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Garmin D2 MACH 1 Handbücher
Anleitungen und Benutzerhandbücher für Garmin D2 MACH 1. Wir haben
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Garmin D2 MACH 1 Anleitungen zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Benutzerhandbuch
Garmin D2 MACH 1 Benutzerhandbuch (178 Seiten)
Marke:
Garmin
| Kategorie:
Uhren
| Dateigröße: 8.8 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
11
Erste Schritte
11
Übersicht über das Gerät
11
Aktivieren und Deaktivieren des Touchscreens
12
Verwenden der Uhr
12
Löschen von Benutzerdaten über den Notschalter
12
Uhren
12
Einstellen eines Alarms
12
Bearbeiten von Alarmen
13
Starten des Countdown-Timers
13
Löschen von Timern
13
Verwenden der Stoppuhr
14
Hinzufügen Alternativer Zeitzonen
14
Bearbeiten Alternativer Zeitzonen
15
Sportfliegen
15
Auswählen eines Lieblingsflughafens
15
Einrichten des Höhenalarms
15
Manuelles Einstellen des Barometrischen Drucks
15
Anzeigen von NEXRAD-Wetterradar
16
Aktivitäten in der Luft
16
Einrichten des Autom. Flug
16
Starten eines Fluges
16
Anzeigen der Spo2-Werte während des Fluges
17
Navigieren zum Nächstgelegenen Flughafen
18
Navigieren zu einem Wegpunkt unter Verwendung des Identifiers
18
Anhalten der Navigation
18
Aktivieren des Notfallmodus
19
Anzeigen von Wegpunktinformationen
19
Horizontal Situation Indicator
20
Deaktivieren des Automatischen Flug-Timers
20
Routen und Flugpläne
20
Suchen von Wegpunkten
21
Erstellen von Flugplänen auf der Uhr
21
Folgen von Flugplänen
21
Erstellen von Flugplänen auf dem Gerät
21
Umkehren und Folgen von Flugplänen
22
Bearbeiten von Flugplänen
22
Löschen von Flugplänen
22
Aktivitäten und Apps
22
Starten von Aktivitäten
23
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
23
Beenden von Aktivitäten
23
Einschätzen von Aktivitäten
24
Laufen
24
Beginnen eines Laufbahntrainings
24
Tipps zum Aufzeichnen eines Bahntrainings
24
Beginnen eines Virtuellen Lauftrainings
25
Kalibrieren der Laufbanddistanz
25
Aufzeichnen von Ultralaufaktivitäten
25
Schwimmen
25
Begriffsklärung für das Schwimmen
26
Schwimmstile
26
Tipps für Schwimmaktivitäten
26
Auto-Erholung und Manuelles Aktivieren der Erholung
27
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
27
Multisport
27
Triathlon-Training
27
Erstellen von Multisport-Aktivitäten
28
Aktivitäten IM Gebäude
28
Health Snapshot
28
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten
29
Aufzeichnen von HIIT-Aktivitäten
29
Verwenden eines Indoor Trainers
30
Klettersportarten
30
Aufzeichnen einer Indoor-Kletteraktivität
30
Aufzeichnen einer Bouldern-Aktivität
31
Starten einer Expedition
31
Manuelles Aufzeichnen von Trackpunkten
31
Anzeigen von Trackpunkten
32
Jagen
32
Marineaktivitäten
32
Segelschiff
33
Wendeassistent
33
Kalibrieren des Wendeassistenten
33
Eingeben eines Festen Wendewinkels
34
Eingeben einer Richtung des Wahren Winds
34
Tipps zum Erhalten der Besten Anluvberechnung
34
Regatta
34
Einrichten der Startlinie
34
Starten einer Regatta
35
Wassersportarten
35
Anzeigen von Runs bei Wassersportarten
35
Angeln
36
Gezeiten
36
Anzeigen von Gezeiteninformationen
36
Einrichten von Gezeitenalarmen
37
Anker
37
Markieren der Ankerposition
37
Ankereinstellungen
38
Skifahren und Wintersport
38
Anzeigen von Abfahrten Beim Skifahren
38
Aufzeichnen von Ski- oder Splitboardtouraktivitäten
38
Leistungsdaten für das Langlaufen
39
Golf
40
Golfspielen
40
Golfmenü
42
Verschieben der Fahne
42
Virtueller Caddie
42
Ändern der Schlägerempfehlungen
43
Messen der Distanz durch Tippen auf ein Zielobjekt
