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Verwandte Anleitungen für Polar Loop
Inhaltszusammenfassung für Polar Loop
- Seite 1 DEUTSCH Polar Loop User Manual...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Synchronisieren deiner Daten ....................13 Verfolge deine Leistung ...................... 13 5. POLAR FLOW APP ........................ 15 Herunterladen der App und Koppeln deines Polar Loop............. 15 Synchronisierung deiner Daten .................... 15 Erfahre mehr über deine Aktivität ..................15 Analyse deines Herzfrequenz-Trainings .................. 16 6. -
Seite 3: Einführung
Übersicht Der Polar Loop behält alle deine Aktivitäten im Auge – jeden Schritt und Tritt über den ganzen Tag hinweg – und zeigt dir, wie gut sie dir tun. Er belohnt dich, wenn du genug getan hast, und hilft dir ein bisschen auf die Sprünge, wenn zu deinem täglichen Aktivitätsziel noch ein wenig fehlt. -
Seite 4: Lieferumfang
DEUTSCH Lieferumfang Verpackungsinhalt Polar Loop Schnalle mit Federstegen (am Polar Loop befestigt) Schnallenwerkzeug Zusätzlicher Federsteg Spezielles USB-Kabel Kurzanleitung mit Maßband Einführung... -
Seite 5: Erste Schritte
DEUTSCH 2. ERSTE SCHRITTE Um deinen Polar Loop in Betrieb zu nehmen, benötigst du einen Computer mit Internetverbindung, um auf den Polar Flow Webservice zuzugreifen. Dort nimmst du den Polar Loop in Betrieb. Anschließen deines Polar Loop Schließe deinen Polar Loop mit dem speziellen USB-Kabel an den USB-Anschluss deines Computers an, um ihn einzuschalten. -
Seite 6: Einstellung Der Armbandgröße
Gib deine Benutzerdaten ein. Sie ermöglichen, dich persönlich anzuleiten sowie deine tägliche Aktivität und Trainingseinheiten exakt zu interpretieren. Wähle das Zeitformat, das für die Anzeige des Polar Loop verwendet werden soll. Du kannst auch die Ausrichtung des Displays wählen, indem du das Handgelenk angibst, an dem du das Armband tragen wirst. - Seite 7 DEUTSCH Miss deinen Handgelenkumfang. Trenne das Maßband entlang der perforierten Linie von der Kurzanleitung. Wickle es fest um dein Handgelenk und notiere dir die Zahlen. An jedem Ende steht eine Nummer. Jede Nummer stellt die Anzahl von Blöcken zwischen den Rillen auf der Innenseite deines Armbands dar, die du abschneiden musst.
- Seite 8 DEUTSCH Kürze das Band vorsichtig an beiden Enden. Um sicherzustellen, dass sich die Anzeige in der Mitte befindet, musst du das Armband an beiden Enden kürzen. Zähle von einem Ende so viele Blöcke ab, wie du gemessen hast. Folge der geraden Linie in der Rille zwischen den Löchern für die Federstege und schneide dann das Band vorsichtig ab.
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Seite 9: Display
DEUTSCH 3. DISPLAY Dein Polar Loop verfügt über eine LED-Anzeige, die mit einer einzelnen Taste gesteuert werden kann. Du kannst die Ansichten der Displayanzeige durchlaufen, indem du mehrfach die Tipptaste drückst: ACTV, CALS, STEP, TIME. Es werden ausführlichere Informationen zu jedem Titel angezeigt. Warte einfach zwei Sekunden und die Displayanzeige scrollt von selbst. - Seite 10 DEUTSCH JOG steht für Aktivitäten mit hoher Intensität wie Joggen, Gruppentraining, Seilspringen, Basketball, Fußball, Tennis, Handball oder Squash. Der Polar Loop zeigt die Zeit an, die bis zum Erreichen deines Ziels verbleibt, wenn du Aktivitäten mit hoher Intensität ausübst. ODER WALK steht für Aktivitäten mit mittlerer Intensität wie...
