So Tragen Sie Den Sender; 5 . T Rai Ni Ng; Beginnen Sie Ihr Training - Polar CS600X Gebrauchsanleitung

Polar CS600X Gebrauchsanleitung

So tragen Sie den Sender

Bevor Sie mit der Aufzeichnung einer Trainingseinheit beginnen, legen Sie den WearLink an, um die
Herzfrequenz zu messen.
1. Befeuchten Sie die Elektroden des Gurtes unter fließendem Wasser.
Unter anspruchsvollen Bedingungen, z. B. bei langen Wettkämpfen, empfehlen wir zur
Kontaktverbesserung die Verwendung einer leitenden Elektrodenlotion oder eines Gels. Nach deren
Verwendung muss der Sender sorgfältig gereinigt werden.
2. Befestigen Sie die Sendeeinheit am elastischen Gurt. Stellen Sie die Gurtlänge so ein, dass der
Gurt fest, jedoch nicht zu eng anliegt.
3. Legen Sie den Gurt so um die Brust, dass er bei Herren unter dem Brustmuskel, bei Damen unter
dem Brustansatz sitzt, und haken Sie den Haken in die Schlaufe am anderen Ende des Gurtes
ein.
4. Überprüfen Sie, ob die befeuchteten Elektroden direkt auf Ihrer Haut aufliegen und ob das Polar
Logo der Sendeeinheit nach außen zeigt und in der richtigen Position sitzt.
Trennen Sie die Sendeeinheit vom Gurt, wenn Sie den Sender nicht verwenden, um dessen
Lebensdauer zu verlängern. Hinweise zum Waschen finden Sie unter Pflege und Wartung.
Die Sendeeinheit des Polar WearLink Textil-Senders kann mit spezieller Sportbekleidung verwendet werden,
in die weiche Textil-Elektroden integriert sind. Befeuchten Sie die Elektrodenbereiche der Sportbekleidung
sehr gut mit Wasser. Befestigen Sie die Sendeeinheit ohne Gurt direkt auf der Sportbekleidung, sodass das
Polar Logo der Sendeeinheit in einer aufrechten Position sitzt.

5 . T RAI NI NG

Beginnen Sie Ihr Training

Tragen Sie den Sender, und befestigen Sie den Radcomputer auf der Radhalterung.
1. Starten Sie die Herzfrequenz-Messung durch Drücken der OK-Taste. Der Radcomputer geht in den
Pausen-Modus.
2. Wählen Sie das Rad aus, mit dem Sie trainieren möchten. Rad 1 ist als Standard eingestellt.
Wählen Sie >
Eingaben
Höhen- und Temperaturmessungen vorzunehmen und Daten vom GPS-Sensor zu empfangen.
> / / > OK. Wählen Sie
Rad Rad 1 Rad 2 Rad 3
s, um nur Herzfrequenz-,
Sonstige
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