Polar Ignite Gebrauchsanleitung Seite 35

Kalorien
Während der Trainingseinheit verbrannte Kalorien
Fettanteil (%) der Kalorien Kalorien aus Fetten, die während eines Trainings verbraucht wurden,
die als Prozentsatz der insgesamt während der Trainingseinheit verbrannten Kalorien
angegeben werden.
Tempo/Geschwindigkeit
Durchschnittl. und max. Tempo/Geschwindigkeit der Trainingseinheit
Running Index: Deine Lauf-Performanceklasse und ein numerischer Wert. Ausführliche
Informationen findest du im Kapitel
Geschwindigkeitszonen
Trainingszeit, die in den verschiedenen Geschwindigkeitszonen verbracht wurde
Trittfrequenz
Deine durchschnittliche und maximale Schritt-/Trittfrequenz während der Trainingseinheit
Deine Schrittfrequenz wird mit einem eingebauten Beschleunigungssensor anhand der Bewegungen deines
Handgelenks gemessen.
Höhe
Deine maximale Höhe über Normalnull während der Trainingseinheit
Der Aufstieg in Metern/Fuß während der Trainingseinheit
Der Abstieg in Metern/Fuß während der Trainingseinheit
Automatische Zwischenzeitnahme
Rundennummer
Beste Runde
Durchschnittliche Runde
So siehst du dir deine Trainingszusammenfassungen später auf deiner Uhr an:
Running Index.
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