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Starten von Aktivitäten
Wenn Sie eine Aktivität beginnen, wird das GPS automatisch aktiviert (sofern erforderlich). Wenn Sie über einen
optionalen Funksensor verfügen, können Sie ihn mit dem Forerunner Gerät koppeln
Seite
85).
1 Wählen Sie auf dem Displaydesign die Taste START.
2 Wählen Sie eine Aktivität aus.
HINWEIS: Als Favoriten markierte Aktivitäten werden zuerst in der Liste aufgeführt
Aktivitätsliste, Seite
87).
3 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie in den Favoriten eine Aktivität aus.
• Wählen Sie
, und wählen Sie aus der erweiterten Aktivitätsliste eine Aktivität aus.
4 Wenn für die Aktivität GPS-Signale erforderlich sind, gehen Sie nach draußen, und begeben Sie sich an einen
Ort mit freier Sicht zum Himmel.
5 Warten Sie, bis GPS
Das Gerät ist bereit, wenn es die Herzfrequenz ermittelt, (falls erforderlich) GPS-Signale erfasst und (falls
erforderlich) eine Verbindung mit Funksensoren hergestellt hat.
6 Wählen Sie START, um den Aktivitäten-Timer zu starten.
Das Gerät zeichnet Aktivitätsdaten nur dann auf, wenn der Aktivitäten-Timer läuft.
HINWEIS: Halten Sie während einer Aktivität die Taste DOWN gedrückt, um die Musikfunktionen zu öffnen.
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
• Laden Sie das Gerät auf, bevor Sie eine Aktivität starten
• Wählen Sie
, um Runden aufzuzeichnen, eine neue Stellung zu starten, eine Erholung während des
Schwimmbadschwimmens aufzuzeichnen, zur nächsten Sportart oder zum nächsten Trainingsabschnitt zu
wechseln.
• Wählen Sie UP bzw. DOWN, um weitere Datenseiten anzuzeigen.
Beenden von Aktivitäten
1 Drücken Sie STOP.
2 Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Weiter, um die Aktivität fortzusetzen.
• Wählen Sie Speichern >
HINWEIS: Wenn die Selbsteinschätzung aktiviert ist, können Sie die empfundene Anstrengung für die
Aktivität eingeben
• Wählen Sie Später fortsetzen, um die Aktivität zu unterbrechen und zu einem späteren Zeitpunkt
fortzusetzen.
• Wählen Sie Runde, um eine Runde zu markieren.
• Wählen Sie Zurück zum Start > TracBack, um entlang der zurückgelegten Strecke zurück zum Startpunkt
der Aktivität zu navigieren.
HINWEIS: Diese Funktion ist nur für Aktivitäten verfügbar, bei denen GPS verwendet wird.
• Wählen Sie Zurück zum Start > Route, um unter Verwendung der kürzesten Route zurück zum Startpunkt
der Aktivität zu navigieren.
HINWEIS: Diese Funktion ist nur für Aktivitäten verfügbar, bei denen GPS verwendet wird.
• Wählen Sie Erholungs-HF, und warten Sie, während der Timer rückwärts zählt, um die Differenz zwischen
der Herzfrequenz am Ende der Aktivität und der Herzfrequenz zwei Minuten später zu messen.
• Wählen Sie Verwerfen > Ja, um die Aktivität zu verwerfen und zum Uhrmodus zurückzukehren.
HINWEIS: Nachdem die Aktivität beendet wurde, wird sie vom Gerät automatisch nach 30 Minuten
gespeichert.
Aktivitäten und Apps
angezeigt wird.
> Fertig, um die Aktivität zu speichern und zum Uhrmodus zurückzukehren.
(Aktivieren der Selbsteinschätzung, Seite
(Aufladen des Geräts, Seite
95).
(Koppeln von Funksensoren,
(Anpassen der
105).
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