Résultat De Mesure De Graisse Corporelle; Résultat De Mesure Imc; Indice De Masse Corporelle); Résultat De Mesure Mb - Crane Rb#35248 Computeranleitung

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Notice d'utilisation de l'ordinateur
5.2.8.1. Résultat de mesure de graisse corporelle
Le tableau suivant vous aide à classer votre valeur de graisse . Veuillez tenir
compte du fait que cette mesure n'est pas basée sur un procédé de mesure médi-
cal, et que cette valeur peut de ce fait différer de la valeur réelle . Pour une mesu-
re exacte de votre taux de graisse corporelle, veuillez contacter votre médecin .
SEXE / % GRAISSE BAS
masculin < 13 %
féminin < 23 %
5.2.8.2. Résultat de mesure IMC (Indice de masse corporelle)
Explication du terme :
L'IMC sert d'échelle de mesure pour évaluer le poids corporel .
Calcul (formule Harris-Benedict) :
IMC = poids corporel : (Taille de l'utilisateur in m)
Les tableaux suivants doivent vous aider à classer votre valeur IMC .
Veuillez tenir compte du fait que cette mesure n'est pas basée sur un procédé de mesure
médical .
CLASSE D'ÂGE IMC NORMAL
19 à 24 ans 19 – 24
25 à 34 ans 20 – 25
35 à 44 ans 21 – 26
45 à 54 ans 22 – 27
55 à 64 ans 23 – 28
> 64 ans 24 – 29
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MODELL: RB#35248 ARTIKELNUMMER: 91831 01/2015
35248_Crosstrainer C15_COMP_BDA.indd 34
BON NORMAL TROP ÉLEVÉ
13 % – 25,8 % 26 % – 30 % > 30 %
23 % – 35,8 % 36 % – 40 %
.
2
Amaigri = < 15 IMC
Maigreur = < 17,5 IMC
Plage limite = < 19 IMC
Normal = 19 – 24 IMC
Surpoids = 25 – 29 IMC
Obésité = 30 – 39 IMC
Obésité morbide = 40 + IMC
5.2.8.3. Résultat de mesure MB (métabolisme de base)
Explication du terme :
Le MB est le besoin en énergie nécessaire pour conserver les fonctions corporel-
les, mesuré au repos, allongé, à 20 degrés C, 12 h après un repas .
Multipliez le résultat de mesure de MB de l'ordinateur par votre degré d'activité .
Le résultat est le facteur énergétique de votre corps en kJ (kilojoule) .
DEGRÉ D'ACTIVITÉ FACTEUR D'ACTIVITÉ
très léger MB x 1,2 (par ex . peu ou pas d'entraînement, activité assise)
activité normale MB x 1,3
activité moyenne MB x 1,6 (par ex . entraînement léger / sport, 3–4 h/semaine) .
actif MB x 1,6 (par ex . entraînement intensif/ sport, 4–5 h/semaine) .
très actif MB x 1,9 (entraînement intensif/sport & travail corporel)
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