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Begriffsklärung für das Schwimmen
Länge: Eine Schwimmbadlänge.
Intervall: Eine oder mehrere nacheinander absolvierte Bahnen. Nach einer Erholung beginnt ein neues Intervall.
Zug: Ein Zug wird jedes Mal gezählt, wenn der Arm, an dem Sie die Uhr tragen, einen vollständigen
Bewegungsablauf vollzieht.
Swolf: Der Swolf-Wert wird aus der Summe der Zeit für eine Bahn und der Anzahl der Züge berechnet, die zum
Schwimmen der Bahn erforderlich sind. Beispielsweise entsprechen 30 Sekunden plus 15 Züge einem Swolf-
Wert von 45. Beim Freiwasserschwimmen wird der Swolf-Wert über eine Distanz von 25 Metern berechnet.
Swolf ist eine Maßeinheit für die Effizienz beim Schwimmen, und ebenso wie beim Golf stellen niedrigere
Werte ein besseres Ergebnis dar.
Schwimmstile
Die Identifizierung des Schwimmstils ist nur für das Schwimmbadschwimmen möglich. Der Schwimmstil wird
am Ende einer Bahn identifiziert. Schwimmstile werden im Schwimmprotokoll und in Ihrem Garmin Connect
Konto angezeigt. Sie können Schwimmstile auch als benutzerdefiniertes Datenfeld auswählen
Datenseiten,
Seite 76).
Kraulschwimmen Kraulschwimmen
Rücken
Rückenschwimmen
Brust
Brustschwimmen
Schmetterling
Schmetterlingsschwimmen
Verschieden
Mehr als ein Schwimmstil in einem Intervall
Übung
Aufzeichnungen für Übungen
Auto-Erholung und manuelles Aktivieren der Erholung
HINWEIS: Schwimmdaten werden während einer Erholungsphase nicht aufgezeichnet. Drücken Sie UP bzw.
DOWN, um andere Datenseiten anzuzeigen.
Die Auto-Erholungsfunktion ist nur für das Schwimmbadschwimmen verfügbar. Die Uhr erkennt automatisch,
wenn Sie sich erholen, und die Erholungsseite wird angezeigt. Wenn Sie sich länger als 15 Sekunden erholen,
erstellt die Uhr automatisch ein Erholungsintervall. Wenn Sie weiterschwimmen, startet die Uhr automatisch ein
neues Schwimmintervall. Aktivieren Sie die Auto-Erholungsfunktion in den Aktivitätsoptionen
App-Einstellungen,
Seite 75).
TIPP: Erzielen Sie bei der Verwendung der Auto-Erholungsfunktion die besten Ergebnisse, indem Sie die Arme
bei Erholungsphasen so wenig wie möglich bewegen.
Während einer Aktivität für das Schwimmbadschwimmen oder das Freiwasserschwimmen können Sie manuell
ein Erholungsintervall markieren, indem Sie BACK drücken.
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(Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion,
(Anpassen der
Seite 9)
(Aktivitäten und
Aktivitäten und Apps
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