43
Anzeigen der Gemessenen Schlagweite
43
Manuelle Messung der Schlagweite
44
Scoreeingabe
44
Aufzeichnen von Statistiken
44
Informationen zur Stableford-Zählweise
45
Anzeigen von Windgeschwindigkeit und -Richtung
45
Anzeigen der Richtung zur Fahne
45
Speichern Benutzerdefinierter Ziele
45
Symbole für die Playslike Distanz
46
Modus für Große Zahlen
46
Schwungtempotraining
46
Das Ideale Schwungtempo
47
Analysieren des Schwungtempos
47
Anzeigen der Tippabfolge
48
Jumpmaster
48
Planen eines Sprungs
48
Arten von Fallschirmsprüngen
48
Eingeben von Informationen zum Sprung
49
Eingeben von Windinformationen für HAHO- und HALO-Sprünge
49
Zurücksetzen von Windinformationen
49
Eingeben von Windinformationen für einen Sprung mit Aufziehleine
49
Konstant Bleibende Einstellungen
50
Anpassen von Aktivitäten und Apps
50
Hinzufügen oder Entfernen von Lieblingsaktivitäten
50
Ändern der Reihenfolge von Aktivitäten in der Apps-Liste
50
Anpassen der Datenseiten
51
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität
51
Erstellen von Benutzerdefinierten Aktivitäten
51
Aktivitäten und App-Einstellungen
52
Aktivitätsalarme
55
Einrichten von Alarmen
56
Aktivitäts-Karteneinstellungen
56
Routingeinstellungen
56
Verwenden von Climbpro
57
Aktivieren der Funktion für den Automatischen Anstieg
57
Satelliteneinstellungen
58
Training
58
Primäres Trainingsgerät
58
Synchronisieren von Aktivitäten und Leistungsmesswerten
58
Trainieren für einen Wettkampf
59
Wettkampfkalender und Primärer Wettkampf
59
Trainings
59
Durchführen von Trainings von Garmin Connect
59
Starten eines Trainings
60
Folgen eines Täglichen Trainingsvorschlags
60
Anpassen von Intervalltrainings
60
Starten eines Intervalltrainings
61
Durchführen eines Schwimmbadtrainings
61
Aufzeichnen eines Critical Swim Speed-Tests
61
Bearbeiten des Ergebnisses für die Critical Swim Speed
62
Informationen zum Trainingskalender
62
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen
62
Adaptive Trainingspläne
62
Pacepro Training
62
Herunterladen von Pacepro Plänen aus Garmin Connect
62
Erstellen von Pacepro Plänen auf der Uhr
63
Starten von Pacepro Plänen
64
Power Guide
65
Erstellen und Verwenden eines Power Guides
65
Segmente
65
Strava™ Segmente
65
Anzeigen von Segmentdetails
66
Abfahren eines Segments
66
Einrichten eines Segments zur Automatischen Anpassung
66
Verwenden von Virtual Partner
67
Einrichten eines Trainingsziels
67
Antreten gegen eine Vorherige Aktivität
68
Verlauf
68
Verwenden des Protokolls
68
Multisport-Protokoll
69
Persönliche Rekorde
69
Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde
69
Wiederherstellen von Persönlichen Rekorden
69
Löschen Persönlicher Rekorde
69
Anzeigen von Gesamtwerten
69
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion
70
Löschen des Protokolls
70
Darstellung
70
Displaydesign-Einstellungen
70
Standarddisplaydesign
71
Anpassen des Displaydesigns
72
Übersichten
73
Anzeigen der Übersichtsschleife
76
Anpassen der Übersichtsschleife
76
Erstellen von Übersichtsordnern
77
Luftfahrtalarme
77
Einrichten von Luftfahrtalarmen
77
Höhenmesser
78
Berechnen der Dichtehöhe
78
Anzeigen von Flugwetterinformationen
79
Anzeigen von METAR-Informationen
80
Anzeigen von TAF-Informationen
81
Body Battery
81
Tipps für Optimierte Body Battery Daten
82
Leistungsmesswerte
82
Informationen zur Vo2Max-Berechnung
83
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Laufen
84
Abrufen Ihrer Vo2Max-Berechnung für das Radfahren
84
Anzeigen Ihrer Prognostizierten Wettkampfzeiten
85
