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Verwandte Anleitungen für AsViva RA9
Inhaltszusammenfassung für AsViva RA9
- Seite 1 BEDIENUNGSHANDBUCH Version L-BL...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSANGABE GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN __________ 3 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1) __________ 4 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) _____________________________________ 5 EXPLOSIONSZEICHNUNG _____________________ 6 TEILELISTE (1) ______________________________ 7 TEILELISTE (2) __________________________________________________________ 8 ZUSAMMENBAU (1) __________________________ 9 ZUSAMMENBAU (2) _____________________________________________________ 10 ZUSAMMENBAU (3) _____________________________________________________ 11 ZUSAMMENBAU (4) _____________________________________________________ 12 ZUSAMMENBAU (5) _____________________________________________________ 13 COMPUTERFUNKTIONEN (1) _________________ 14 COMPUTERFUNKTIONEN (2) _____________________________________________ 15... -
Seite 3: Gewährleistungsbestimmungen
Für unsere Geräte leisten wir die gesetzliche Gewährleistung von 2 Jahren. Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte per e-Mail, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an AsVIVA. Unser Service ist 24 h per e-Mail erreichbar und meldet sich nach Bedarf auch tel. bei Ihnen zurück. -
Seite 4: Wichtige Sicherheitshinweise (1)
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (1) HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ! Wir bedanken uns für den Kauf eines Gerätes von AsVIVA und das uns damit entgegenbrachte Vertrauen. Wir wünschen Ihnen viel Vergnügen und jederzeit " gutes Training " ! Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß... -
Seite 5: Wichtige Sicherheitshinweise (2)
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE (2) Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes Anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichen Schmierfett eingefettet werden. -
Seite 6: Explosionszeichnung
EXPLOSIONSZEICHNUNG 6 / 22... -
Seite 7: Teileliste (1)
TEILELISTE (1) Bemerkungen: Einige Teile können durch neue Teile ausgetaucht sein! Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Entnehmen Sie bitte alle Teile aus dem Karton und überprüfen Sie diese anhand der Teileliste auf Vollständigkeit. Überzeugen Sie sich bei der Montage des Rudergerätes, dass sich alle Teile in der Stellung befinden, die auf den Abbildungen angegeben ist. -
Seite 8: Teileliste (2)
TEILELISTE (2) 8 / 22... -
Seite 9: Zusammenbau (1)
ZUSAMMENBAU (1) WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Montage der Sitzschiene Montieren Sie die Sitzschiene (1) am vorderen Stabilisator (2) und am hinteren Stabilisator (3). Sichern Sie diese mit den Schrauben (17), gebogenen Unterlegscheiben (16) und Muttern (15). -
Seite 10: Zusammenbau (2)
ZUSAMMENBAU (2) Montage des Sitzes Befestigen Sie den Sitz (21) auf dem Sitzträger (23). Sichern Sie diesen mit 4 Sechskantschrauben (M6x15) (28) und Unterlegscheiben (39). Schieben Sie den Sitzträger (23) auf die Führungsschiene (1). Führen Sie die Schrauben (M8x25) (26) und Scheiben (24) durch das Loch im Sitzträger (23) und sichern diese mit Muttern (M8) (4). 10 / 22... -
Seite 11: Zusammenbau (3)
ZUSAMMENBAU (3) Montage der Pedale Legen Sie die Welle für die Pedale (9) in die Sitzschienen (1). Führen Sie dann die Unterlegscheiben (10), Distanzrollen (11) und Fußschalen (6) auf die Welle (9). Sichern Sie diese mit Unterlegscheiben (5) und Muttern (4). 11 / 22... -
Seite 12: Zusammenbau (4)
