Werbung
Hinzufügen einer Karte zur
Garmin Pay Brieftasche................ 30
Ändern des Garmin Pay
Kenncodes..................................... 30
Morgenbericht....................................... 30
Anpassen des Morgenberichts........ 31
Training.......................................... 31
Trainieren für einen Wettkampf........... 31
Wettkampfkalender und primärer
Wettkampf......................................... 32
Gesundheits- und
Wellnesseinstellungen.......................... 32
Automatisches Ziel........................... 33
Verwenden des Inaktivitätsalarms... 33
Aktivieren des
Inaktivitätsalarms.......................... 33
Schlafüberwachung.......................... 33
Verwenden der automatischen
Schlafüberwachung.......................33
Anpassen des Schlafmodus......... 34
Verwenden des DND-Modus......... 34
Intensitätsminuten............................ 34
Sammeln von
Intensitätsminuten........................ 34
Move IQ.............................................. 34
Trainings................................................ 35
Durchführen von Trainings von Garmin
Connect.............................................. 35
Erstellen benutzerdefinierter Trainings
in Garmin Connect............................. 35
Senden benutzerdefinierter
Trainings an die Uhr...................... 35
Starten eines Trainings..................... 36
Folgen eines täglichen
Trainingsvorschlags.......................... 36
Aktivieren und Deaktivieren täglicher
Trainingsvorschläge...................... 36
Informationen zum
Trainingskalender.............................. 36
Verwenden von Garmin Connect
Trainingsplänen............................. 37
Adaptive Trainingspläne............... 37
Intervalltrainings................................... 37
Anpassen von Intervalltrainings....... 38
Starten eines Intervalltrainings......... 38
Beenden eines Intervalltrainings...... 38
PacePro Training................................... 38
ii
Herunterladen von PacePro Plänen
aus Garmin Connect......................... 39
Starten von PacePro Plänen............. 40
Erstellen von PacePro Plänen auf der
Uhr...................................................... 41
Einrichten eines Trainingsziels............ 41
Abbrechen eines Trainingsziels....... 41
Verwenden von Lauf- und
Gehalarmen........................................... 42
Aktivieren der Selbsteinschätzung...... 42
Verlauf........................................... 42
Verwenden des Protokolls....................43
Persönliche Rekorde............................. 43
Anzeigen Ihrer persönlichen
Rekorde.............................................. 43
Wiederherstellen von persönlichen
Rekorden............................................ 44
Löschen persönlicher Rekorde......... 44
Anzeigen von Gesamtwerten............... 44
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen
Herzfrequenz-Bereichen....................... 44
Löschen des Protokolls........................ 44
Datenverwaltung................................... 44
Löschen von Dateien......................... 45
Herzfrequenzfunktionen................. 45
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk............................................45
Einstellungen für die
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk........................................ 45
Tipps beim Auftreten fehlerhafter
Herzfrequenzdaten............................46
Deaktivieren des Sensors für die
Herzfrequenzmessung am
Handgelenk........................................ 46
Herzfrequenzmessung während des
Schwimmens......................................... 46
Einrichten von Alarmen für eine
abnormale Herzfrequenz...................... 46
Senden von Herzfrequenzdaten........... 47
Senden von Herzfrequenzdaten während
einer Aktivität........................................ 47
Pulsoximeter......................................... 48
Erhalt von Pulsoximeterdaten.......... 49
Aktivieren der Schlaf-
Pulsoximetermessung...................... 49
Inhaltsverzeichnis
Werbung
