AsViva RA6 O Benutzerhandbuch Seite 24

COMPUTERFUNKTIONEN
F. Während des Trainings kann der Widerstand/Drehmoment jederzeit leicht verändert werden
G. Kontrollieren Sie während des Trainings ihre Ziel Herzfrequnez – ein einfacher Weg um Ihr Herz-
Kreislauf-Training zu verbessern
Der Computer wird Ihren aktuellen Puls überwachen und mit dem Wert der Zielherzfrequenz vergleichen.
Der Wert Ihres Pulses wird anfangen zu blinken, wenn dieser über der Zielherzfrequenz liegen sollte.
Dann sollten Sie langsamer trainieren oder das Widerstandsniveau verringern.
H. Wie Sie während Ihres Trainings Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien, RPM, Gesamtstrecke und Watt
überprüfen können"
Sie können auch während des Trainings (nachdem Sie Start/Stop gedrückt haben) die Taste MODE drücken um
Geschwindigkeit, Entfernung und Kalorien, oder RPM, Gesamtstrecke und WATT anzeigen zu lassen.
RPM, Gesamtstrecke, WATT werden
gleichzeitig angezeigt
Die Funktionen Gesamtstrecke und Distanz sind ähnlich und zählen die Gesamtstrecke die Sie während ihres
Trainings absolvieren. Um die Gesamtstrecke zurück zu setzen, drücken Sie UP , MODE, DOWN

ENTER gleichzeitig. Dadurch wird der Motor automatisch kalibriert und die Gesamtstrecke auf 0 gesetzt.
Drücken Sie UP oder DOWN
(von Level 1 bis 16) während Ihres Trainings zu verändern.
 Zur Verbesserung Ihres Herz-Kreislaufzustandes, berechnet der Computer
während der Eingabe Ihres Alters Ihren entsprechenden Zielpuls automatisch.
 Die Zielherzfrequenzberechnung basiert auf 85% der maximalen Herfrequenz. Hier
das Beispiel für eine 30-jährige Person: 161 = (220-30) x 85%
Taste um jederzeit den Widerstand/Drehmoment
gleichzeitig angezeigt
Geschwindigkeit, Distanz und Kalorien werden
und
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