Herzfrequenzvariabilitäts-Status
86
Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel
86
Leistungszustand
87
Anzeigen des Leistungszustands
87
FTP-Berechnung
88
Durchführen eines FTP-Tests
89
Laktatschwelle
89
Durchführen eines Tests zum Ermitteln der Laktatschwelle
90
Anzeigen von Staminadaten in Echtzeit
91
Anzeigen der Leistungskurve
91
Trainingszustand
92
Trainingszustandslevel
93
Tipps zum Abrufen des Trainingszustands
93
Akute Belastung
93
Trainingsbelastungsfokus
94
Informationen zum Training Effect
95
Trainingsbereitschaft
96
Anzeigen des Radfahrvermögens
97
Erholungszeit
97
Erholungsherzfrequenz
97
Akklimatisierung der Leistung bei Hitze und Großer Höhe
97
Anhalten und Fortsetzen des Trainingszustands
98
Hinzufügen von Aktien
98
Verwenden des Jetlag-Ratgebers
98
Planen von Reisen in der Garmin Connect App
99
Steuer
99
Anpassen des Steuerungsmenüs
101
Verwenden der Taschenlampenseite
102
Garmin Pay
102
Einrichten der Garmin Pay Brieftasche
102
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr
102
Hinzufügen einer Karte zur Garmin Pay Brieftasche
102
Verwalten von Garmin Pay Karten
103
Ändern des Garmin Pay Kenncodes
103
Morgenbericht
103
Anpassen des Morgenberichts
103
Sensoren und Zubehör
103
HF am Handgelenk
103
Tragen der Uhr
104
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
104
Einstellungen für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
105
Einrichten von Alarmen für eine Abnormale Herzfrequenz
105
Senden von Herzfrequenzdaten
105
Pulsoximeter
106
Erhalt von Pulsoximeterdaten
107
Einrichten des Pulsoximetermodus
107
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Pulsoximeterdaten
107
Kompass
107
Einrichten der Kompassrichtung
108
Kompasseinstellungen
108
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
108
Einrichten der Nordreferenz
108
Höhenmesser und Barometer
108
Höhenmesserwerte
109
Höhenmessereinstellungen
109
Kalibrieren des Barometrischen Höhenmessers
109
Barometereinstellungen
109
Kalibrieren des Barometers
110
Einstellung der Höhe
110
Funksensoren
110
Sensortyp
111
Beschreibung
111
Koppeln von Funksensoren
112
HRM-Pro Laufpace und -Distanz
112
Tipps zum Aufzeichnen von Laufpace und -Distanz
113
Laufeffizienz
113
Laufeffizienztraining
113
Tipps bei Fehlenden Laufeffizienzdaten
114
Laufleistung
114
Einstellungen der Laufleistung
114
Verwenden der Varia Kamerafunktionen
115
Inreach Fernbedienung
115
Verwenden der Inreach Fernbedienung
115
VIRB Fernbedienung
115
Bedienen einer VIRB Action-Kamera
116
Bedienen einer VIRB Action-Kamera während einer Aktivität
116
Xero Laserpositionseinstellungen
117
Karte
117
Anzeigen der Karte
117
Speichern oder Navigieren zu einer Position auf der Karte
118
Navigieren mit der Around Me-Funktion
119
Karteneinstellungen
119
Verwalten von Karten
120
Herunterladen von Karten mit Outdoor Maps
120
Herunterladen von Topoactive Karten
120
Löschen von Karten
121
Kartendesigns
121
Seekarteneinstellungen
121
Ein- und Ausblenden von Kartendaten
121
Musik
122
Herstellen einer Verbindung mit einem Drittanbieter
122
Herunterladen von Audioinhalten von Drittanbietern
122
Herunterladen Eigener Audioinhalte
123
Wiedergeben von Musik
123
Steuerungen für die Musikwiedergabe
124
Verbinden von Bluetooth Kopfhörern
124
Ändern des Audio-Modus
124
Konnektivität
124
Telefonverbindungsfunktionen
125
Koppeln eines Smartphones
125
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen
125
Anzeigen von Benachrichtigungen
125
Empfangen Eingehender Anrufe
126
Beantworten von SMS
126
Nachrichten
126
Verwalten von Benachrichtigungen
