Starten Einer Geplanten Trainingseinheit; Starten Einer Trainingseinheit Mit Dem Intervalltimer - Polar M430 Gebrauchsanleitung

synchronisiert hast, ist möglicherweise mehr Zeit erforderlich, um die aktuelle Position abzurufen.
Weitere Informationen findest du unter
Wegen der Position der GPS-Antenne am M430 wird davon abgeraten, ihn mit dem Display an der
Unterseite deines Handgelenks zu tragen. Wenn du ihn mit den Händen am Lenker eines Fahrrads
trägst, stelle sicher, dass das Display nach oben weist.
5. Sobald der M430 alle Signale gefunden hat, drücke die START-Taste. Aufzeichnung wurde gestartet
wird angezeigt, und du kannst mit dem Training beginnen.
Weitere Informationen zu den Möglichkeiten, die dir der M430 während des Trainings bietet, findest du unter
Während des Trainings.

STARTEN EINER GEPLANTEN TRAININGSEINHEIT

Du kannst dein Training planen und
Webservice erstellen und mit deinem M430 synchronisieren.
So startest du eine für den aktuellen Tag geplante Trainingseinheit:
1. Drücke in der Uhrzeitanzeige die START- Taste, um den Vorstartmodus aufzurufen. Deine geplanten
Trainingseinheiten erscheinen in der Liste ganz oben.
2. Wähle das Ziel aus und drücke die START-Taste. Jegliche Anmerkungen, die du dem Ziel hinzugefügt
hast, werden angezeigt.
3. Drücke die START-Taste, um in den Vorstartmodus zurückzukehren, und wähle das Sportprofil, das du
verwenden möchtest.
4. Sobald der M430 alle Signale gefunden hat, drücke die START-Taste. Aufzeichnung wurde gestartet
wird angezeigt, und du kannst mit dem Training beginnen.
Dein M430 leitet dich während des Trainings dabei an, dein Ziel zu erreichen. Weitere Informationen findest
du unter Während des
Du kannst eine für den aktuellen Tag geplante Trainingseinheit auch über Mein Tag und das Tagebuch
starten. Wenn du ein Ziel verwenden möchtest, das für einen anderen Tag geplant wurde, wähle einfach einen
Tag in deinem Tagebuch aus und starte die für diesen Tag geplante Trainingseinheit. Wenn du das
Trainingsziel zu deinen

STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT MIT DEM INTERVALLTIMER

Du kannst einen sich wiederholenden oder zwei alternierende zeit- und/oder distanzbasierte Timer für die
Belastungs- und Erholungsphasen in deinem Intervalltraining einstellen.
detaillierte Trainingsziele
Trainings.
Favoriten hinzugefügt hast, kannst du die Einheit auch aus den Favoriten starten.
Assisted GPS (A-GPS).
in der Polar Flow App oder im Polar Flow
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