Verwandte Anleitungen für CYBEX FT-360S
Inhaltszusammenfassung für CYBEX FT-360S
- Seite 1 FT-360S Functional Trainer Bedienungs- und Wartungsanleitung Kraftmaschinen Teilenummer 9101-999-1 F www.cybexinternational.com...
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Seite 3: Ft-360S Functional Trainer Bedienungs- Und Wartungsanleitung Kraftmaschinen
Cybex Logo sind eingetragene Marken von Cybex International, Inc. HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Cybex International, Inc. gewährt keine Sicherheiten oder Garantien in Bezug auf den Inhalt dieses Handbuchs. Wir behalten uns das Recht vor, dieses Dokument bzw. das hierin beschriebene Produkt jederzeit und ohne Vorankündigung zu ändern, ohne die Verpflichtung einzugehen, Personen von solchen Änderungen zu benachrichtigen. -
Seite 5: Inhaltsverzeichnis
Ordnungsgemäßer Gebrauch ... .1-6 6 Zusammenbau Abbildung des Modells FT-360S ..6-1 Erforderliches Werkzeug ....6-2 2 Technische Daten Auspacken. -
Seite 7: Sicherheit
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual 1 - Sicherheit Sicherheit Lesen Sie vor Zusammenbau, Wartung oder Verwendung des Geräts sorgfältig die Bedienungsanleitung durch. Der Eigentümer des Fitnessclubs bzw. -geräts ist dafür verantwortlich, die Benutzer in der richtigen Verwendung des Geräts zu unterweisen und alle Schilder zu überprüfen. -
Seite 8: Warnungs-/Sicherheitsaufkleber
• Verankern Sie jedes Trainingsgerät mit den an jedem Gerät vorhandenen Ankerbohrungen fest am Boden. HINWEIS: Cybex ist nicht für die Verankerung des Trainingsgeräts verantwortlich. Wenden Sie sich hierfür an einen Spezialisten. HINWEIS: Befestigungselemente mit einer Zugfestigkeit von mindestens 250 kp verwenden (3/8 Zoll Schrauben der Klasse 2 oder stärker). - Seite 9 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual WARNUNG WARNUNG Der Arm des Gerätes fällt nach Werden diese Vorsichtsmass- unten, wenn der Knopf gezogen nahmen nicht eingehalten, wird. Unterstützen Sie den können ernsthafte Arm, während Sie die Verletzungen auftreten. Armposition verändern. 1. Besorgen Sie sich ein medizinisches...
- Seite 10 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual (beide Seiten) (beide Seiten) BESCHREIBUNG ART.-NR. Warnungsaufkleber ....4605-381-1 Warnungsaufkleber....8500-381-1 Sicherheit Seite 1-4...
- Seite 11 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual BESCHREIBUNG ART.-NR. Sicherheitsaufkleber ....9100-348-1 Sicherheit Seite 1-5...
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Seite 12: Regelmäßige Wartungsmaßnahmen
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Regelmäßige Wartungsmaßnahmen Vorbeugende Wartungsmaßnahmen müssen durchgeführt werden, um das Gerät in betriebsfähigem Zustand zu halten. Um einen Überblick über die durchgeführten vorbeugenden Wartungsmaßnahmen zu behalten, sollten alle Wartungsarbeiten in ein Protokoll eintragen werden. Die vorbeugenden Wartungsmaßnahmen sind detailliert in Kapitel 7 beschrieben. -
Seite 13: Technische Spezifikationen
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual 2 - Technische Spezifi kationen Allgemeine Spezifikationen Rahmenausführung • Der Rahmen muss aus 11-Gauge- und 16-Gauge-Baustahl hergestellt sein, der in Walzwerkmengen bestellt wurde, um die beste Konstanz zu gewährleisten. • Vor der Oberfl ächenbeschichtung muss jedes Teil einem mehrstufi gen Waschvorgang unterzogen werden, um all Öle zu entfernen und die Oberfl... - Seite 14 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Seilrollen • Es muss glasfaserverstärktes Nylon 70G33 von der Dupont Corp. verwendet werden, das eine Zugfestigkeit von 22.500 PSI aufweist; die doppelt abgedichteten 6203ZZ Lager müssen über eine dynamische Belastungsfähig- keit von 1600 lbs. verfügen.