126
Deaktivieren der Bluetooth Telefonverbindung
126
Aktivieren und Deaktivieren von Telefonverbindungsalarmen
126
Wiedergeben von Ansagen während einer Aktivität
127
Wi-Fi Konnektivitätsfunktionen
127
Herstellen einer Verbindung mit einem Wi-Fi Netzwerk
127
Telefon-Apps und Computeranwendungen
127
Garmin Connect
128
Verwenden der Garmin Connect App
128
Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App
128
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
129
Aktualisieren der Software Mithilfe von Garmin Express
129
Manuelles Synchronisieren von Daten mit Garmin Connect
129
Connect IQ Funktionen
129
Herunterladen von Connect IQ Funktionen
129
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den Computer
130
Garmin Explore
130
Garmin Golf App
130
Herstellen einer Verbindung mit der Garmin Pilot App
130
Aktualisieren der Luftfahrtdatenbank
130
Manuelle Synchronisierung mit der Luftfahrtdatenbank
131
Benutzerprofil
131
Einrichten des Benutzerprofils
131
Einstellungen zum Geschlecht
131
Anzeigen des Fitnessalters
131
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
131
Fitnessziele
132
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
132
Einrichtung der Herzfrequenz-Bereiche durch die Uhr
133
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
133
Einrichten von Leistungsbereichen
133
Automatisches Erfassen von Leistungswerten
134
Sicherheits- und Trackingfunktionen
134
Hinzufügen von Notfallkontakten
134
Hinzufügen von Kontakten
135
Aktivieren und Deaktivieren der Unfall-Benachrichtigung
135
Anfordern von Hilfe
135
Starten einer Grouptrack Sitzung
136
Tipps für Grouptrack Sitzungen
136
Grouptrack Einstellungen
136
Gesundheits- und Wellnesseinstellungen
137
Automatisches Ziel
137
Verwenden des Inaktivitätsalarms
137
Intensitätsminuten
137
Sammeln von Intensitätsminuten
137
Schlafüberwachung
138
Verwenden der Automatischen Schlafüberwachung
138
Navigation
138
Anzeigen und Bearbeiten von Favoriten
138
Speichern einer Dualgitter-Position
138
Einrichten von Referenzpunkten
139
Navigieren zu einem Ziel
139
Navigieren zu Points of Interest
139
Navigieren zum Startpunkt einer Gespeicherten Aktivität
140
Navigieren zum Startpunkt während einer Aktivität
141
Anzeigen von Wegbeschreibungen für Routen
141
Navigieren mit der Funktion „Peilen und Los
141
Markieren einer Mann-Über-Bord-Position und Navigieren zu dieser Position
142
Anhalten der Navigation
142
Strecken
142
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät
142
Roundtrip-Routing
143
Erstellen von Strecken in Garmin Connect
143
Senden von Strecken an das Gerät
143
Anzeigen oder Bearbeiten von Streckendetails
144
Projizieren von Wegpunkten
144
Navigationseinstellungen
144
Anpassen der Navigationsdatenseiten
145
Einrichten einer Richtungsanzeige
145
Einrichten von Navigationsalarmen
145
Energieverwaltungseinstellungen
145
Anpassen des Energiesparmodus
146
Ändern des Energiemodus
146
Anpassen der Energiemodi
146
Widerherstellen eines Energiemodus
147
Systemeinstellungen
147
Luftfahrteinstellungen
148
Zeiteinstellungen
148
Einrichten von Zeit-Alarmen
148
Synchronisieren der Zeit
149
Ändern der Displayeinstellungen
149
Anpassen des Ruhezustands
149
Anpassen der Hotkeys
149
Ändern der Maßeinheiten
150
Anzeigen von Geräteinformationen
150
Anzeigen Aufsichtsrechtlicher E-Label- und Compliance-Informationen
150
Geräteinformationen
150
Informationen zum AMOLED-Display
150
Aufladen der Uhr
151
Technische Daten
151
Informationen zum Akku
152
Pflege des Geräts
152
Reinigen der Uhr
153
