Inhaltsverzeichnis
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Herzfrequenzdaten........................... 37
Schwimmbadschwimmen................ 37
Herzfrequenzdaten........................... 38
HRM-Swim Zubehör............................. 38
Herzfrequenz-Brustgurts.................. 38
Herzfrequenzsensors....................... 39
Swim.................................................. 39
Datenspeicher................................... 39
HRM-Tri................................................. 39
Laufeffizienz......................................... 40
Laufeffizienztraining......................... 41
Laufeffizienzdaten............................ 42
Bodenkontaktzeit.......................... 42
zum vertikalen Verhältnis............. 43
Laufeffizienzdaten............................ 43
Leistungsmesswerte............................ 44
Leistungsbenachrichtigungen..........44
Leistungswerten............................... 44
Leistungsmesswerten...................... 45
für das Laufen............................... 46
für das Radfahren......................... 46
Anzeigen des Fitnessalters.............. 46
Hitze und großer Höhe..................... 47
Wettkampfzeiten............................... 47
Effect................................................. 48
Leistungszustand............................. 49
Inhaltsverzeichnis
Leistungszustands........................ 49
Laktatschwelle.................................. 49
Ermitteln der Laktatschwelle........ 50
FTP-Berechnung............................... 51
Durchführen eines FTP-Tests....... 52
Trainingszustand.................................. 53
Trainingszustandslevel.................... 54
Trainingszustands........................ 54
Trainingsbelastung........................... 54
Trainingsbelastungsfokus............ 55
Erholungszeit.................................... 55
Anzeigen der Erholungszeit.......... 55
Erholungsherzfrequenz.................56
Pulsoximeter......................................... 56
Erhalt von Pulsoximeterdaten.......... 57
ganztägige Akklimatisierung............57
Pulsoximeterdaten............................ 57
Body Battery.......................................... 58
Widgets.............................................. 59
Daten................................................. 59
Smartphone-Funktionen.................60
Gerät...................................................... 60
Connect bereits verwenden..............60
Benachrichtigungen.......................... 60
Benachrichtigungen...................... 60
Aktivität...................................... 61
Benachrichtigungen...................... 61
iii
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