Intervallum Program - Crane Rb#35248 Computeranleitung

Crosstrainer
5.2.4. szakaszos program
Az előre programozott szakaszos program mindig azonos sorrendben visszatérő terhelési és lazítási szakaszokat tartalmaz . Használata az erős
intenzitásingadozás miatt csak 2- 3 hét edzés elteltével javasolt .
1 Az edzés megkezdéséhez lépjen bele a pedálokba, vagy nyomja meg a
beállítani um .
az idő megadásához használja
3
a és gombokat,
érvényesítse a ,gombbal .
A pulzusszám megadásához használja
6
a és gombokat,
Warnung
érvényesítse a ,gombbal .
Achtung
A számítógép a beállított pulzusszám
Hinweis
túllépésekor figyelmeztető hang-
jelzést ad .
Az edzés megkezdéséhez lépjen bele a
7
pedálokba.
A Countdown edzéshez tartozó értékek
megadását a Modus gombbal bármikor
Warnung
megismételheti vagy korrigálhatja .
Achtung
A beállított lépésellenállás érték
Hinweis
edzés közben nem változtatható
KUNDENDIENST • SERVICE APRÈS-VENTE • ASSISTENZA POST- VENDITA • POPRODAJNA PODPORA
0810 50 01 81 0041 445 809 003
AT CH
35248_Crosstrainer C15_COMP_BDA.indd 61
ZEIT
PULS
Warnung
Achtung
A mindenkori szükséges kezelési lépéseket az LCD kijelző
Warnung
információs mezejében láthatja .
Hinweis
Achtung
Szünet üzemmód:
Hinweis
Ha a visszaállítás/szünet gombot egyszer röviden megn-
yomjuk, a kijelző mezőben a STOPP felirat jelenik meg, és
valamennyi érték számolása megszakad . A megkezdett ed-
zés folytatásához a visszaállítás/szünet gombot ismételten
meg kell nyomni .
A program befejezése:
Egy programot csak szünet üzemmódban, bármelyik
programbillentyű megnyomásával vagy RESET – tel lehet
befejezni .
0036 180 880 03 00386 160 093 87
HU SLO
, gombot, ha a Countdown edzéshez tartozó értékeket szeretne
2
4
KILOJOULE
5
MODELL: RB#35248 ARTIKELNUMMER: 91831 01/2015
Programok ismertetése
INTERVALL
PROGRAMM
kívánt intenzitás megadásához
a és gombokat,
érvényesítse a ,gombbal .
Warnung
Achtung
Három intenzitásfokozat van:
Hinweis
L1: edzett kezdőknek
L2: haladóknak
L3: fitnesz sportolóknak és profiknak
a kívánt távolság megadásához
a és gombokat,
érvényesítse a ,gombbal .
a kívánt kilojoule megadásához
a és gombokat,
Warnung
érvényesítse a ,gombbal .
Achtung
Ha egy beállított értéket lenyugtáz-
Hinweis
tunk, a visszaállítás/szünet gomb
megnyomásával ismét hozzáférünk a
korábban beállított értékhez .
www.royalbeach.de
HU
61
10.10.14 11:35