Reinigen der Lederbänder
153
Auswechseln der Quickfit Armbänder
153
Änderungen am Uhrenarmband aus Metall
153
Datenverwaltung
153
Löschen von Dateien
154
Fehlerbehebung
154
Produkt-Updates
154
Kontaktaufnahme mit dem Garmin Aviation Support
154
Weitere Informationsquellen
154
Mein Gerät Zeigt die Falsche Sprache an
154
Ist mein Telefon mit meiner Uhr Kompatibel
155
Das Telefon Stellt keine Verbindung mit der Uhr Her
155
Kann ich den Bluetooth Sensor mit meiner Uhr Verwenden
155
Die Kopfhörer Stellen keine Verbindung mit der Uhr Her
155
Meine Musik wird Unterbrochen oder meine Kopfhörer Bleiben nicht Verbunden
156
Neustart der Uhr
156
Zurücksetzen aller Standardeinstellungen
156
Tipps zum Optimieren der Akku-Laufzeit
157
Erfassen von Satellitensignalen
157
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
157
Der Temperaturmesswert Stimmt nicht
158
Fitness Tracker
158
Meine Schrittzahl ist Ungenau
158
Die Schrittzahlen auf meiner Smartwatch und in meinem Garmin Connect Konto Stimmen nicht Überein
158
Die Anzahl der Hochgestiegenen Etagen ist Ungenau
158
Anhang
159
Datenfelder
159
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten
174
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit
174
Daten zur Vertikalen Bewegung und zum Vertikalen Verhältnis
175
Vo2Max-Standard-Bewertungen
175
FTP-Einstufungen
176
Radgröße und -Umfang
176
Erklärung der Symbole
176
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Garmin D2 MACH 1 Benutzerhandbuch (156 Seiten)
Marke:
Garmin
| Kategorie:
Smartwatch
| Dateigröße: 7.69 MB
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
3
Einführung
9
Erste Schritte
9
Übersicht über das Gerät
9
Aktivieren und Deaktivieren des Touchscreens
10
Verwenden der Uhr
10
Uhren
10
Einstellen eines Alarms
10
Bearbeiten von Alarmen
11
Starten des Countdown-Timers
11
Löschen von Timern
11
Verwenden der Stoppuhr
12
Hinzufügen Alternativer Zeitzonen
12
Bearbeiten Alternativer Zeitzonen
13
Sportfliegen
13
Auswählen eines Lieblingsflughafens
13
Einrichten des Höhenalarms
13
Manuelles Einstellen des Barometrischen Drucks
13
Anzeigen von NEXRAD-Wetterradar
14
Aktivitäten in der Luft
14
Einrichten des Autom. Flug
14
Starten eines Fluges
14
Anzeigen der Spo2-Werte während des Fluges
15
Navigieren zum Nächstgelegenen Flughafen
16
Navigieren zu einem Wegpunkt unter Verwendung des Identifiers
16
Anhalten der Navigation
16
Aktivieren des Notfallmodus
17
Anzeigen von Wegpunktinformationen
17
Horizontal Situation Indicator
18
Deaktivieren des Automatischen Flug-Timers
18
Routen und Flugpläne
18
Suchen von Wegpunkten
19
Erstellen von Flugplänen auf der Uhr
19
Folgen von Flugplänen
19
Erstellen von Flugplänen auf dem Gerät
19
Umkehren und Folgen von Flugplänen
20
Bearbeiten von Flugplänen
20
Löschen von Flugplänen
20
Aktivitäten und Apps
20
Starten von Aktivitäten
21
Tipps zum Aufzeichnen von Aktivitäten
21
Beenden von Aktivitäten
21
Einschätzen von Aktivitäten
22
Laufen
22
Beginnen eines Laufbahntrainings
22
Tipps zum Aufzeichnen eines Bahntrainings
22
Beginnen eines Virtuellen Lauftrainings
23
Kalibrieren der Laufbanddistanz
23
Aufzeichnen von Ultralaufaktivitäten
23
Schwimmen
23
Begriffsklärung für das Schwimmen
24
Schwimmstile
24
Tipps für Schwimmaktivitäten
24
Erholung während des Schwimmbadschwimmens
24
Auto-Erholung
25
Trainieren mit der Übungsaufzeichnungs-Funktion
25
Multisport
25
Triathlon-Training
25
Erstellen von Multisport-Aktivitäten
26
Aktivitäten IM Gebäude
26
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten
27
Aufzeichnen von HIIT-Aktivitäten