- Seite 15 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Einstellplatte • Muss aus heißgewalztem Stahl gefertigt, laser- und plasmageschnitten sowie vernickelt/verchromt werden. Befestigungselemente • Alle 3/8-Zoll-Innensechskantschrauben müssen der Güteklasse 8 (oder gleichwertig) entsprechen. Alle Schrauben müssen entweder verchromt oder verzinkt werden, um zusätzlichen Korrosionsschutz zu gewährleisten.
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Seite 16: Gerätespezifikationen
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Gerätespezifikationen FT-360S - Produkt Nr. 9101 Gesamtgewicht (inkl. Gewichtssatz) 358 kg 787 lbs. Gewichtssatz 136 kg 300 lbs. Abmessungen 287 cm B x 137 cm L x 229 cm H (max. Auslegung) 113 Zoll B x 54 Zoll L x 90 Zoll H HINWEIS: Während des Trainings mindestens einen Meter Abstand um das Gerät herum einhalten. -
Seite 17: Allgemeine Übungsrichtlinien
Durchlaufen Sie den gesamten Bewegungsbereich, außer wenn Sie verletzt sind. Wenden Sie sich in diesem Fall an einen persönlichen Trainer. Ihr Cybex-Vertragshändler kann Sie bei der Suche nach einem Trainer unterstützen. Kennen Sie die Fachbegriffe? Eine „Wiederholung“ ist als das komplette Durchlaufen einer Übung zurück zur Ausgangsstellung defi... -
Seite 18: Glossar
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Glossar Abduktion - Bewegung, die von der Mitte des Körpers weg gerichtet ist. Beschleunigung - Die Rate, mit der sich die Geschwindigkeit eines Objektes über einen bestimmten Zeitraum ändert, d. h. die Änderung der Geschwindigkeit dividiert durch den Zeitraum. - Seite 19 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Anthropometrik - Messungen und Beziehungen der Länge und des Umfangs von Körperteilen. Antagonist - Der Muskel, der der Gegenspieler eines anderen Muskels, dem Agonisten, ist. Anatomische Position - Aufrecht stehend, mit den Füßen und Handfl ächen nach vorn weisend.
- Seite 20 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Körperschwerpunkt - Der Gleichgewichtspunkt der Masse eines Körpers. Beim menschlichen Körper ist dies der Punkt, an dem alle Teile miteinander in Gleichgewicht stehen. Der Gleichgewichtspunkt kann innerhalb des Körpers liegen, durch Änderung der Neigung einer Last in bestimmte Körperbereiche verlagert werden oder durch Änderung der Körperposition sogar an einem Punkt außerhalb des Körpers (Pike-Position) liegen.
- Seite 21 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Exzentrische Aktion - Eine Muskelkontraktion, die den auferlegten Widerstand nicht überwinden kann; die Gesamtlänge des Muskels wird erhöht. Ausdauer - Die Fähigkeit, eine körperliche Aktivität anhaltend auszuüben. Energie - Die Fähigkeit zur Verrichtung von Arbeit.
- Seite 22 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Frontalebene - Gedachte (koronale) Linie, die den Körper in eine anteriore und posteriore Hälfte teilt; liegt im rechten Winkel zur Sagittalebene. Drehpunkt - Der Stützpunkt, an dem sich ein Hebel beim Bewegen oder Anheben dreht.
- Seite 23 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Momentarm - (MA) Die kürzeste Entfernung zwischen der Wirkungslinie und der Gelenkachse. Bewegungsgröße - Bestimmt durch Masse x Geschwindigkeit. Bleibt konstant, außer wenn eine andere Kraft auf das Objekt wirkt. Muskelkontraktion - Verkürzung eines Muskels und/oder Aufbau von Spannung in einem Muskel.
