Körpergewicht, Körperfett-, Muskelmasse- Und Körperwasseranteil Sowie Kalorienbedarf Messen; Wichtige Hinweise Zum Messen - Balance KH 5509 Bedienungsanleitung

9.2. Körpergewicht, Körperfett-,
Muskelmasse- und Körperwasseranteil
sowie Kalorienbedarf messen

9.2.1. Wichtige Hinweise zum Messen

Wiegen Sie sich möglichst unbekleidet. So wer-
den die genauesten Messergebnisse erzielt. Stellen
Sie sich in jedem Falle ohne Schuhe und Socken
auf die Waage. Anderenfalls ist eine Messung
von Körperfett, Körperwasser, Muskelmasse und
Kalorienbedarf nicht möglich. Außerdem wird
dann das angezeigte Körpergewicht höher als Ihr
tatsächliches Körpergewicht sein.
Körpergewicht, Körperfett- und Körperwas-
seranteil sind innerhalb eines Tages nicht
unerheblichen Schwankungen unterworfen.
Durch diese natürlichen Schwankungen kön-
nen zu unterschiedlichen Tageszeiten gemes-
sene Werte teilweise erheblich voneinander
abweichen. Achten Sie daher darauf, die Mes-
sungen möglichst immer ...
Ú
unter gleichen Bedingungen und
Ú
zur gleichen Tageszeit
durchzuführen. Anderenfalls sind die Messer-
gebnisse nicht miteinander vergleichbar. Un-
terschiedliche Messwerte sind dann eventuell
nicht auf tatsächliche Veränderungen, son-
dern auf unterschiedliche Messbedingungen
zurückzuführen.
Die genauesten und realistischsten Messwerte er-
halten Sie bei Messungen in den frühen Abend-
stunden. Außerdem sollten Sie Messungen stets
vor der Einnahme von Mahlzeiten durchführen.
Starke Abweichungen der Messwerte von den
tatsächlichen Werten können bei folgenden
Personengruppen auft reten:
Ú
Kinder unter sieben Jahren und mit einer
Körpergröße von unter  cm
IB KH5509-10 GN.indb DE11 IB KH5509-10 GN.indb DE11
Ú
Frauen in den Wechseljahren
Ú
Hochleistungs-/Profi -Sportler
Ú
Grippe-/Fieberkranke
Ú
Personen mit geschwollenen Beinen
Ú
Osteoporose-Patienten
Ú
Schwangere
Ú
Dialyse-Patienten
Bei diesen Personengruppen ist aufgrund an-
zunehmender fehlerhaft er Messergebnisse die
Messung von Körperfett-/Muskelmasse-/Kör-
perwasseranteil/Kalorienbedarf nicht sinnvoll.
Es bestehen jedoch durch das Benutzen der
Waage keinerlei Gesundheitsgefahren für die
genannten Personengruppen.
Um sowohl ...
Ú
das Körpergewicht,
Ú
den Anteil an Körperfett,
Ú
den Anteil an Muskelmasse und
Ú
den Anteil an Körperwasser als auch
Ú
Ihren persönlichen Tages-Kalorienbedarf
zu messen:
1
Drücken Sie die Taste Ein/Aus, um die
Display-Fernbedienung einzuschalten.
Im Display werden die Laufschrift
„balance" und „––––" angezeigt.
2
Berühren Sie die Waagen-Oberseite einmal
leicht mit dem Fuß. Die Anzeige An/Aus
an der Waage leuchtet rot. Nach einigen
Sekunden leuchtet die Anzeige An/Aus
grün, im Display wird , kg angezeigt.
Deutsch 11
09.01.2006 15:38:43 Uhr 09.01.2006 15:38:43 Uhr