Vaa'an Käyttö; Kehon Painon Mittaaminen Erikseen - Balance KH 5509 Bedienungsanleitung

tyypillisesti esimerkiksi toimistotyönteki-
jät tai ammattiautoilijat.
Ú
henkilöitä, jotka harjoittavat kävely-/
seisomatöitä. Tähän kuuluvat esimerkiksi
ammattiryhmät kuten myyjät tai ravinto-
la-alan palveluhenkilöstö.
Ú
henkilöt, jotka ovat etupäässä rasitta-
vassa ruumiillisessa työssä. Tähän kuuluvat
esimerkiksi useat käsityöammatit, joissa
fyysisellä suorituksella on suuri merkitys.
Ú
henkilöt, jotka ovat etupäässä erittäin
rasittavassa ruumiillisessa työssä. Huip-
pu-urheilijoiden lisäksi tähän kuuluvat
myös erittäin suurta ruumiillista rasitusta
vaativat ammattiryhmät kuten esim. kai-
vosmiehet.
Paina kulloinkin lyhyesti ylöspäin- tai alas-
päin-painiketta vaihdettaessa symbolien
välillä. Valitse sen ryhmän symboli, joka
vastaa päivittäistä ruumiillista rasitustasi
parhaiten. Paina painiketta i, heti kun osuva
symboli tulee näyttöön.
ô
Ohje:
Useimmat ihmiset ovat taipuvaisia yliarvioi-
maan päivittäisen kehon rasituksen. Jos et ole
varma valitessasi kahden ryhmän väliltä: Va-
litse epäröidessäsi mieluummin se ryhmä, jos-
sa on vähemmän kehon rasitusta.
9
Näytössä vilkkuu nyt pituusnäyttö. Pai-
na ylöspäin- tai alaspäin-painiketta omaa
pituuttasi vastaavan arvon asettamiseksi.
Paina painiketta i sen jälkeen kun oikea
arvo näytetään.
10
Näytössä vilkkuu tallennuspaikan nume-
ro, johon olet tallentanut henkilökohtai-
set tietosi. Nyt voit ...
IB KH5509-10 GN.indb FI45 IB KH5509-10 GN.indb FI45
Ú
syöttää muiden henkilöiden henkilökoh-
taiset tiedot muihin tallennuspaikkoihin.
Valitse painamalla ylöspäin-tai alaspäin-
painiketta joku toinen tallennuspaikka.
Toista sen jälkeen vaiheet –.
Tai
Ú
henkilökohtaisten tietojen syötön lopetta-
minen. Paina kerran lyhyesti päälle/pois-
painiketta näytön-kaukonäytön sammut-
tamiseksi.
9. Vaa'an käyttö
9.1. Kehon painon
mittaaminen erikseen
Vain sen hetkisen kehon painon mittaaminen:
1
Paina kerran lyhyesti päälle/pois-paini-
ketta näytön-kaukonäytön kytkemiseksi
päälle. Näyttöön tulevat juoksevana kir-
joituksena "balance" ja "––––".
2
Kosketa vaa'an yläosaa kerran kevyesti jalal-
la. Vaa'an päälle/pois-näyttö palaa punaisena.
Muutaman sekunnin jälkeen päälle/pois-
näyttö palaa vihreänä, näytössä on , kg.
Kehon painon näytön vaihtaminen kg:ksi
ja lb:ksi (Pounds/angloamerikkalaisen mit-
tausjärjestelmä): Paina lyhyesti painiketta i.
3
Asetu vaa'alle.
†
Vaara!
Älä kuormita vaakaa koskaan toispuolisesti.
Astu vaakaan aina keskelle molemmin jaloin.
Asetu vasta sen jälkeen oikealle ja vasemmalle
anturille. Muutoin vaaka voi kallistua sivulle
ja vaurioitua korjauskelvottomaksi. Lisäksi on
olemassa kaatumisvaara!
Suomi 45
09.01.2006 15:38:59 Uhr 09.01.2006 15:38:59 Uhr