- Seite 24 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Prime Mover - (Agonist) Ein Muskel, der mechanisch optimal aufgebaut ist, um eine bestimmte Bewegung an einem Gelenk zu erzeugen. Für eine Bewegung kann mehr als ein Prime Mover verantwortlich sein, und ein bestimmter Muskel kann als Prime Mover für mehr als eine Bewegung an einem Gelenk fungieren.
- Seite 25 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Set - Eine Gruppe von Arbeits- und Entspannungsintervallen bei einem Intervalltrainingsprogramm. Beim Gewichtheben die Anzahl der Wiederholungen, die nacheinander ohne Ruhepause ausgeführt werden. Scherung - Zwei parallele Kräfte, die in entgegengesetzter Richtung angewandt werden und nicht in einer Linie miteinander liegen, stellen eine Scherbeanspruchung oder -kraft dar.
- Seite 26 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Synergie - Tritt während der Aktion von zwei Muskeln auf, von denen beide eine gemeinsame Gelenkbewegung steuern und von denen jeder eine zweite Aktion ausübt, die sich antagonistisch bzw. gegenläufi g zur anderen verhält. Wahre Synergie ist einfach die Stabilisierung eines einzelnen Muskels, um Aktionen in einem der Gelenke zu verhindern, die von einem mehrgelenkigen Muskel durchquert werden.
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Seite 31: Übungen
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual 4 - Übungen Schräge Bauchmuskeln Adduktoren Handgelenk- Unterarm- Beugemuskeln Trapezius Deltoid Teres major Pektoralis Latissimus dorsi Bizeps Trizeps Brachialis Erektor spinae Gerader Bauchmuskel Gluteus maximus Hüftbeuge-Muskelgruppe Ischiocrurale Muskulatur Adduktoren Gastrocnemius Quadrizeps Übungen Seite 4-1... -
Seite 32: Überblick Über Das Modell Ft-360S
Dazu gehören: Einstellung und Sicherheit; Gewichtssatz und effektiver Widerstand; Übungsmöglichkeiten. Einstellung und Sicherheit Die Arme des FT-360S können in zwei Bewegungsebenen eingestellt werden und bieten die einzigartige Fähigkeit zur Feineinstellung des Bewegungsweges. Diese Bewegungsebenen setzen sich aus einer Rotationsbewegung und einer seitlichen Streckbewegung zusammen. -
Seite 33: Übungsmöglichkeiten
Trainingssystem mit außergewöhnlicher Anwendungsbreite. Dieses System ist eine ideale Plattform für die Durchführung rehabilitativer, sportspezifi scher, leistungssteigernder und traditioneller Übungen. Im restlichen Teil dieses Abschnitt werden die Übungen beschrieben, die mit dem Cybex FT-360S Funktionstrainer durchgeführt werden können. Jede dieser Übungen kann durch Manipulation der Rotations- oder seitlichen Einstellung auf den Bewegungsbereich des Benutzers angepasst werden. -
Seite 34: Seitlicher Schritt
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Seitlicher Schritt Armposition: 5-B Hüftgürtel um die Hüfte legen, Clip an der Seite des Körpers positionieren und Hüftgürtel mit dem Clip befestigen. In die Halbhocke gehen, damit Hüfte und Knie ca. 45 Grad gebeugt sind. -
Seite 35: Einbeinige Hocke
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Einbeinige Hocke Armposition: 5-B Hüftgürtel um die Hüfte legen, Clip vorn am Körper positionieren und Hüftgürtel mit dem Clip befestigen. Ein Bein zur Schwenkrolle weisend ausrichten und die Arme an der Hüfte anlegen oder zur Verbesserung der Balance seitlich ausstrecken. -
