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Garmin FORERUNNER 165 Serie Benutzerhandbuch Seite 49

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Erstellen von PacePro Plänen auf der Uhr
Zum Erstellen von PacePro Plänen auf der Smartwatch müssen Sie zunächst eine Strecke erstellen und auf die
Smartwatch laden
(Erstellen von Strecken in Garmin Connect,
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie eine Outdoor-Laufaktivität.
3 Halten Sie UP gedrückt.
4 Wählen Sie Navigation > Strecken.
5 Wählen Sie eine Strecke.
6 Wählen Sie PacePro > Neu erstellen.
7 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Zielpace und geben Sie die Zielpace ein.
• Wählen Sie Zielzeit und geben Sie die Zielzeit ein.
Das Gerät zeigt Ihr benutzerdefiniertes Paceband an.
TIPP: Drücken Sie DOWN, um eine Vorschau der Splits anzuzeigen.
8 Wählen Sie START.
9 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Plan verwenden >
• Wählen Sie Karte, um eine Vorschau der Strecke anzuzeigen.
Einrichten eines Trainingsziels
Die Trainingszielfunktion ermöglicht es Ihnen, das Training auf ein festgelegtes Ziel für Distanz, Distanz
und Zeit, Distanz und Pace oder Distanz und Geschwindigkeit auszurichten. Während der Trainingsaktivität
unterrichtet die Uhr Sie in Echtzeit über Ihren Fortschritt beim Erreichen des Trainingsziels.
1 Drücken Sie START.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
3 Halten Sie UP gedrückt.
4 Wählen Sie Training > Ziel einrichten.
5 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Nur Distanz, um eine festgelegte Distanz auszuwählen oder eine benutzerdefinierte Distanz
einzugeben.
• Wählen Sie Distanz und Zeit, um ein Distanz- und Zeitziel auszuwählen.
• Wählen Sie Distanz und Pace oder Distanz und Geschwindigkeit, um ein Distanz- und Pace-Ziel oder ein
Geschwindigkeitsziel auszuwählen.
Auf der Trainingszielseite wird Ihre voraussichtliche Endzeit angezeigt. Die voraussichtliche Endzeit basiert
auf Ihrer aktuellen Leistung und der verbleibenden Zeit.
6 Drücken Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
TIPP: Halten Sie UP gedrückt und wählen Sie Ziel abbrechen >
Abbrechen eines Trainingsziels
1 Halten Sie während einer Aktivität die Taste UP gedrückt.
2 Wählen Sie Ziel abbrechen >
Training
, um die Streckennavigation zu aktivieren und den Plan zu starten.
.
Seite 50).
, um das Trainingsziel abzubrechen.
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