Ergo-fit cardio line 4000 Bedienungsanleitung Seite 67

CARDIO LINE 4000 S/S MED/MED/SP/S SP
CARDIO LINE 4100 S/S MED/MED
Sie erneut.
5. Die Anzeige wechselt zur CARDIO-Betriebsart. Ihre aktuelle Herzfrequenz wird
ermittelt, dies dauert wenige Sekunden. Mit gültiger Anzeige der Herzfrequenz
beginnt das Training und startet mit der ersten Belastungsstufe.
6. Sie befinden sich nun im Trainingsmodus, durch Drücken der PLUS- bzw. MINUS-
Taste können Sie die Belastung verändern. Mittels des Switch-Buttons rechts
unterhalb der Puls- und Leistungskurve können Sie die Ansicht der Kurven
wechseln. Eine Ziellinie symbolisiert das Ende der vorab definierten Trainingszeit,
am oberen Bildrand läuft die definierte Zeit rückwärts ab.
7. Das Training wird nach Ablauf der vorab definierten Zeit beendet. Alternativ beenden
Sie es durch Drücken der STOP-Taste. Die Trainingsparameter (Watt, 1/min etc.)
sowie die Darstellung der Puls- und Leistungskurven bleiben zum Ablesen erhalten.
Durch erneutes Drücken der STOP-Taste gelangen Sie wieder zurück in das
Hauptmenü.
CARDIO STRECKE
4. Sie gelangen nun zu der Parameterabfrage. Korrigieren Sie die vorgegebenen
Angaben „Alter", „Last", „Puls max", „Puls min" und „Distanz" entsprechend. Sie
können die Werte entweder mittels der PLUS- und MINUS-Taste erhöhen bzw.
verringern oder manuell über die Eingabe am Zahlenpanel. Zwischen den Werten
bewegen Sie sich mit den Pfeiltasten, mit der Enter-Taste im Wertepanel oder durch
manuelles Auswählen der gewünschten Angabe. Bestätigen Sie Ihre geänderten
Angaben anschließend mit START. Falls Sie eine fehlerhafte Werteangabe machen,
die den möglichen Bereich über- oder unterschreitet, wird der Wert rot hinterlegt.
Korrigieren Sie in diesem Fall Ihre Angabe und bestätigen Sie erneut.
5. Die Anzeige wechselt zur CARDIO-Betriebsart. Ihre aktuelle Herzfrequenz wird
ermittelt, dies dauert wenige Sekunden. Mit gültiger Anzeige der Herzfrequenz
beginnt das Training und startet mit der ersten Belastungsstufe.
6. Sie befinden sich nun im Trainingsmodus, durch Drücken der PLUS- bzw. MINUS-
Taste können Sie die Belastung verändern. Mittels des Switch-Buttons rechts
unterhalb der Puls- und Leistungskurve können Sie die Ansicht der Kurven
wechseln. Eine Ziellinie symbolisiert das Ende der vorab definierten Trainingsstrecke,
am oberen Bildrand wird die aktuelle Trainingsdauer angezeigt.
7. Das Training wird nach Ablauf der vorab definierten Strecke beendet. Alternativ
beenden Sie es durch Drücken der STOP-Taste. Die Trainingsparameter (Watt,
1/min etc.) sowie die Darstellung der Puls- und Leistungskurven bleiben zum
Ablesen erhalten. Durch erneutes Drücken der STOP-Taste gelangen Sie wieder
zurück in das Hauptmenü.
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