Inhaltsverzeichnis
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Cybex FT-360S Functional Trainer Owner's Manual
4 - Übungen
Schräge Bauchmuskeln
Adduktoren
Handgelenk-
und
Unterarm-
Beugemuskeln
Trapezius
Deltoid
Teres major
Pektoralis
Latissimus dorsi
Bizeps
Trizeps
Brachialis
Erektor spinae
Gerader Bauchmuskel
Gluteus maximus
Hüftbeuge-Muskelgruppe
Ischiocrurale Muskulatur
Adduktoren
Gastrocnemius
Quadrizeps
Übungen
Seite 4-1
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