28
Verwenden eines ANT+ Indoor Trainers
28
Klettersportarten
29
Aufzeichnen einer Indoor-Kletteraktivität
29
Aufzeichnen einer Bouldern-Aktivität
30
Starten einer Expedition
30
Manuelles Aufzeichnen von Trackpunkten
30
Anzeigen von Trackpunkten
30
Skifahren
31
Anzeigen von Abfahrten Beim Skifahren
31
Aufzeichnen von Skitouraktivitäten
31
Leistungsdaten für das Langlaufen
31
Golf
32
Golfspielen
32
Golfmenü
34
Verschieben der Fahne
34
Messen der Distanz durch Tippen auf ein Zielobjekt
34
Anzeigen der Gemessenen Schlagweite
35
Manuelle Messung der Schlagweite
35
Scoreeingabe
35
Aufzeichnen von Statistiken
36
Informationen zur Stableford-Zählweise
36
Symbole für die Playslike Distanz
36
Anzeigen der Richtung zur Fahne
36
Speichern Benutzerdefinierter Ziele
37
Modus für Große Zahlen
37
Jumpmaster
37
Planen eines Sprungs
38
Arten von Fallschirmsprüngen
38
Eingeben von Informationen zum Sprung
38
Eingeben von Windinformationen für HAHO- und HALO-Sprünge
39
Zurücksetzen von Windinformationen
39
Eingeben von Windinformationen für einen Sprung mit Aufziehleine
39
Konstant Bleibende Einstellungen
39
Anpassen von Aktivitäten und Apps
39
Hinzufügen oder Entfernen von Lieblingsaktivitäten
40
Ändern der Reihenfolge von Aktivitäten in der Apps-Liste
40
Anpassen der Datenseiten
40
Hinzufügen einer Karte zu einer Aktivität
40
Erstellen von Benutzerdefinierten Aktivitäten
41
Aktivitäten und App-Einstellungen
41
Aktivitätsalarme
44
Aktivitäts-Karteneinstellungen
45
Routingeinstellungen
45
Verwenden von Climbpro
46
Aktivieren der Funktion für den Automatischen Anstieg
46
Satelliteneinstellungen
47
Training
47
Trainings
47
Durchführen von Trainings von Garmin Connect
47
Starten eines Trainings
48
Folgen eines Täglichen Trainingsvorschlags
48
Anpassen von Intervalltrainings
48
Starten eines Intervalltrainings
49
Durchführen eines Schwimmbadtrainings
49
Aufzeichnen eines Critical Swim Speed-Tests
49
Bearbeiten des Ergebnisses für die
49
Critical Swim Speed
49
Informationen zum Trainingskalender
50
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen
50
Pacepro Training
50
Herunterladen von Pacepro Plänen aus Garmin Connect
50
Erstellen von Pacepro Plänen auf der Uhr
51
Starten von Pacepro Plänen
52
Segmente
52
Strava™ Segmente
53
Anzeigen von Segmentdetails
53
Abfahren eines Segments
53
Einrichten eines Segments zur Automatischen Anpassung
53
Verwenden von Virtual Partner
54
Einrichten eines Trainingsziels
54
Antreten gegen eine Vorherige Aktivität
55
Verlauf
55
Verwenden des Protokolls
55
Multisport-Protokoll
56
Anzeigen Ihrer Zeit in den Einzelnen Herzfrequenz-Bereichen
56
Persönliche Rekorde
56
Anzeigen Ihrer Persönlichen Rekorde
56
Wiederherstellen von Persönlichen Rekorden
56
Löschen Persönlicher Rekorde
56
Anzeigen von Gesamtwerten
57
Verwenden der Gesamtwerte-Funktion
57
Löschen des Protokolls
57
Darstellung
57
Displaydesign-Einstellungen
57
Standarddisplaydesign
58
Anpassen des Displaydesigns
59
Übersichten
60
Anzeigen der Übersichtsschleife
62
Anpassen der Übersichtsschleife
62
Luftfahrtalarme
62
Einrichten von Luftfahrtalarmen
63
Höhenmesser
63
Berechnen der Dichtehöhe
64
Anzeigen von Flugwetterinformationen
64
Anzeigen von METAR-Informationen
65
Anzeigen von TAF-Informationen
66
Body Battery
66
Tipps für Optimierte Body Battery Daten
67
Leistungsmesswerte
67
Informationen zur Vo2Max-Berechnung
68
Anzeigen Ihrer Prognostizierten Wettkampfzeiten
70
Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel
70
Leistungszustand
71
FTP-Berechnung
72
Laktatschwelle
73