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Seite 11: Weitere Displayanzeigen
Loop zu 80% voll ist. Übertrage deine Aktivitätsdaten über das USB-Kabel an den Polar Flow Webservice oder die mobile App Polar Flow. Polar Loop kann bis zu zwölf Tage Aktivitätsdaten speichern. Wenn der Speicher voll ist, werden die ältesten Aktivitätsdaten durch die neuesten ersetzt. -
Seite 12: Displayeinstellungen
Flugzeugsymbol und OFF siehst. Displayeinstellungen Du kannst im Polar Flow Webservice oder in der mobilen App Polar Flow wählen, an welchem Handgelenk du deinen Activity Tracker tragen möchtest. Die Einstellung ändert entsprechend die Ausrichtung der Displayanzeige des Polar Loop. -
Seite 13: Polar Flow Webservice
Du kannst deine Daten mit der mobilen App Polar Flow oder per USB-Kabel automatisch synchronisieren. Synchronisierung über den Webservice Jedes Mal, wenn du deinen Polar Loop mit dem speziellen Polar USB-Kabel an deinen Computer anschließt, werden die Aktivitätsdaten über Polar FlowSync an den Webservice übertragen. - Seite 14 DEUTSCH Polar Flow Tagebuchansicht Polar Flow Webservice...
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Seite 15: Polar Flow App
(5. Generation oder höher) mit dem Betriebssystem iOS 6 oder höher kompatibel. Bitte beachte: Um Polar Loop mit der mobilen App Polar Flow zu verwenden, musst du das Produkt mit deinem Computer einrichten. Weitere Informationen über die Einrichtung des Produkts findest du unter Erste Schritte (Seite 5). -
Seite 16: Analyse Deines Herzfrequenz-Trainings
DEUTSCH und Phasen sehen, in denen du zu lange gesessen hast. Polar Flow App Analyse deines Herzfrequenz-Trainings Wenn du bei deinen Trainingseinheiten einen Herzfrequenz-Sensor verwendet hast, kannst du dir deine Trainingsergebnisse auch unterwegs näher ansehen. Wähle einfach die Trainingseinheit aus, die du analysieren möchtest. -
Seite 17: Herzfrequenz-Sensor
Polar Loop an und drücke die Tipptaste, bis die Herzfrequenz auf dem Display angezeigt wird. Während du mit einem Herzfrequenz-Sensor trainierst, kannst du Polar Loop nicht mit der mobilen App Polar Flow synchronisieren. Du kannst deine Daten synchronisieren, nachdem du deine Trainingseinheit beendet hast. -
Seite 18: Anleitung Zum Herzfrequenz-Training
DEUTSCH Anleitung zum Herzfrequenz-Training Nach der Herzfrequenz-Anzeige wird der aktuelle Haupteffekt deines Trainings angezeigt. Der EnergyPointer teilt dir während einer Trainingseinheit mit, ob der Haupteffekt deines Trainings in der Fettverbrennung oder der Fitnessverbesserung liegt. In der Fettverbrennungszone ist die Trainingsintensität geringer, und die Energiequelle ist hauptsächlich Fett. -
Seite 19: Wichtige Informationen
7. WICHTIGE INFORMATIONEN Laden des Polar Loop Wenn der Polar Loop vollständig geladen ist, kann er je nach Gebrauch bis zu sechs Tage lang verwendet werden. Der Polar Loop verfügt über eine eingebaute aufladbare Batterie. Verbinde das im Produktpaket enthaltene spezielle USB-Kabel, um den Polar Loop über den USB-Anschluss deines Computers aufzuladen. -
Seite 20: Technische Spezifikationen
Trainingseinheiten oder 7 Tage Aktivität und 8 einstündige Trainingseinheiten Tabelle 7.3. Kommunikation Spezielles Polar USB-Kabel Das Ende des Kabels zum Polar Loop ist magnetisiert: Halte es von Kreditkarten und Metallgegenständen fern. Drahtlos Bluetooth Smart Tabelle 7.4. Allgemein Wasserbeständigkeit: 20 m... - Seite 21 DEUTSCH Vordere Blende und Dekorationsteile ABS + galvanische Beschichtung Rückplatte PA + GF Rückplattenschrauben Edelstahl Rückplatten-Verbindungsteile Edelstahl Schnalle Edelstahl Wichtige Informationen...