Polar CS600X Gebrauchsanleitung Seite 27

Polar CS600X Gebrauchsanleitung
Sie die Phasen durch Drücken der UP- oder DOWN-Taste.
Phasenname
Zwischenzeit
Dauer der aktuellen Phase
Herzfrequenz:
(S/Min) und der Darstellung als Prozentsatz Ihrer maximalen Herzfrequenz (HF%) bzw. als
Prozentsatz Ihrer Herzfrequenz-Reserve (HFR%).
Maximale Herzfrequenz
Durchschnittliche Herzfrequenz
HF-Anstieg/HF-Erholung/HF-Differ.
Die Differenz zwischen der Herzfrequenz zu Beginn der Phase und der Herzfrequenz am
Phasenende. Herzfrequenz: Wechsel zwischen der Darstellung der Herzfrequenz in Schlägen
pro Minute (S/Min) und der Darstellung als Prozentsatz Ihrer maximalen Herzfrequenz (HF%)
bzw. als Prozentsatz Ihrer Herzfrequenz-Reserve (HFR%).
HF-Anstieg: Wenn die Herzfrequenz zu Beginn der Phase niedriger als am Ende war, zeigt
der Radcomputer die Differenz (HF am Ende minus HF zu Beginn) an. Während der
Trainingsphase zeigt der Radcomputer den gestiegenen Herzfrequenz-Wert an.
HF-Erholung: Wenn die Herzfrequenz zu Beginn der Phase höher als am Ende war, zeigt
der Radcomputer die Differenz (HF zu Beginn minus HF am Ende) an. Während der
Erholungsphase zeigt der Radcomputer den Erholungs-Herzfrequenz-Wert an.
HF-Differ.: Sollte die Herzfrequenz zu Phasenbeginn mit der Herzfrequenz am Phasenende
übereinstimmen, zeigt der Radcomputer eine HF-Differenz von 0 an.
Geschwindigkeit
Maximale Geschwindigkeit
Durchschnittliche Geschwindigkeit
Distanz
Zwischendistanz
Zurückgelegte Distanz der aktuellen Phase
Trittfrequenz
Maximale Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz der aktuellen Phase
Leistung
Maximale Leistung
Durchschnittliche Leistung der aktuellen Phase
Drücken Sie die RÜCK-Taste, um zu den
* Optionaler Sensor erforderlich.
e. Runden
Wählen Sie
Datei > Training > Basis > Runden
In der Phasen-Informationsansicht können Sie die Rundeninformationen durch Drücken der
Wechsel zwischen der Darstellung der Herzfrequenz in Schlägen pro Minute
*
zurückzukehren.
Phasen
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