Polar Loop Gebrauchsanleitung Seite 45

Um deinen Cardio Load Status und die Entwicklung deiner Cardio Load im Flow Webservice zu sehen, gehe zu
Cardio Load.
Cardio Load Status
Überfordernd (Belastung deutlich höher als üblich):
Aufbauend (Belastung nimmt langsam zu)
Erhaltend (Belastung etwas niedriger als gewöhnlich)
Unterfordernd/Entlastend (Belastung niedriger als gewöhnlich)
Die roten Balken geben die Cardio Load aus deinen Trainingseinheiten an. Je höher der Balken, desto härter war
die Trainingseinheit für dein Herz-Kreislauf-System.
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