Seite 36: Hüftstreckung
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Hüftstreckung Armposition: 1-A Fußgelenkmanschette um Fußgelenk anbringen und Clip an der Vorderseite positionieren. Zum Gerät weisend aufstellen und das Stützbein leicht am Knie anwinkeln. Mit einer Druckbewegung nach hinten in einem Winkel von ca. 20 Grad mit dem schiebenden Fuß beginnen. -
Seite 37: Adduktion Mit Sprung Vorwärts
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Adduktion mit Sprung vorwärts Armposition: 6-C Vom Gerät wegweisend aufstellen. Die Arme parallel zum Boden seitlich ausstrecken und die Ellenbogen leicht beugen. Mit einem Ausfallschritt nach vorn beginnen und gleichzeitig eine Adduktionsbewegung (Butterfl y) an der Schulter ausführen. -
Seite 38: Schulteradduktion
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Schulteradduktion Armposition: 2-A Im Winkel von 45 Grad zum Gerät aufstellen, die Füße schulterbreit stellen und die Knie leicht beugen. Den Griff fassen, den Arm gerade ausgestreckt lassen und den Ellenbogen leicht beugen. Diese Position während der gesamten Übung beibehalten. -
Seite 39: Bankdrücken Liegend
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Bankdrücken liegend Armposition: 2-B Eine Bank zwischen die Arme stellen und die weichen Crossover-Griffe anbringen. Auf die Bank legen und die Armenden mit den Schultern ausrichten. Die Füße fest auf den Boden stellen, die Oberarme parallel zum Boden ausrichten und die Ellenbogen im Winkel von 90 Grad beugen. -
Seite 40: Rücken- Und Schulterstreckung
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Rücken- und Schulterstreckung Armposition: 1-A Vom Gerät wegweisend aufstellen, die Hüfte beugen, den Rücken gerade halten und die Arme an den Seiten anlegen. Mit einem Rückenstrecker beginnen und gleichzeitig die Griffe vor den Körper nach oben ziehen. -
Seite 41: Lat Pulldown
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Lat Pulldown Armposition: 9-A Einen Stabilitätsball oder eine Bank zwischen die Arme stellen und zum Gerät weisend hinsetzen. Die Griffe mit über dem Kopf ausgestreckten Armen fassen. Mit dem Ziehen der Ellenbogen nach außen und unten zu den Seiten des Körpers beginnen. -
Seite 42: Bankdrücken Stehend Nach Oben
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Bankdrücken stehend nach oben Armposition: 1-C Vom Gerät wegweisend aufstellen, die Crossover-Griffe fassen und auf Augenhöhe halten. Die Knie leicht beugen und den Rumpf stabil halten. Diese Position während der gesamten Übung beibehalten. Mit kontrollierten Bewegungen nach oben drücken, ohne dass der Rücken übermäßig gewölbt wird. -
Seite 43: Trizepsstreckung
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Trizepsstreckung Armposition: 9-C Vom Gerät wegweisend aufstellen, die Füße versetzt positionieren und leicht an der Hüfte nach vorn lehnen, um die Balance zu verbessern. Die Griffe mit den Armen auf Schulterhöhe und um 90 Grad gebeugten Ellenbogen fassen. - Seite 44 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Leerseite. Übungen Seite 4-14...
