Ergo-fit cardio line 4000 Bedienungsanleitung Seite 69

CARDIO LINE 4000 S/S MED/MED/SP/S SP
CARDIO LINE 4100 S/S MED/MED
wird ermittelt, dies dauert wenige Sekunden. Sobald diese ermittelt wurde, beginnt
das Training und startet mit der ersten Belastungsstufe.
7. Sie befinden sich nun im Trainingsmodus, durch Drücken der PLUS- bzw. MINUS-
Taste können Sie die Belastung verändern. Mittels des Switch-Buttons rechts
unterhalb der Puls- und Leistungskurve können Sie die Ansicht der Kurven
wechseln.
8. Das Training wird je nach Trainingsmodi automatisch beendet oder Sie beenden es
durch Drücken der STOP-Taste.
9. Sie gelangen zum Abfragefenster „Training beendet". Wählen Sie nun aus ob Sie
das Training beenden oder zu einem späteren Zeitpunkt fortsetzen möchten.
10. Sie erhalten nun den Hinweis an welchen Geräten Ihr Training fortgesetzt werden
soll. Durch Betätigen des Buttons „Kurven" können Sie auch nochmals zur
Darstellung der Puls- und Leistungskurve wechseln. Durch Betätigen des Buttons
„Info" gelangen Sie zurück zum Hinweisfenster. Beenden Sie Ihr Cardiotraining nun
mit STOP und entnehmen Sie die Trainingskarte.
7.1.2.5 PROFILE
Hier können Sie zwischen 5 vordefinierten Profilen (Dauer 60 Minuten) wählen. Die Profile
unterscheiden sich durch ihre unterschiedliche Abfolge wechselnder Belastungsstufen,
vergleichbar mit einer Hügellandschaft (siehe Kap. 7.1.1.2).
1. Drücken Sie im Hauptmenü die Taste „PROFILE".
2. Sie befinden sich nun im Untermenü „PROFILE", wählen Sie nun das gewünschte
Profil durch Anklicken aus.
3. Sie gelangen nun zu der Parameter-Eingabe. Korrigieren Sie die vorgegebenen
Angaben „Niveau" und „Profildauer" entsprechend. Sie können die Werte entweder
mittels der PLUS- und MINUS-Taste erhöhen bzw. verringern oder manuell über die
Eingabe am Zahlenpanel. Zwischen den Werten bewegen Sie sich mit den
Pfeiltasten, mit der Enter-Taste im Wertepanel oder durch manuelles Auswählen
der gewünschten Angabe. Bestätigen Sie Ihre geänderten Angaben anschließend
mit START. Falls Sie eine fehlerhafte Werteangabe machen, die den möglichen
Bereich über- oder unterschreitet, wird der Wert rot hinterlegt. Korrigieren Sie in
diesem Fall Ihre Angabe und bestätigen Sie erneut.
4. Sie befinden sich nun im Trainingsmodus, hier können keine Veränderungen
vorgenommen werden. Mittels des Switch-Buttons rechts unterhalb der Puls- und
Leistungskurve können Sie die Ansicht der Kurven wechseln.
5. Das Training wird nach Ablauf der vorab definierten Zeit beendet. Alternativ beenden
Sie es durch Drücken der STOP-Taste. Die Trainingsparameter (Watt, 1/min etc.)
sowie die Darstellung der Puls- und Leistungskurve bleiben zum Ablesen erhalten.
Durch erneutes Drücken der STOP-Taste gelangen Sie wieder in das Hauptmenü.
Technische und optische Änderungen sowie Druckfehler vorbehalten - © 2012 by ERGO-FIT GmbH & Co. KG
6 3