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Polar CS600X Gebrauchsanleitung

Index

12-Stunden-/24-Stunden-Modus .....40
A.Lap Ein/Aus .............................35
Abrufen von Trainingsinformationen ...
22
Aktivitätsniveau ...........................37
Anpassen der Anzeige ...................15
Batterie schwach .........................61
Batteriewechsel ...........................57
Datei löschen ..............................30
Datenübertragung ........................22
Datumseinstellungen ....................40
Display beleuchten .......................20
Displaybeleuchtung ....................... 7
Display zoomen ...........................20
Einstellen der Maßeinheiten ...........38
Einstellen der Timer .....................10
Einstellen der Uhrzeit ...................40
Einstellen des Speicherintervalls .....32
Einstellen des Weckers .................40
Ereignis-Countdown ......................39
Erinnerungen ..............................39
Fitness-Test ................................43
Fitness-Test Trend .......................46
Garantie ............................... 57, 63
Gesamt ......................................30
Gesamt-Datei zurücksetzen ............30
Geschwindigkeit ein/aus ................36
Geschwindigkeitslimits ..................10
Häufig gestellte Fragen .................61
Herzfrequenz-Zone .......................10
HF
.................................. 37, 54
max
HF
-p .....................................44
max
HF
.................................. 37, 55
Sitz
Höhenkalibrierung ........................31
Intervalltraining ............................ 9
Kalorienverbrauch ........................23
Koppeln .....................................50
Lautstärke ..................................38
Leistung ein/aus ..........................36
Manuelle Grenzwerte ....................10
Nacht-Modus ..............................20
OwnIndex ...................................43
OwnOptimizer .............................47
OwnZone .............................. 21, 54
Pflegeanleitung ...........................56
Phasen ......................................42
Polar ProTrainer 5 Software ...... 22, 41
Programmierte Trainingseinheit ... 41,
42
Radsymbol ........................... 12, 15
Reset des Radcomputers ...............61
Runde speichern .........................19
Sender ......................................12
Signalton ...................................38
Speicherintervall .................... 32, 35
Spracheingaben ...........................38
Starten der Herzfrequenz-Messung ...
12
Starten der Trainingsaufzeichnung ...
12
Tasten des Radcomputers ............... 7
Tastensperre ...............................38
Titel ..........................................15
Training mit der Software analysieren
.................................................22
Trainingseinheiten erstellen ............ 9
Trainingseinstellungen .............. 9, 10
Trittfrequenz: Ein/Aus ...................37
Unterbrechen einer Trainingseinheit ...
20
VO
................................. 38, 43
2max
Vorhergesagte maximale Herzfrequenz
.................................................44
Wahl des Trainingstyps .................. 9
Wasserbeständigkeit .....................61
Wichtige Hinweise ........................58
Zeitzone .....................................40
65

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