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Seite 45: Kundendienst
Kundendienstvertreter sind telefonisch unter 888-462-9239 (für Kunden in den USA) oder 001 508 533 4300 (für Kunden außerhalb der USA) erreichbar. Sie können uns auch über unsere E-Mail-Adresse techhelp@cybexintl.com kontaktieren. Halten Sie für ein Telefonat mit unseren Cybex-Repräsentanten die folgenden Informationen bereit, damit Ihnen schnellstmöglich geholfen werden kann. • Geräte-Seriennummer •... -
Seite 46: Rückgabegenehmigung (Rma)
Material korrekt gehandhabt und analysiert wird. Befolgen Sie diese Regeln bitte sorgfältig. Wenden Sie sich für alle Garantieangelegenheiten an den Cybex-Vertragshändler. Ihr Vertragshändler wird bei Bedarf eine RMA-Nummer von Cybex anfordern. Defekte Teile oder Geräte werden von Cybex nur mit gültiger RMA-Nummer und einem ARS-Etikett (Automated Return Service) akzeptiert. -
Seite 47: Beschädigte Teile
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Beschädigte Teile Waren, die beim Transport beschädigt wurden, sollten nicht für eine Gutschrift zurückgegeben werden. Für Transportschäden ist die Speditionsfi rma (UPS, Federal Express, Transportunternehmen usw.) verantwortlich. Offensichtliche Schäden – Beim Empfang der Sendung alle Kartons und Teile sorgfältig untersuchen. Alle sichtbaren Schäden müssen auf dem Lieferschein vermerkt und vom Spediteur gegengezeichnet werden. - Seite 48 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Leerseite. Kunden- dienst Seite 5-4...
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Seite 49: Zusammenbau
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual 6 - Zusammenbau Abbildung des Modells FT-360S Zusammenbau Seite 6-1... -
Seite 50: Erforderliches Werkzeug
Die Schrauben, mit denen die rückseitige Tür befestigt ist, entfernen und beiseite legen. Die Tür öffnen. Den Karton und die Stabilisatoren aus dem FT-360S entfernen. Siehe Abbildungen 1 und 2. Den Inhalt des Kartons prüfen. Siehe Abbildungen 1 und 2. - Seite 51 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual POS. MENGE TEILENR. BESCHREIBUNG 9100-313 Gewichtsplatten-Aufkleber 1-25 HS-60536 Halbrundkopfschraube (BHCS) 0,375-16 x 2,00 Schwarz HW-60085 Unterlegscheibe 0,3125 Schwarz PR070003 Fußauflage 2,00 x 5,25 PR070004 Fußauflage 3,00 x 5,00 9100-207 Stabilisierungsrohr Abbildung 2 Zusammenbau Seite 6-3...
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Seite 52: Installation Der Fußauflagen
Haftschicht von zwei der Fußaufl agen abziehen. Die 3,00 x 5,00 Fußaufl agen (98) wie in Abbildung 3 dargestellt am Rahmen anbringen und den FT-360S anschließend vorsichtig absenken. Den FT-360S so weit vorsichtig nach hinten kippen (um max. 30 Grad), dass zwei der Fußaufl agen angebracht werden können. -
Seite 53: Installation Der Schnappverschlüsse
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Gerät nach vorn kippen und Fußauflage für jede Seite anbringen. Gerät nach hinten kippen und Fußauflage für jede Seite anbringen. Abbildung 3 Stabilisatoren installieren (siehe Schritte 4A - 4D und Abbildung 4). Vier 0,375-16 x 2,00 BHCS-Schrauben (schwarz, 80), vier schwarze 0,3125 Unterlegscheiben (81) und zwei Stabilisatoren (103) bereitlegen. -
Seite 54: Installation Der Gewichtssätze
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Installation der Gewichtssätze ! WARNUNG: Bei der Installation der Gewichtssätze äußerst vorsichtig vorgehen. Missachten dieser Anweisung kann Verletzungen verursachen. HINWEIS: Dieses Verfahren zusammen mit einer zweiten Person durchführen. Unteres Ende jeder Feder aushaken (siehe Schritte 1A - 1F und Abbildung 1). - Seite 55 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Oberes Ende jeder Feder aushaken (siehe Schritte 2A - 2E, Abbildungen 2 und 3). Das obere Ende der Feder fest ergreifen. Siehe Abbildung 2. Feder in diesem Bereich ergreifen Abbildung 2 Den oberen Teil der Feder um ca. 90 Grad biegen. Siehe Abbildung 3.
- Seite 56 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Bandriemen ausbauen (siehe Schritte 3A - 3C und Abbildung 4). Die obere Riemenscheibe (siehe Abbildung 4) von einer zweiten Person festhalten lassen. ACHTUNG: Wenn die Riemenscheibe bei Ausführung von Schritt 3C nicht von einer zweiten Person festgehalten wird, können Verletzungen auftreten.
