Polar M430 Gebrauchsanleitung Seite 34

Deine durchschnittliche und maximale Herzfrequenz werden in Schlägen pro Minute und als Pro-
zent der maximalen Herzfrequenz angezeigt.
Kalorienverbrauch während der Trainingseinheit und Fettanteil in % der Kalorien
Durchschnitts- und Maximalwerte für Geschwindigkeit/Tempo während der Trainingseinheit.
Dein Running Index wird während jeder Trainingseinheit berechnet, in der die Herzfrequenz und
die GPS-Funktion eingeschaltet oder der Laufsensor verwendet wird, sofern folgende Voraus-
setzungen erfüllt sind:
•
Beim verwendeten Sportprofil handelt es sich um einen Laufsport (Laufen, Stra-
ßenlauf, Trailrunning usw.)
•
Die Geschwindigkeit beträgt mindestens 6 km/h und die Dauer mindestens
12 Minuten.
Im Polar Flow Webservice
zeit ansehen.
Weitere Informationen findest du unter
kannst du deinen Fortschritt verfolgen und dir Schätzungen deiner Ziel-
Running Index.
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