Herunterladen Inhalt Inhalt Diese Seite drucken

Erstelle Ein Ziel Basierend Auf Einem Favorisierten Trainingsziel - Polar M430 Gebrauchsanleitung

Vorschau ausblenden Andere Handbücher für M430:
Inhaltsverzeichnis

Werbung

Auf Leistung basierende zeitlich gestaffelte Trainingsziele werden derzeit nur von Vantage V2
unterstützt.
5. Wenn du eine Phase wiederholen möchtest, wähle + Phasen wiederholen und ziehe die Phasen, die du
wiederholen möchtest, in den Abschnitt Wiederholen.
6. Klicke auf Zu Favoriten hinzufügen
7. Klicke auf Zum Tagebuch hinzufügen, um das Trainingsziel deinem Tagebuch hinzuzufügen.

ERSTELLE EIN ZIEL BASIEREND AUF EINEM FAVORISIERTEN TRAININGSZIEL.

Wenn du ein Ziel erstellt und es zu deinen Favoriten hinzugefügt hast, kannst du es als Vorlage für ähnliche Ziele ver-
wenden. Dies vereinfacht die Erstellung von Trainingszielen. Du brauchst z. B. ein komplexes gestaffeltes Trainingsziel
nicht jedes Mal vollständig neu zu planen.
Wenn du einen vorhandenen Favoriten als Vorlage für ein Trainingsziel verwenden möchtest, führe folgende Schritte aus:
1. Ziehe die Maus über ein Datum im Tagebuch.
2. Klicke auf +Hinzufügen > Favorisiertes Ziel und wähle dann ein Ziel aus der Liste der Favoriten aus.
3. Der Favorit wird für den Tag als geplantes Ziel zu deinem Tagebuch hinzugefügt. Die geplante Standardzeit für das
Trainingsziel ist 18:00 Uhr.
4. Klicke auf das Ziel in deinem Tagebuch und verändere es nach Belieben. Wenn du das Ziel in dieser Ansicht bear-
, um das Ziel zu deiner Favoritenliste hinzuzufügen.
63

Quicklinks ausblenden:

Werbung

Inhaltsverzeichnis
loading

Inhaltsverzeichnis