- Seite 57 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual WARNUNG: Bei der Installation der Gewichtssätze äußerst vorsichtig vorgehen. Missachten dieser Anweisung kann Verletzungen verursachen. HINWEIS: Dieses Verfahren zusammen mit einer zweiten Person durchführen. Obere Verkleidung ausbauen. Die vier Schrauben, mit denen die obere Verkleidung befestigt ist, mit einem 1/8-Zoll-Inbusschlüssel entfernen.
- Seite 58 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Eine der Führungsstangen so weit anheben, dass der obere Sicherungsring zugänglich ist. Den oberen Sicherungsring mit einer Außen- Sicherungsringzange entfernen und dann die untere Führungsstange ausbauen. Rahmen Oberer Sicherungsring Den unteren Sicherungsring und die Federscheibe in oberer Nut entfernen.
- Seite 59 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Die Stellschrauben von Hand anziehen und anschließend mit einem Drehmomentschlüssel mit 33,9 - 39,5 Nm festziehen. Obere Verkleidung einbauen. Die in Schritt 4A - 4B entfernte obere Verkleidung und 4 Schrauben bereitlegen. Die obere Verkleidung oben auf dem Rahmen positionieren.
- Seite 60 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Schritte 7A - 7D zum Einhaken des oberen Endes der anderen Feder wiederholen. WARNUNG: Beim Anbringen der Federn äußerst vorsichtig vorgehen. Missachten dieser Anweisung kann Verletzungen verursachen. Unteres Ende jeder Feder einhaken (siehe Schritte 8A - 8D und Abbildung 10).
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Seite 61: Endmontage
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Endmontage Sichtprüfung (siehe Schritt 1A). Den gesamten FT-360S Functional Trainer einer Sichtprüfung unterziehen. Sicherstellen, dass die Seilzüge ordnungsgemäß installiert sind, dass die Befestigungselemente fest angezogen sind und dass der Gewichtssatz korrekt zusammengebaut wurde. Darauf achten, dass der Sicherheitsaufkleber, Art.-Nr. 9100-348-1, vorhanden und unbeschädigt ist. Siehe Abbildung 1 bzgl. - Seite 62 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual 9100-348-1 Abbildung 2 Zusammenbau Seite 6-14...
- Seite 63 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Darauf achten, dass der Warn- und Sicherheitsaufkleber, Art.-Nr. 9100-348-1, vorhanden und unbeschädigt ist. Siehe Abbildungen 3 und 4 bzgl. des Erscheinungsbildes bzw. des Anbringungsortes der Aufkleber. WARNUNG WARNUNG Der Arm des Gerätes fällt nach...
- Seite 64 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual (beide Seiten) (beide Seiten) BESCHREIBUNG ART.-NR. Warnungsaufkleber ....4605-381-1 Warnungsaufkleber ....8500-311-1 Abbildung 4 Zusammenbau Seite 6-16...
- Seite 65 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Hintere Abdeckung schließen (siehe Schritt 2A). Die hintere Abdeckung schließen und mit den (am Beginn des Montageverfahrens) beim Öffnen der hinteren Abdeckung entfernten Schrauben befestigen. Funktionsprüfung (siehe Schritt 3A). Das Gerät auf ordnungsgemäße Funktion überprüfen.
- Seite 66 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Leerseite. Zusammenbau Seite 6-18...
