Loop" auswählen, wenn du mehr als ein Polar Gerät hast.
1. In den Geräteeinstellungen kannst du mit dem Schalter
Trainingserkennung ein- oder ausschalten.
2. Stelle die Empfindlichkeit der automatischen Trainingserkennung ein, indem du den Schieberegler Trainingsintensität
auf Niedrig, Mittel oder Hoch stellst. Diese Einstellung bestimmt die Intensitätsstufe, ab der eine Aktivität erkannt wird.
Je höher die Intensität eingestellt ist, desto intensiver musst du dich bewegen, damit das Training erkannt wird. Du
kannst verschiedene Intensitätseinstellungen ausprobieren, um die optimale Intensitätsstufe zu finden.
Trainingsintensitäten:
Niedrig: Selbst Aktivitäten mit niedriger Intensität wie ein Spaziergang oder die Erledigung von Hausarbeiten können eine
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Trainingsaufzeichnung auslösen.
Mittel (Standard): Mittelintensive Aktivitäten wie ein zügiger Spaziergang oder leichtes Joggen reichen aus, um eine
l
Aufzeichnung auszulösen.
Hoch: Das Training wird nur aufgezeichnet, wenn du anstrengende Aktivitäten wie Laufen, Skifahren oder andere
l
Sportarten mit hoher Intensität ausübst.
Tragen des Polar Loop. Stelle außerdem sicher, dass du das Gerät an dem Handgelenk
der Flow App ein- oder ausschalten.
Tagebuch auf den Gerätebereich tippst. Du kannst auch zu
Training automatisch erkennen
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Geräte
die automatische