Programme À Intervalles - Crane Rb#35248 Computeranleitung

Crosstrainer
5.2.4. Programme à intervalles
Ce programme à intervalles préprogrammé se caractérise de par ses phases de sollicitation et de soulagements répétitives toujours dans le même ordre .
Ce programme ne doit être utilisé qu'au bout de 2-3 semaines d'entraînement à cause de fortes oscillations d'intensité .
1
Appuyez sur les pédales pour débuter l'entraînement ou bien appuyez sur
entraînement en compte à rebours.
Valeur préréglée pour le TEMPS
3
à saisir avec et
et confirmer avec
Valeur préréglée pour le POULS
6
à saisir avec et
et confirmer avec
Warnung
Achtung
L'ordinateur attire votre attention
Hinweis
par un signal lorsque la valeur du
pouls préréglée est dépassée .
Appuyez sur les pédales
7
pour débuter l'entraînement.
Mode vous permet de répéter ou de
corriger le préréglage de valeurs pour
Warnung
un entraînement à rebours (étapes 2-6) .
Achtung
Veuillez tenir compte du fait que :
la résistance au pédalage préréglée Hinweis
ne peut pas être modifiée durant
l'entraînement .
KUNDENDIENST • SERVICE APRÈS-VENTE • ASSISTENZA POST- VENDITA • POPRODAJNA PODPORA
0810 50 01 81 0041 445 809 003
AT CH
35248_Crosstrainer C15_COMP_BDA.indd 29
,
ZEIT
.
,
PULS
.
Warnung
Achtung
Toutes les étapes de commande nécessaires s'affichent
Warnung
Hinweis
dans le champ indicateur de l'affichage LCD .
Achtung
Mode Pause :
Hinweis
S'affiche par une simple pression courte de la touche réi-
nitialiser/Pause . Stop apparait dans le champ d'affichage
et toutes les valeurs s'immobilisent . Pour poursuivre la
séance d'entraînement, appuyer à nouveau sur la touche
réinitialiser/Pause .
Quitter le programme :
Un programme ne peut être quitté qu'en mode Pause en
appuyant sur une touche programme au choix ou par un
RESET (redémarrage) .
0036 180 880 03 00386 160 093 87
HU SLO
, si vous le souhaitez, pour régler des valeurs pour un
Sélectionnez le
2
degré d'intensité souhaité,
avec
Warnung
et confirmez avec
Achtung
Le programme propose 3 niveaux d'intensité :
Hinweis
L1 - Pour les « Débutants en forme »
L2 - Pour les « Sportifs avancés »
L3 - Pour les « Sportifs fitness et les professionnels »
Valeur préréglée pour la DISTANCE
4
KILOJOULE
à saisir avec
et confirmer avec
Valeur préréglée pour les KILOJOULES
5
à saisir avec
et confirmer avec
MODELL: RB#35248 ARTIKELNUMMER: 91831 01/2015
AT
Notice d'utilisation de l'ordinateur
INTERVALL
PROGRAMM
et ,
.
et ,
.
et ,
Warnung
, .
Achtung
Une fois une valeur préréglée con-
Hinweis
firmée, une pression sur la touche
réinitialiser/pause permet d'accéder
à nouveau à cette valeur préréglée
précédemment .
www.royalbeach.de
10.10.14 11:34
CH
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