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Seite 67: Wartung
Durchführung routinemäßiger vorbeugender Wartungsmaßnahmen hilft dabei, den sicheren und störungsfreien Betrieb des Cybex FT-360S Funktionstrainers zu gewährleisten. HINWEIS: Cybex ist nicht für die Durchführung der regelmäßigen Inspektions- und Wartungsarbeiten der Geräte verantwortlich. Ihr Personal muss in die Inspektions- und Wartungsarbeiten sowie Maßnahmen zur Meldung bzw. -
Seite 68: Tägliche Arbeiten
Schutzhandschuhe und Augenschutz. Reinigungsprodukte nicht inhalieren oder schlucken. Schützen Sie die umgebenden Bereiche/Kleidung. Sorgen Sie für gute Durchlüftung. Befolgen Sie alle Warnungen des Produktherstellers. Cybex und seine Vertreter können nicht für Beschädigungen oder Verletzungen durch den Gebrauch oder den unsachgemäßen Gebrauch von Reinigungsprodukten haftbar gemacht werden. - Seite 69 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Verträgliche Reiniger und Waschmittel: • Formula 409 • Top Job • • Palmolive • Windex mit Ammoniak D Minimierung feiner oder haarfeiner Kratzer: Leichte Kratzer können mithilfe einer milden Autopolitur, die mit einem weichen, sauberen Tuch aufgetragen und wieder aufgenommen wird, entfernt/gefüllt werden.
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Seite 70: Wöchentliche Arbeiten
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Wöchentliche Arbeiten Überprüfen des festen Sitzes aller Schrauben und Muttern. Festziehen, wenn nötig. Überprüfen aller Seilzüge auf Beschädigung oder Verschleiß sowie korrekte Spannung. Fahren Sie beim Überprüfen der Seilzüge mit den Fingern am Seil entlang und achten sie besonders auf Unebenheiten/ Knicken im Seil und an den Befestigungspunkten. - Seite 71 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Überprüfen (der gesamten Länge) aller Bandriemen auf mögliche Ungleichförmigkeit und Abnutzung. Sofortiger Austausch eines Riemens bei folgenden Gegebenheiten: 3D-Ansicht 3D- oder Seitenansicht • Ablösung des Riemenmantels. • Welliger Riemen. • Riemen ist verengt Riemen ersetzen, (schmaler Bereich).
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Seite 72: Jährliche Arbeiten
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Überprüfen der Stangen und Griffe auf Verschleiß, insbesondere die Verbindungsbereiche. Alle verschlissenen Griffe sofort austauschen. Überprüfen der Schnappverschlüsse auf einwandfreie Arretierung (weist auf Verschleiß hin). Alle verschlissenen Schnappverschlüsse sofort austauschen. Überprüfen auf lose oder abgenutzte Griffe. -
Seite 73: Einstellung Der Gewichtssatz-Seilzüge
Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Erforderliches Werkzeug für die Einstellung der Gewichtssatz-Seilzüge: • 3/16-Zoll-Dorn • Hammer Die Anordnung des Spannstiftes im Seilzug-Anschlussstück beachten. Siehe Abbildung 1. Seilrolle Schaft Spiral- stift Abbildung 1 Den Spiralstift mit einem 3/16-Zoll-Stiftdorn und Hammer aus dem Verbindungsstück der oberen Platte und dem Seilzug-Anschlussstück herausdrücken. - Seite 74 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Leerseite. Wartung Seite 7-8...
- Seite 75 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual 8 - Service Es wird auf die nächsten Seiten verwiesen, auf denen Sie Teilelisten, Explosionszeichnungen sowie Schaubilder des Verlaufs der Seilzüge fi nden. VORSICHT HINWEIS: Alle Inspektions- und Reparaturmaßnahmen dürfen nur von Nur Austauschteile von Cybex qualifi...
- Seite 76 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Leerseite. Service Seite 8-2...
- Seite 77 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Service Page 8-3...
- Seite 78 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Service Page 8-4...
- Seite 79 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Service Page 8-5...
- Seite 80 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Service Page 8-6...
- Seite 81 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Service Page 8-7...
- Seite 82 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Service Page 8-8...
- Seite 83 Cybex FT-360S Functional Trainer Owner’s Manual Service Page 8-9...
- Seite 86 10 Trotter Drive Medway, MA 02053 • 508-533-4300 • FAX 508-533-5183 www.cybexinternational.com • Techhelp@cybexintl.com...