ZUSAMMENBAU (4) Montage des Computers Stecken Sie das Computerkabel (14) und den Computer (7) zusammen. Befestigen Sie den Computer dann auf der Halterung auf der Sitzschiene (1). Schieben Sie den Computer dafür auf die entsprechende Vorrichtung auf der Sitzschiene, bis sich dieser in der entsprechenden Position befindet. -
Seite 13: Zusammenbau (5)
ZUSAMMENBAU (5) Montage der Ruderarme Befestigen Sie das U-förmige Stück (35) auf der Vorderseite des vorderen Stabilisators (2). Sichern Sie es mit 2 Sechskantschrauben (M8x45) (19), Unterlegscheiben (20) und Muttern (M8) (4). Die Installation am hinteren Stabilisator (3) ist gleicherweise durchzuführen. Die Position der Hydraulikzylinder (38) kann an beiden Ruderarmen (32) durch Lösen und wieder Anziehen des Einstellknopfes (33) eingestellt werden. -
Seite 14: Computerfunktionen (1)
COMPUTERFUNKTIONEN (1) HINWEISS: Der Computer kann von dieser Abbildung abweichen. HINWEIS ： 1. Der Computer schaltet sich automatisch ohne Signalempfang nach 4 Minuten aus. 2. Drücken Sie eine beliebige Taste um den Computer wieder einzuschalten. Sollte die Computer-Anzeige keine Werte anzeigen, überprüfen Sie bitte sorgfältig alle Steckverbindungen auf einwandfreien Kontakt! Die mit diesem Computer ermittelten und angezeigten Werte für den Kalorienverbrauch dienen lediglich als Anhaltspunkt für eine Person mittlerer Statur bei mittlerer Widerstandseinstellung und... -
Seite 15: Computerfunktionen (2)
COMPUTERFUNKTIONEN (2) FUNKTIONSTASTEN: MODE: mit dieser Taste wählen Sie die versch. Funktionen aus. Diese werden im Display angezeigt. RESET: Durch ein kurzes Drücken der Taste wird die angewählte Anzeige gelöscht. Durch ein längeres Drücken ( ca. 5 sek. ) wird ein Reset aller gespeicherten Daten durchgeführt. -
Seite 16: Gebrauch Und Funktion
GEBRAUCH UND FUNKTION Dieser Trainer eignet sich hervorragend für ein sportliches Ausdauertraining unter Einbeziehung aller Hauptmuskelgruppen. Ihre konditionelle Fitness wird verbessert, die Durchblutung aller Körperorgane wird angeregt und das Herz-/Kreislaufsystem aktiviert. Um ein gezieltes und effektives Training zu gewährleisten, halten Sie sich bitte an diese Anleitung und beachten Sie alle Punkte gewissenhaft. -
Seite 17: Empfehlungen
EMPFEHLUNGEN Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht überforderndes Training 3. -
Seite 18: Trainingshinweise
Puls-Kontroll-Messung auf herkömmliche Weise (Abtasten des Pulsschlages z.B. am Handgelenk und zählen der Schläge innerhalb einer Minute). Puls-Kontroll-Messung mit entsprechend geeigneten und geeichten Puls-Mess-Geräten (bei AsVIVA erhältlich). 2. Häufigkeit Die meisten Experten empfehlen die Kombination von einer gesundheitsbewussten Ernährung, die entsprechend dem Trainingsziel abgestimmt werden muss und körperliche Ertüchtigung drei- bis... -
Seite 19: Pulsmesstabelle
PULSMESSTABELLE Alle Empfehlungen in dieser Anleitung gelten nur für gesunde Personen und sind nicht für Herz-/Kreislauf-Patienten geeignet! Alle Hinweise sind nur ein grober Anhaltspunkt für eine Trainings Gestaltung. Für Ihre speziellen persönlichen Anforderungen gibt Ihnen ggf. Ihr Arzt entsprechende Hinweise. 19 / 22... -
Seite 20: Technische Daten / Wartung Und Pflege
TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten ( Schrauben, Muttern u.ä. ) regelmäßig ( etwa alle 2 bis 4 Wochen bzw. je nach Benutzungshäufigkeit ) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. -
Seite 21: Gewährleistungsrecht
GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Fitnessgerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Gerätes durch den Fachhändler. -
Seite 22: Störungssuche
Falls Sie Fragen zu Ihrem Fitnessgerät haben, helfen Ihnen unsere Mitarbeiter der Serviceabteilung gerne weiter ( sehen Sie dazu Bitte unter Gewährleistungsbestimmungen nach ). Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg mit Ihrem neuen Gerät! Ihr ASVIVA Team 22 / 22...