Anzeigen von Staminadaten in Echtzeit
75
Trainingszustand
76
Trainingszustandslevel
77
Akklimatisierung der Leistung bei Hitze und Großer Höhe
77
Trainingsbelastung
78
Erholungszeit
79
Anhalten und Fortsetzen des Trainingszustands
80
Steuerungen
81
Anpassen des Steuerungsmenüs
83
Verwenden der Taschenlampenseite
83
Garmin Pay
83
Einrichten der Garmin Pay Brieftasche
83
Zahlen für Einkäufe mit der Uhr
84
Hinzufügen einer Karte zur Garmin Pay Brieftasche
84
Ändern des Garmin Pay Kenncodes
85
Sensoren und Zubehör
85
HF am Handgelenk
85
Tragen der Uhr
85
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Herzfrequenzdaten
86
Einstellungen für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk
86
Einrichten von Alarmen für eine Abnormale Herzfrequenz
86
Senden von Herzfrequenzdaten
87
Pulsoximeter
87
Erhalt von Pulsoximeterdaten
88
Einrichten des Pulsoximetermodus
89
Tipps Beim Auftreten Fehlerhafter Pulsoximeterdaten
89
Kompass
89
Einrichten der Kompassrichtung
89
Kompasseinstellungen
89
Manuelles Kalibrieren des Kompasses
90
Einrichten der Nordreferenz
90
Höhenmesser und Barometer
90
Höhenmesserwerte
90
Höhenmessereinstellungen
90
Kalibrieren des Barometrischen Höhenmessers
91
Barometereinstellungen
91
Kalibrieren des Barometers
91
Einstellung der Höhe
91
Funksensoren
92
Sensortyp
92
Beschreibung
92
Koppeln von Funksensoren
93
Laufeffizienz
94
Laufeffizienztraining
94
Tipps bei Fehlenden Laufeffizienzdaten
94
Inreach Fernbedienung
94
Verwenden der Inreach Fernbedienung
95
VIRB Fernbedienung
95
Bedienen einer VIRB Action-Kamera
95
Bedienen einer VIRB Action-Kamera während einer Aktivität
96
Xero Laserpositionseinstellungen
96
Karte
96
Anzeigen der Karte
97
Speichern oder Navigieren zu einer Position auf der Karte
97
Navigieren mit der Around Me-Funktion
98
Karteneinstellungen
98
Verwalten von Karten
99
Kartendesigns
99
Seekarteneinstellungen
99
Ein- und Ausblenden von Kartendaten
99
Musik
100
Herstellen einer Verbindung mit einem Drittanbieter
100
Herunterladen von Audioinhalten von Drittanbietern
100
Herunterladen Eigener Audioinhalte
100
Wiedergeben von Musik
101
Steuerungen für die Musikwiedergabe
101
Verbinden von Bluetooth Kopfhörern
101
Ändern des Audio-Modus
102
Konnektivität
102
Telefonverbindungsfunktionen
102
Koppeln eines Mobiltelefons
102
Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen
103
Anzeigen von Benachrichtigungen
103
Empfangen Eingehender Anrufe
103
Beantworten von SMS-Nachrichten
103
Verwalten von Benachrichtigungen
104
Deaktivieren der Bluetooth Telefonverbindung
104
Aktivieren und Deaktivieren von Telefonverbindungsalarmen
104
Wiedergeben von Ansagen während einer Aktivität
104
Wi-Fi Online-Funktionen
105
Herstellen einer Verbindung mit einem Wi-Fi Netzwerk
105
Telefon-Apps und Computeranwendungen
105
Garmin Connect
105
Verwenden der Garmin Connect App
106
Verwenden von Garmin Connect auf dem Computer
107
Connect IQ Funktionen
107
Herunterladen von Connect IQ Funktionen
107
Herunterladen von Connect IQ Funktionen über den Computer
107
Garmin Explore
108
Garmin Golf™ App
108
Herstellen einer Verbindung mit der Garmin Pilot App
108
Aktualisieren der Luftfahrtdatenbank
108
Manuelle Synchronisierung mit der Luftfahrtdatenbank
108
Benutzerprofil
109
Einrichten des Benutzerprofils
109
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen
109
Fitnessziele
109
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen
110
Einrichtung der Herzfrequenz-Bereiche durch das Gerät
110
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen
111
Einrichten von Leistungsbereichen
111
Sicherheits- und Trackingfunktionen
112
Hinzufügen von Notfallkontakten
112
Hinzufügen von Kontakten
112
Aktivieren und Deaktivieren der Unfall-Benachrichtigung
113
Anfordern von Hilfe
113
Starten einer Grouptrack Sitzung
113
Tipps für Grouptrack Sitzungen
114
Grouptrack Einstellungen
114
Gesundheits- und Wellnesseinstellungen
114
Automatisches Ziel
114
Verwenden des Inaktivitätsalarms
114
Intensitätsminuten
115
Sammeln von Intensitätsminuten
115
Schlafüberwachung
115
Verwenden der Automatischen Schlafüberwachung
115
Navigation
115
Anzeigen und Bearbeiten von Favoriten
115
Speichern einer Dualgitter-Position
115
Navigieren zu einem Ziel
116
Navigieren zu Points of Interest
116
Navigieren zum Startpunkt einer Gespeicherten Aktivität
117
Navigieren zum Startpunkt während einer Aktivität
118
Anzeigen von Wegbeschreibungen für Routen
118
Navigieren mit der Funktion „Peilen und Los
118
Markieren einer Mann-Über-Bord-Position und Navigieren zu dieser Position
119
Anhalten der Navigation
119
Strecken
119
Erstellen und Folgen von Strecken auf dem Gerät
119
Roundtrip-Routing
120
Erstellen von Strecken in Garmin Connect
120
Senden von Strecken an das Gerät
120
Anzeigen oder Bearbeiten von Streckendetails
121
Projizieren von Wegpunkten
121
Navigationseinstellungen
121
Anpassen der Navigationsdatenseiten
122
Einrichten einer Richtungsanzeige
122
Einrichten von Navigationsalarmen
122
Energieverwaltungseinstellungen
122
Anpassen des Energiesparmodus
123
Ändern des Energiemodus
123
Anpassen der Energiemodi
123
Widerherstellen eines Energiemodus
124
Systemeinstellungen
124
Luftfahrteinstellungen
125
Zeiteinstellungen
125
Einrichten von Zeit-Alarmen
125
Synchronisieren der Zeit
126
Ändern der Displayeinstellungen
126
Anpassen des Ruhezustands
126
Anpassen der Hotkeys
126
Ändern der Maßeinheiten
127
Synchronisieren von Aktivitäten und Leistungsmesswerten
127
Anzeigen von Geräteinformationen
127
Anzeigen Aufsichtsrechtlicher E-Label- und Compliance-Informationen
127
Geräteinformationen
127
Informationen zum AMOLED-Display
127
Aufladen der Uhr
128
Technische Daten
128
Informationen zum Akku
129
Pflege des Geräts
129
Reinigen der Uhr
130
Reinigen der Lederbänder
130
Auswechseln der Quickfit Armbänder
130
Datenverwaltung
130
Löschen von Dateien
131
Fehlerbehebung
131
Produkt-Updates
131
Kontaktaufnahme mit dem Garmin Aviation Support
131
Weitere Informationsquellen
131
Mein Gerät Zeigt die Falsche Sprache an
131
Ist mein Telefon mit meiner Uhr Kompatibel
132
Das Telefon Stellt keine Verbindung mit der Uhr Her
132
Kann ich den Bluetooth Sensor mit meiner Uhr Verwenden
132
Die Kopfhörer Stellen keine Verbindung mit der Uhr Her
132
Meine Musik wird Unterbrochen oder meine Kopfhörer Bleiben nicht Verbunden
133
Neustart der Uhr
133
Zurücksetzen aller Standardeinstellungen
133
Tipps zum Optimieren der Akku-Laufzeit
134
Erfassen von Satellitensignalen
134
Verbessern des GPS-Satellitenempfangs
134
Der Temperaturmesswert Stimmt nicht
135
Fitness Tracker
135
Meine Schrittzahl ist Ungenau
135
Die Schrittzahlen auf meinem Gerät und in meinem Garmin Connect Konto Stimmen nicht Überein
135
Die Anzahl der Hochgestiegenen Etagen ist Ungenau
135
Anhang
136
Datenfelder
136
Farbige Anzeigen und Laufeffizienzdaten
149
Daten für die Balance der Bodenkontaktzeit
150
Daten zur Vertikalen Bewegung und zum Vertikalen Verhältnis
150
Vo2Max-Standard-Bewertungen
151
FTP-Einstufungen
152
Radgröße und -Umfang
153
Erklärung der Symbole
154
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